脚气一般指足癣，月子里有足癣可以通过注意个人卫生、调整饮食结构、外用药物、封包疗法、紫外线照射等方法治疗缓解症状。
1、注意个人卫生
建议穿着透气性较好的鞋子，每天使用热水洗脚。保证足部清洁和干爽。在公共场所，比如游泳池、浴室等，避免使用公共的拖鞋、毛巾等物品，以免导致交叉感染。
2、调整饮食结构
日常饮食上避免食用辛辣刺激性食物，避免饮酒，以免对身体造成刺激，引起大量出汗，导致症状难以恢复。
3、外用药物
可以在医生的指导下外用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、复方苯磺酸软膏等药物治疗，有助于软化皮肤，抑制或杀灭真菌，改善症状。
4、封包疗法
外用药物后，可以在医生指导下使用塑料袋或保鲜膜包裹，有助于软化皮肤，使药物更快吸收，起到抑制或杀灭真菌，减轻症状的作用。
5、紫外线照射
通过以上方法无法有效缓解症状时，可以在专业医生的操作下采取紫外线照射治疗。利用紫外线的杀菌和消炎作用抑制真菌生长，缓解足癣引起的不适症状。
患有足癣后需要及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，避免症状进一步加重。患病期间建议勤换洗袜子，用热水将袜子烫洗，使脚缝间保持干燥、通风，可在一定程度上促进足癣恢复。