一般情况下，艾灸需要连续做3~7天才有效。具体分析如下：
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草对特定穴位进行热刺激，以达到调理身体、促进健康的目的。对于艾灸的疗效，需要连续进行一定的时间才能有效果。首先，艾灸的疗效是通过热刺激和草药的作用来实现的。艾草中的有效成分在燃烧后会释放出来，通过热量传导和草药成分的渗透，刺激和调理身体的经络和穴位。这个过程需要一定的时间来达到疗效。最少为3天左右，患者若是体质不佳，可能需要延长时间，为7天左右。
艾灸的疗效也与个体差异有关。不同的人体状况和体质会对艾灸的疗效产生不同的反应。有些人可能在短时间内就能感受到明显的改善，而有些人可能需要较长的时间才能达到疗效。因此，连续进行艾灸可以更好地适应个体差异，提高治疗的成功率。