酱爆核桃鸡丁

益养录 人气:2.68W

相信很多人都吃过宫保鸡丁,其实我们可以利用山核桃做一道酱爆核桃鸡丁。

食材

主要食材:山核桃30g

其它食材:鸡腿肉2只、薄皮核桃仁30g、青椒25g、生抽适量、盐适量、生粉适量、大葱适量、料酒适量、五香粉适量、大蒜适量、红尖椒25g

酱爆核桃鸡丁

做法步骤

1.青红椒切成段,大葱切断,大蒜切片

2.鸡腿肉去骨后洗净切成丁

3.鸡腿肉加入少许生抽,五香粉,料酒,生粉抓匀腌制15分钟

4.薄皮核桃仁和山核桃仁掰成小块备用

5.炒锅内加入适量油,倒入鸡丁,大火快速翻炒

6.再加入青红辣椒炒出辣香味,调入少许盐

7.加入核桃仁大火快速翻炒,起锅装盘

酱爆核桃鸡丁 第2张

功效

益脑健脾、增强免疫力

酱爆核桃鸡丁 第3张

成果图

酱爆核桃鸡丁 第4张