晚上水果吃多了会不会胖

晚上水果吃多了可能会胖，也可能不会胖，通常需要结合食物摄入总量、运动习惯等因素进行判断。

1、可能不会

如果其他食物摄入量比较少，或者经常进行重体力劳动、剧烈运动，导致热量消耗比较多，已经形成热量差，通常不会胖。

2、可能会

虽然大多数水果脂肪、钠盐含量比较低，但因为糖分含量比较高，过量食用也容易导致热量超标。如果出现以上情况，并且摄入热量超过消耗热量，容易导致脂肪形成，出现会胖的现象。