冬至后喝什么汤好
冬季气温越降越低,天气越来越寒冷,为了抵抗寒潮,人们通常会在冬季里吃一些大补的食物,那么那些食物对我们的身体有滋补效果呢?接下来五款养生汤,希望能帮助到您。冬至后喝什么汤好1、羊肉萝卜汤羊肉具有补气益血、滋养肝脏...[查看更多]
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秋季养生重在健脑补肾10-17T
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!05-23T
枇杷是凉性的还是热性的 枇杷吃了有哪些功效10-20T
香蕉怎么催熟最快 如何快速催熟香蕉10-20
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如何预防心血管疾病的发生 做好8件事心血管疾病不会找上门
04-23冬天,在冷空气的刺激下,皮肤、血管收缩,血压容易波动,心血管意外多发。尤其对于原本有心脑血管问题的人群来说,更加是巨大的威胁。那么如何预防心血管疾病的发生?下面一起来看看吧。妙招一:早睡晚起冬天日短夜长,顺应时令,应该...
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延缓衰老的食物 做好这几方面工作可帮你抗老!
11-24爱美之心人人有,越来越老是必经过程,如何保养才是重点!人都会老,皮肤也会越来越松弛、粗糙等等,如何让自己抗拒衰老呢?延缓衰老的食物1、补充胶原蛋白多吃肉皮,也可补充合成胶原蛋白,从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹,保持光滑润...
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夏天怎么养生保健 夏天做好这些事能养生
08-27随着气温的逐渐升高,许多朋友都感觉到了身体不适,此时要注意生活细节才能更好的保健身体,下面就来看看夏季怎么做才能养生、保健。去湿气夏季人们体内容易有湿气,湿气堆积太多的话就会影响身体健康,那么夏季如何去湿气呢?中...
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日常养生小知识 每天做好养生9件事
01-13养生是由生活中的点点滴滴积累而成,每天坚持做好养生的事项,那么就不用担心疾病会找上门来了。日常养生小知识每天做好养生9件事1吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思...
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做好的土豆泥怎么保存 土豆泥怎么做
03-13很多人会把土豆做成土豆泥,因为是泥状,比较容易消化,而且婴儿也可以少量食用。那么做好的的土豆泥要怎么保存?做好的土豆泥怎么保存其实做好的土豆泥保存起来是很方便的,我们可以用一个保鲜袋把土豆泥装好,最好密封一点,放在...
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睡前做什么有助于睡眠 做好这8件事能长寿
05-02睡前一小时做什么,直接关系到睡眠的质量。睡眠又是人体自我修复调整的时间,如果睡不好,五脏六腑功能失调,也不能正常调整代谢,就会出现各种不适的症状。因此,睡前1小时也是养生关键期。刷刷牙-防心脏病睡前刷牙比早晨更重要...
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卤猪蹄怎样保存 做好的猪蹄可以放多久
10-31新鲜的猪蹄有生肉的味道,经过化学处理的,或者腐烂变质的,有刺激性的味道或者臭味,千万别买。卤猪蹄怎样保存猪脚最好趁新鲜制作成菜,放冰箱内可保存几天不变质。如果需要长期保存生的猪脚,可把猪脚剁成两半,在表面涂抹上...
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酱牛肉切不成片怎么办 酱牛肉做好怎么切不碎
05-15人要是想吃肉的心若是不减,可以腾出一个周末做一锅酱牛肉,虽费时但不复杂。味道呢,既免受油腻之苦,又是实实在在的肉香。酱牛肉切不成片怎么办酱牛肉切好后想不碎,关键在于这三点:1、做酱牛肉期间,一定要等肉凉透才能开始酱...
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皮蛋没有凝固能吃吗 皮蛋做好多久可以吃
09-18在日常生活中,皮蛋是很常见的一种食物,它的做法多样,味道好,深受人们的喜欢。那么皮蛋没有凝固还能吃吗?皮蛋没有凝固能吃吗皮蛋没有凝固是否能吃要根据情况而定。皮蛋因为做法不同和时间长短不同,有的蛋黄是凝固状,有的是稀...
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皮肤过敏怎么办 7点你要做好
08-30皮肤过敏怎么办,一到春天大家有木有觉得脸上各种痒,痒,痒?都说春天是“发季”细菌,病毒都在蠢蠢欲动,再加上平时有些护理不到位,怠慢了咱们娇嫩的肌肤,皮肤当然会比平时敏感了。那么敏感肌肤如何安然渡过“敏感季”呢?搜罗了一...
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脚部的护理方法有哪些 做好足部保养过好整个冬天
07-29脚被誉为人的第二心脏,它与人的身体健康程度都息息相关。脚是人体各部位中离心脏最远的地方,血液流经的路程最长,而脚部又汇集了全身的经脉,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。全身若冷,机体抵抗力就会下降,病邪就有可能乘虚而...
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女人私处有异味怎么办 做好7件小事可轻松消除
01-09每一位女性都应该密切留意自己的健康,私处也不例外。但有些时候,“那里”会散发出异味,难免让人觉得尴尬。为什么会有这种情况呢?女性私处为什么有异味1、正常气味女人阴道会产生一种分泌物(即白带),再加上汗液,混合在一起...
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春季如何养胃护胃 做好这5点远离胃病
08-29春天已经来了,我们身体各方面的机能经过一冬的蛰伏也逐渐变得活跃起来,特别是胃功能也变得越来越活跃,但是不要因此就在饮食上不注意,吃一些比较冷的,比较凉的,或者是对胃部不好的食物,春天来了,也需要我们更加注意胃部的健康...
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冰糖葫芦做好放冰箱吗 冰糖葫芦放冰箱会化吗
03-15很多人爱吃冰糖葫芦,其实最好的也是自己做的,或者是卖的比较好的,不过都知道没有及时吃就会有化掉的情况,如何保存呢?冰糖葫芦做好放冰箱吗可以放冰箱。在冬季的时候,冰糖的糖衣是不容易融化的,放在冰箱里面就是最好的办法了...
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如何保持皮肤年轻 做好这4件事,肌肤恢复年轻态!
11-16很多人说自己的皮肤变得越来越没弹性,变得干枯、暗黄,跟同龄人站在一起,特别显老。下面就教大家4招如何保持皮肤年轻,一起来看看吧。第一件事:滋阴女性进入一定的年龄阶段,皮肤就容易流失水分,导致脸上皮肤松弛、干枯,出现细...
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西瓜面膜怎么做好
04-25夏季天气炎热,人体肌肤容易缺水,补水有很多方法,多喝水,多吃蔬菜水果,靠护肤品保养等。说到水果,夏天吃的最多的就是西瓜了,要知道西瓜除了用来吃以外,还有别的用途,比如用西瓜皮来自制面膜补水,下面就来看看西瓜皮面膜怎么做。...
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母乳性黄疸停母乳几天能看出效果 3天左右见效果,但还需做好这些!
03-08宝宝刚出生才几天,就发现宝宝出现了母乳性黄疸,据说母乳性需要通过停喂乳母才能让黄疸消退,那么母乳性黄疸要停喂几天母乳才能看出效果呢?母乳性黄疸停母乳几天能看出效果暂停母乳3—4天可见效果。母乳性黄疸期间,若给宝宝...
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跳绳隔一天跳一次好吗 跳绳分组做好还是一次性做好
10-20跳绳是我们常用的健身方式,那么跳绳隔一天跳一次好吗?跳绳隔一天跳一次好吗这样的安排是可以的,不少人运动能力不高,如果要求每天都进行跳绳训练的话可能暂时难以完成,所以隔一天锻炼一次,每周也能有着3到4次的锻炼,所以也是...
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起荨麻疹睡觉方面需要哪些注意 这8点一定要做好!
03-14最近大宝不知道怎么的突然身上就起了荨麻疹,一到晚上睡觉的时候就老是说好痒好痒,他特别想要抓,我又不知道怎么办,不知道这起荨麻疹在睡觉方面需要注意些什么呢?避免睡前热水烫洗建议:睡前温水擦拭。患者在荨麻疹期间,不可以...
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秋冬干燥怎么办 对付干燥做好这几件事
01-10所谓「春温夏热秋燥冬寒」,秋末冬初,好多人都会觉得气候好干。秋冬干燥怎么办补水秋高气燥、寒风凛冽,吹走了水汽,空气的湿度下降。气温变低,一些人也变得不那么爱喝水。内干外燥,于是很多朋友就会觉得:皮肤变粗糙,嘴唇容易起...