减肥吃一物 给你一个魔鬼身材
减肥吃一物给你一个魔鬼身材有些食物能够轻轻松松地调节女性的身材,就让我们来认识一下吧:1、香蕉香蕉所含的膳食纤维可以刺激肠胃蠕动,有助于通肠排便。2、苹果苹果中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪...[查看更多]
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莲子心泡水喝有什么功效和作用 莲子心常见的功效和作用10-29T
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐10-18T
木瓜丰胸是真的吗 木瓜有哪些功效和作用10-20T
早上能空腹吃榴莲吗 榴莲的禁忌10-29
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大雪节气怎么吃更养生 必吃三种食疗佳品
10-16大雪节气即将到来,大雪时节的来临也意味中已经进入冬季最冷的时候了,这个时候我们要多注意保暖,再者大雪时节也是冬季进补的最佳时节,所以我们要好好把握这个黄金时间来补补身子,养生要从饮食抓起。那么大雪时节吃什么好呢...
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白领夏季必吃四食谱 营养丰富健脾胃
10-16夏季养生食谱有哪些?美食总是诱得我们胃口大开。可惜,每每饱餐一顿后,又难免出现胃胀等消化不良的感觉,不仅难受,更糟糕的是暴食之后,一过秤,又是积了一身脂肪。如果您也有以上这些担忧,不妨试试用以下四款健康食谱,特别适合...
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女人秋季必吃的9种养生菜
10-17秋季是养生的好季节,女性养生也重在秋季,秋冬是收敛和收藏的季节,因此,这个时候补进来的营养很容易被身体吸收,那秋季改如何进补?女性应该吃哪些养生菜呢?接下来给大家介绍几种秋季必吃的养生菜,相信可以帮到大家。女人秋季必...
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冬季减肥必吃七药膳
10-16寒冬来临,这个时候是最容易长肉的时候,对胖纸来说可是一个挑战,冬季该如何减肥呢?专家介绍说:肥胖主要应该多吃一些具有祛湿、利水、化痰、去滞、行气作用的天然食物,这样可以消除多余脂肪,防止发胖。药膳减肥源远流长,其继承...
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排毒必吃的三道菜 现在吃起来还来得及
10-19你最近是否出现口腔溃疡?排便次数越来越少?皮肤上不停地长起小疙瘩?这是身体在提示你:该“排毒”了!今天推荐几个有效的“排毒食物”,赶快来试试吧!第一道排毒菜——凉拌醋木耳人的身体容易产生热毒,使人烦躁、如果毒素...
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秋季护肤水果必吃“三黄三红”
10-08苹果其实苹果是可以开胃、润肺的功效的,对于吃饭消化不好的人来说,经常的吃一些水果是很有好处的。如果说吃的盐有点多,那么吃上一个苹果是很快就排除掉的。石榴这个季节的石榴是一个特色的,那么吃石榴是可以有收敛、杀虫...
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女性必吃的6除湿食物 女性必须吃的祛湿食物有哪些
10-20湿气重的女人很会怕冷,而且就是因为湿气重,所以体重会一直飙升,女人去湿气最快的方法肯定是需要结合药物、理疗、饮食、睡眠、运动才能快速攻克,如果症状不是十分严重的情况下,最好还是从饮食着手,下面就为大家介绍女性必吃...
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大寒必吃的时令水果
10-17大寒节气是二十四节气的最后一个节气,这个天气变得更加寒冷,我们要注意保健身体。在大寒节气前后上市的水果有很多,黄澄澄的橘子、红红的苹果、白色的梨……这些水果是最好的养生选择,具体大寒节气吃什么水果...
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冬季必吃五款养生粥
10-16冬季是滋补的大好时节,而喝粥是最佳滋补方式之一。似平凡却极为讲究的粥,其妙处是无穷的,它不但可以养生、养脾胃、滋补身体、延年益寿,还能驻容颜。下面小编就给大家介绍五款冬季养生粥,一起来看看吧。■黑芝麻粥—&...
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八种水果夜猫子必吃
10-16很多爱美的女孩儿都天天嚷着要睡美容觉,但是由于种种的原因,熬夜和失眠时常发生。专家提醒,熬夜违背了正常的生物钟,会给身体制造出一系列的伤害,有什么补救方法呢?今天我们就给大家介绍8款适合熬夜一族吃的水果。苹果苹果...
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女性必吃的6除湿水果 女性吃什么水果可以除湿
10-20湿气重的女人很会怕冷,而且有些胖美眉就是因为湿气重,所以体重会一直飙升,女人去湿气最快的方法肯定是需要结合药物、理疗、饮食、睡眠、运动才能快速攻克,如果症状不是十分严重的情况下,最好还是从饮食着手,下面就来看看女...
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夫妻必吃的助性食物
10-16所谓食色性也,可借助以下食物来刺激你的欲念增进你的性生活。食品与你的生活竟然有如此密切相关的作用。你会发现食物的魅力不仅仅是满足了你的食欲,还令你的生活多姿多彩。下面就一起来看看夫妻必吃的助性食物有哪些吧...
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三伏天养生必吃的食物 大暑喝汤水清热解暑
10-18三伏天养生食物西瓜汁材料:西瓜一个。做法:将西瓜取肉去皮,放入搅拌机里,可以根据自己口味加点蜂蜜或者牛奶,搅拌成汁即可饮用。营养价值:我国民间早有一句谚语:“热天吃西瓜,不用把药抓。”西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经,具有...
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夏秋交替来补肾 9种滋阴食物女人必吃
10-17夏秋交替来补肾9种食物最滋阴说起补肾,通常我们都只把焦点集中在男人身上。可是,女人如果出现肾虚的话,会引起精神疲乏、脸色暗黄、失眠多梦、脱发掉发等众多症状。另外,女人肾虚还会导致女人提早衰老。那么,女性可以吃哪...
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28种排毒必吃食物有哪些
10-29没有“28种排毒必吃食物”这一说法。一般情况下,排毒可以吃的食物有水果和蔬菜、坚果和种子、高纤维食物、姜和大蒜、水等。具体分析如下:1.水果和蔬菜:水果和蔬菜富含抗氧化剂、维生素、矿物质和膳食纤维,有助于清除自由...
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老人必吃的六种养生食物 想要健康要常吃
10-10梨梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,醒酒解毒。生梨性凉,老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人,也可以做成冰糖炖梨水,亦是一种很好的食用方法。大枣大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,抗过敏,提高免疫...
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立秋节气的含义是什么意思 立秋节气必吃的传统食物
08-11我昨天在外面的时候看到在介绍立秋节气,用手机看的时候发现真的是到立秋节气了,一个节气有一个含义,请问立秋节气的含义是什么意思呢?下面一起来看看吧!立秋节气的含义是什么意思立秋节气标志着秋季的建立,进入到立秋节气后...
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秋冬滋补必吃五种瓜
10-16秋季是最佳的进补时节,食物进补是我们经常采用的方式,饮食进补也是要掌握一些原则的,否则反而会危害身体的健康,那么秋冬时节吃什么最健康滋补呢?下面就来了解一下秋冬养生保健的五种瓜。解毒去火吃苦瓜苦瓜是中国人最认...
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怀孕必吃的5大水果 怀孕应该多吃哪些水果
10-20孕妇作为特殊群体,如果不小心食用到不应该吃的食物,轻则可能会影响孕妇的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。下面我们就为大家说说怀孕必吃的5大水果。怀孕必吃的5大水果1.柚子柚子里面含有丰富的叶酸,经常是柚子,有预防贫...
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女人必吃 女人吃海带减肥还能延缓衰老
10-18在夏天如何减肥是人们关心的事情,想要达到在减肥的过程中延缓衰老的目的,不妨吃一点这种藻类食物,适当的吃一点,对减肥、延缓衰老都有非常好的帮助。女人必吃女人吃海带减肥还能延缓衰老很多女性喜欢夏天,这是因为在夏天,女...