冬至后喝什么汤好
冬季气温越降越低,天气越来越寒冷,为了抵抗寒潮,人们通常会在冬季里吃一些大补的食物,那么那些食物对我们的身体有滋补效果呢?接下来五款养生汤,希望能帮助到您。冬至后喝什么汤好1、羊肉萝卜汤羊肉具有补气益血、滋养肝脏...[查看更多]
T
秋季养生重在健脑补肾10-17T
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!05-23T
枇杷是凉性的还是热性的 枇杷吃了有哪些功效10-20T
香蕉怎么催熟最快 如何快速催熟香蕉10-20
-
五种平价蔬菜水果 好吃又补血
10-18龙眼肉──民间熟知的补血食物龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A,B,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。龙眼汤,龙眼酒等食物,相当推荐孕妇和产妇食用,是颇佳的补血料理唷!葡萄──历代中医推荐...
-
这水果太新鲜不好吃 吃水果牢记6大禁忌
10-173种水果必须放几天再吃香蕉。外皮颜色完全变黄,同时闻着有浓郁的果香,此时的香蕉最好吃。但香蕉很容易变黑,因此购买时可选择稍微生点的。一般来说,带“青肩”的香蕉在室温的条件下保存,1~2天就可以吃了。要想加速成熟,可将...
-
蔬菜水果榨成汁喝多致便秘
10-17果蔬汁喝多了竟然会致便秘!果蔬汁,亦称蔬果汁,是以新鲜或冷藏果蔬为原料,经过清洗、挑选后,采用物理的方法如压榨、浸提、离心等方法得到的果蔬汁液,称为果蔬汁(蔬果汁)。为什么果蔬汁会引起便秘呢?医生解释说,蔬菜和水果在...
-
春季吃什么对身体好 这些蔬菜水果推荐给你
10-18苹果苹果抗氧化活性强,每天吃一个能防中风。芒果芒果还有大量维生素,经常吃芒果对皮肤好。柚子柚子有丰富的蛋白质和人体必需的元素。柚子可以降火。猕猴桃常吃猕猴桃可以增强抵抗力,可以补充人体需要的营养。马铃薯马铃...
-
反季节蔬菜水果,福音还是恶魔
05-08在许多人看来,“反季蔬菜”“反季水果”与时令不合,对人体有害无益。一些“营养专家”则认为反季蔬果总是通过化肥、农药、激素等等催出来的,不仅营养价值不行,连是否安全都很难说。反季节蔬菜水果,福音还是恶魔?反季果蔬的...
-
维生素C的蔬菜水果有哪些
10-12众所周知,维生素C具有强大的抗衰老、抗氧化的功能;所以,每天适当吃些含维生素C的食物,对身体是非常有利的。那么,维生素C的蔬菜水果有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。维生素C的蔬菜1、番茄因为番茄中富含维生素A、维生...
-
补钙的蔬菜水果有哪些 八类补钙食物分享你
10-18脐橙柑橘类水果以其维C含量丰富而闻名,但是这个家族中最高钙的还要数脐橙,一个脐橙中含有60毫克的钙,5个脐橙的含钙量就相当于一杯牛奶。燕麦片燕麦片是早餐中的明星,它富含膳食纤维、铁,能增加饱腹感,有利心脏健康。此外,燕...
-
对付感冒,多吃6种蔬菜水果
10-181.蘑菇很多人都不知道,原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物,是加强身体免疫力、对抗感冒的有力武器。2.洋葱洋葱的杀菌功效早已是众所周知,味道辛辣的它能够抵抗春季流行...
-
冬季养肾吃什么好 蔬菜水果都可以
12-26冬季寒冷,中医认为此时应顺应自然收藏之势,注意休息,养生调肾,因而在进补上也要以肾为中心,通过适当的补肾、养肾来使肾精更为充盈,来年身体更好,少得疾病。那么冬季养肾吃什么?冬季养肾蔬菜大葱大葱中含有大量的维生素这些维...
-
晚上不能吃这些水果
10-17水果对我们的健康来说至关重要,但是也要讲究时间哦。不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。今天,小编所要为大家介绍的是晚上不能吃的水果种类,千万别错过了。榴莲:蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42,也不算很高...
-
这五种蔬菜水果的皮千万吃不得!伤害极大!
10-181.地瓜皮伤肝脏红薯{又叫甘薯,地瓜}长期与土壤直接接触,很多有害物质会被洗手再红薯皮中,它的皮含碱多,使用过多会引起未尝不是。而且,呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮时受了“番薯酮醇”。进入人体会损害肝脏,并引起中毒。还有...
-
这些菜根不能扔
10-18这些菜根不能扔你扔掉的下脚料都是宝大家在食用食材之前往往要进行择菜,还有清洗,最后进行蒸煮。但是你知道吗?其实在你进行择菜的过程中,有些被你当做下脚料扔了的食材其实它们的营养价值很高,能够有治病养生的功效。所...
-
打死不能生吃的4类菜
10-18打死不能生吃的4类菜马齿苋等野菜马齿苋等野菜,需要焯一下彻底去除尘土和小虫,防止过敏。芥菜类蔬菜芥菜类蔬菜如大头菜等,它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进消化吸收的作用。十字花...
-
怎么洗蔬菜水果 这些技巧你都知道吗
07-28洗菜是个大学问!天天洗蔬菜、洗水果,但你可能根本就不会洗!“清洗”两个字,这里面的技巧大着呢!来来来,今天跟大家一起说说这个话清洗黄瓜很多黄瓜表面的凹槽很容易聚集脏东西,要想完全洗干净不容易,建议削皮吃,如果想连着皮一...
-
上班族常吃这些蔬菜水果更健康
12-12我们都知道饮食和健康是分不开的,可是很多上班族因为工作的繁忙,忽视了自己的饮食健康,从而使得自己落下了一身的毛病,那么究竟上班族吃什么好呢?不要着急,接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧。上班族面临的问题各种各...
-
冬季涮火锅该选择哪些蔬菜水果?
10-171蔬菜类蔬菜类。在吃火锅时,要多涮菠菜、油菜等叶类蔬菜,还有土豆、藕等根茎类蔬菜,以及南瓜、冬瓜等蔬菜,这样搭配是比较丰富的。水果类在水果方面,小编不建议一边吃火锅一边吃水果,最好在酒足饭饱之后停一会再吃水果。比...
-
脸上长痘巧吃蔬菜水果排出体内毒素
10-18当肌肤内环境平衡被打乱的时候,表面就会出现各种各样的肌肤问题,而痘痘就是常见的问题之一。很多人都对痘痘咬牙切齿,却没有好的调理方法,难道就让痘痘一直猖獗下去吗?答案当然是否定的,专家认为,要想真正祛痘调节肌肤内在...
-
宁波查获32吨“僵尸”木瓜,冰冻时间超五年
10-17日常生活中,我们经常会在甜品、糕点、餐饮中吃到各色水果。这些水果丁或水果块或为辅料、或为点缀,为原本单一的食物增色添味。至于这些看似色泽诱人的水果丁(块)新不新鲜,安不安全?很少有消费者会去较真。最近,宁波一家...
-
各种水果的搭配,它们之间的配伍也是有禁忌的
10-17水果的配伍禁忌主要有以下几种1、苹果:不宜与海昧同食,因海昧与含有鞣酸的水果同食,则易引起腹痛、恶心、呕吐等;也不宜与萝卜同时食用;服磺胺类药物和碳酸氢钠时不宜食用。2、梨:服用糖皮质激素、磺胺类药物和碳酸氢钠时不...
-
吃什么蔬菜水果减肥效果最快?
10-09紫菜紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。番茄吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就更...
- 1鸡蛋怎么快速祛斑 美容护肤有何妙招
- 2痤疮的中药有什么 痤疮的中药哪些
- 3怎么判断自己是上火还是感冒
- 4前列腺中药治疗效果好吗 前列腺中药治疗效果好不好
- 5常年喝啤酒的人容易得什么病
- 6乳腺癌的早期症状以及怎么预防
- 7保障合理收入水平 逐步提高乡村医生待遇
- 8早期的股骨头坏死前兆 股骨头坏死早期症状有哪些
- 9试管婴儿孕育宝宝哪些事项不能做?
- 10酱油拌黄瓜吃了会胖吗 减肥期间晚上吃酱油拌黄瓜可以吗
- 11土豆放久了为什么会变绿 土豆发青去掉皮能吃吗
- 12小米粥有什么营养 小米怎么煮才好吃
- 13做近视眼手术有什么后遗症 做近视眼手术的后遗症
- 14怀孕后发现单纯疱疹病毒igm阳性怎么办 怀孕后发现单纯疱疹病毒igm显示阳性怎么治疗
- 15头被重拍一下的急救方法 头被重拍一下怎么办