减肥吃一物 给你一个魔鬼身材
减肥吃一物给你一个魔鬼身材有些食物能够轻轻松松地调节女性的身材,就让我们来认识一下吧:1、香蕉香蕉所含的膳食纤维可以刺激肠胃蠕动,有助于通肠排便。2、苹果苹果中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪...[查看更多]
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莲子心泡水喝有什么功效和作用 莲子心常见的功效和作用10-29T
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐10-18T
木瓜丰胸是真的吗 木瓜有哪些功效和作用10-20T
早上能空腹吃榴莲吗 榴莲的禁忌10-29
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三道丰胸食谱让你罩杯升不停
10-15每个女性都希望能够拥有挺美的双乳,如何丰胸一直是女性关注的话题,丰胸的方法多种多样,那哪一种更加安全有效的,当属饮食丰胸了,女性可以边享受美味边丰胸,两全其美了!但是食物那么多,哪些丰胸效果最好呢?今天小编特别为姐妹...
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三道穴位 活血御寒
10-15温暖的夏季流水潺潺,严寒的冬季滴水成冰,这就是寒则凝,温则行。身体的血液流动、经络运行与此有相似之处。建议大家不妨多按摩大椎穴、合谷穴和足三里这三个穴位,可以起到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖的目的。按三道穴位...
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治疗股骨坏死食疗方法有哪些 三道食谱帮助你
10-18银花莲米粥:银花15g,莲米30g,白糖少许。将银花洗净,水煎煮沸5分钟后,去渣取汁,加莲米、煮至莲米熟透,加白糖调匀服食,每日2剂,可清热解毒,适用于病变初期.热毒内扰,局部灼热疼痛,功能受障者。益母大枣汤:益母草50g,大枣250g,大茴香10...
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三道七夕浪漫的晚餐
10-15七夕吃什么呢?还在四处寻找浪漫的餐厅吗?不如自己动手,做一份丰盛的七夕大餐吧!还在等什么呢?就让我们自己创造浪漫哦!小编为您盘点了三道七夕浪漫晚餐,赶快自己动手做做吧!茄汁香草大虾(主菜)做法:1、大虾剥去头壳留尾,...
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三道清热粥膳
10-15暑热症是夏季婴幼儿高发的一种疾病,又称为夏季热,主要的症状就是发烧不退,口渴,多尿,如果不积极的治疗会影响小宝宝的健康成长,那么小儿暑热症该如何调理呢?下面就为妈妈们介绍几款清热解暑的粥膳。芦根粥配料:莲子15克,山药3...
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排毒必吃的三道菜 现在吃起来还来得及
10-19你最近是否出现口腔溃疡?排便次数越来越少?皮肤上不停地长起小疙瘩?这是身体在提示你:该“排毒”了!今天推荐几个有效的“排毒食物”,赶快来试试吧!第一道排毒菜——凉拌醋木耳人的身体容易产生热毒,使人烦躁、如果毒素...
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夏季贪凉易闹肚子 肠胃不好就吃这三道
10-18肠胃不好怎么调理?鲜果素咕咾肉材料:黄瓜块80克,菠萝块80克,豆腐150克调味料:精炼油、干淀粉、盐、番茄酱适量做法:豆腐切块,放入沸水锅里(水加点盐)烫一下,捞出撒干淀粉,放一分钟,再次撒干淀粉,然后放油锅炸至金黄色;炒锅开火,倒入...
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女人贫血易变黄脸婆,试试三道补血养颜粥
10-07紫米粥材料:紫米100,红枣100,白糖少许做法:1.将紫米糯米分别淘洗干净,红枣去核洗净。2.锅内放入清水紫米和糯米,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥将成时,加入红枣煮,以白糖调味即成补血通经粥材料:药材当归10克、黄芪10...
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三道快速减肥的靓汤
10-15喝汤就可瘦身,这个方法大概很多人都知道。但是喝什么汤瘦身呢?又要连续喝几天呢?同一口味的汤,连续喝个N天有效吗?在这里,小编为大家推荐了不用连续喝同一种汤的减肥方法。三天喝不同的汤,立马让你瘦下来!木耳大白菜汤早...
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男人想要好肾,,就必须守住这三道防线
10-17在肾脏病缓慢进展过程中要守好“三道防线”,男人要争取做到没病时做好预防最好不得病,得了病不要发展到肾功能不全,一旦出现肾功能不全,要控制在稳定期。第一道:多锻炼、少憋尿肾脏的基本功能单位为肾单位,健康成年男人约有...
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晚餐怎么吃最营养 推荐以下三道家常菜吃出健康
10-17营养晚餐推荐以下三道家常菜一、番茄鸡蛋粥用料:猪胫骨一根、葱和姜少许、番茄一个、鸡蛋一只、大米、盐做法:先将猪胫骨敲碎,用中火上火煮沸5分钟;将锅中水倒掉,再掺适量水、滴两滴醋,再熬半小时,将骨捞出,只要骨汤;将汤中...
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三道经典素菜不能吃,下馆子怎样点素菜
10-17肉差不多了,再点些素菜吧。在餐馆吃饭,咱们得兼顾口福和健康不是?素菜我要地三鲜,我要干煸豆角……这样一顿荤素搭配的美味,营养合理吗?日常生活中哪些素菜不能吃呢?下面就跟小编一起来了解一下。洗过‘...
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三道美味佳肴帮你开胃
10-15天气越来越热,会让人胃口变得不好,而对于孕妇来说,饮食是特别重要的,准妈妈们要特别注意自己的身体,注意补充营养,但是在补充营养时切忌不能胡乱吃补品,正确的饮食才是王道。今天小编给准妈妈们推荐几道美味的食谱,让准妈妈们...
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减肥吃什么?减肥就吃这三道美食
10-18减肥美食荷叶剪条泡水喝《证治要诀》里记载“荷叶,服之令人瘦劣,单服可以清阳水浮肿之气。”荷叶减肥有一个秘诀,就是只喝头一水儿,而且要浓点,一天一两杯就可以。把干荷叶剪成细条,像茶叶一样泡水就可以了,也可以拿它来煮粥...
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热荐三道食疗汤佳品
10-15夏季天气湿热,湿邪易侵犯人体,容易导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹、身重困乏、四肢重而不举的情况或白带过多、秽浊不清及湿疹等症。因此,在夏季除了防暑之外,多喝一些具有清除湿邪功效的食疗汤品...
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三道祛痘的营养食谱
10-15青春痘是大多数青少年的烦恼,很多人因为他而毁容,如何才能去掉这些可恶的青春痘呢?今天小编就来介绍一下健康的青春痘的食疗方法,一起加入战痘的行列吧!清毒除痘汤高血压及糖尿病者不放糖,便是一道养颜又健身的点心。材料绿...
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夏季排毒吃什么 多吃三道菜无毒一身轻
10-17夏季排毒吃什么?现在正值夏季,排毒是夏季养生工作之一,如果不注意排毒,不仅身体变差,脸色也变得不好,所以一定要注意排毒。现如果你的口腔溃疡日益严重,排便次数越来越少,皮肤上不停地长起小疙瘩,这是身体在提示你:该排毒了!本...
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秋季养胃注意饮食 推荐三道养胃药膳
10-16秋天是个丰收的季节,也是个干燥的季节。秋天也是胃病高发的季节,秋季饮食要养好胃。健康饮食攸关重要。今天小编就给大家介绍三款健康养胃的药膳,大家不妨试试。养胃药膳一、山药百合大枣粥材料:山药90克,百合40克,大枣15枚...
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三道美食吃了会致癌
10-17随着餐饮行业的暴利,不少商人对于食材都动了歪脑筋,很多菜色香味俱全,可是如果吃多了,身体会摄入很多致癌物质的,一下小编介绍的三种菜肴就是添加物多,连炒菜的厨师自己都不会吃的,大家一定要注意。1、杭椒牛柳不少人都有这...
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三道快速减肥汤
10-15大家有没有试过喝汤瘦身?有哪些瘦身汤的效果比较好呢?今天小编给大家推荐三道快速减肥汤,立马让你瘦下来!下面我们一起来了解三道快速减肥汤的做法。木耳大白菜汤早餐:1.松饼+蜂蜜。2.米乳。午餐:1.蕃茄通心面:煮熟通心面...
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