老年人防衰老 50岁、60岁、70岁该补什么?
50岁、60岁、70岁都该补什么50岁:补钙、维生素D以及欧米伽3脂肪酸、益生菌50岁后,骨质流失加快,尤其是女性。建议这个年龄段的男性每两天补充600国际单位的维生素D和1000毫克的钙;女性补钙应达到1200毫克。良好食物来源有...[查看更多]
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秋季养生十方法防秋乏 适当喝些绿茶10-17T
三伏贴怎么贴多久贴一次一次贴多久 三伏贴贴几年才有效果07-06T
这食物能轻松燃脂瘦身10-18T
立秋下雨好不好 立秋之后天气会有什么变化08-11
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拉肚子患者可以吃煮苹果吗
11-01拉肚子一般指腹泻。腹泻患者是否可以吃煮苹果,需要根据病情、食用量等因素判断。具体内容如下:1、可以腹泻比较轻,大便呈糊状,同时不伴有胃酸、腹痛等其他症状,同时食量比较小,一般可以吃煮苹果。因为苹果经过蒸煮之后,果胶...
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苹果你不知道的4件事 打蜡苹果会致癌?
10-17为什么要打蜡呢?其实主要是为了保鲜。蜡在水果表面形成一层保护膜,不仅可以保护水果外皮、提高光泽度,还可以防止水果水分蒸发,保留水果鲜香。另外,打蜡后病菌也不容易侵入,可以防腐防虫。姜微波介绍,给水果打蜡是国际上允许...
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有慢性胃炎能吃苹果吗 慢性胃炎吃什么好
11-09肠胃炎,通常因微生物感染引起,也可因化学毒物或药品导致;典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人来说,通常只会引起不适感及生活上的不便,并不会导致严重后果。那么,有慢性胃炎能吃苹果吗?下面就一起来了解一下...
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高血压可以吃苹果吗 高血压可不可以吃苹果
11-06每个人对苹果都不陌生,苹果是人们平时经常吃的水果,广泛地出现在人们的生活中。苹果的营养价值很高,苹果的味道也很好,价格接近大众,是人们喜欢吃的一种水果。那么高血压可以吃苹果吗?高血压可以吃苹果吗高血压患者可以吃苹...
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苹果番茄汁什么时候喝最好
10-31一般情况下,没有什么时候喝最好的固定说法,苹果番茄汁通常早晨空腹喝、饭前喝、运动后喝比较好。具体分析如下:1、早晨空腹喝苹果番茄汁是一种健康营养的饮品,含有丰富的维生素和抗氧化剂,对人体有很多好处。早晨起床后空腹...
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苹果瘦身汤健康减肥
10-16苹果不论滋味、形状还是颜色均可列为水果之冠,且是一年四季常年供应的水果之一。苹果是营养丰富的水果,而且可以调理肠胃、止泻、通便,并可用于治疗高血压,有预防和恢复疲劳的功效。据网友推荐苹果减肥法可以获得显著减肥...
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3种颜色苹果养生功效不一样
10-183种颜色的苹果养生功效不一样苹果是生活中最常见的一种水果,“每天一苹果,病毒远离我”这句话我们经常说到,字里行间透漏着苹果的神奇功效,日常生活中我们适量的吃一些苹果对身体的健康极为有益,苹果的颜色有不同,红苹果、...
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【婴儿辅食】香甜的苹果鸡肉烩
10-17食材红薯小2个约225克苹果(熟透)1/2约70克无骨肉片(鸡胸)1/2约80克准备将苹果洗净,去皮去核,然后将红薯去皮、洗净。将鸡脯去皮去脂肪。将所有蔬菜切成约1厘米见方的块。取下杯盖,将所有原料装入搅拌杯。盖好杯盖并在正确位...
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三高人群适合吃什么水果 三高人群吃什么水果好
10-20人们都说蔬菜和水果营养丰富,而且不含有油脂,三高人群患者应该要多吃的,但其实三高患者也有不能够吃的水果。在购买水果的时候,应该要认准三高人群能吃的水果。下面我们就来看看三高人群适合吃什么水果。三高人群适合吃什...
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经常吃苹果有什么好处和坏处 经常吃苹果好处和坏处有什么
11-08苹果是碱性食物,平衡体内pH值,提高机体免疫力,增强抗病能力;能降低血脂、血压和胆固醇,预防心脑血管疾病;能促进肠胃蠕动,清除体内毒素和垃圾,通便,缓解美容养颜,延缓衰老。经常吃苹果有什么好处和坏处苹果,含糖量高,不适合糖尿病...
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吃苹果会胀气吗 吃苹果会不会胀气
11-03吃苹果可能会胀气,也可能不会胀气。1、可能会苹果中含有一定的酸性物质和果糖,如果一次性吃太多,可能会导致苹果中的酸性物质刺激胃肠道,同时还会使果糖无法正常代谢,尤其是患有消化不良或是畏寒的患者,一次性吃太多苹果可...
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八个方法甩掉十斤肉
10-16亚健康的症状及治疗方法亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态,即肌体内出现某些功能紊乱,但未影响到行使社会功能,主观上有不适感觉。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段。下面就介绍一下亚健康的治疗方法是什...
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每天吃一个苹果有什么好处 每天一个苹果的功效
10-20苹果有着很高的营养价值,它也是一种很常见的水果,因苹果里面含有大量的维生素c,所以对人体有着很好的吸收作用。经常可以听到人们说一天一个苹果,对身体是有着意想不到的好处。下面我们就来看看每天吃一个苹果有什么好处...
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胃溃疡病人能吃苹果吗 胃溃疡病人能不能吃苹果
11-06苹果是一种常见的水果,富含维生素、矿物质和膳食纤维。吃苹果可以帮助人体获得多种营养元素,那么胃溃疡病人能吃苹果吗?胃溃疡病人能吃苹果吗胃溃疡期间不能吃苹果,但在逐渐恢复后,可以吃少量煮熟的苹果。煮熟后,苹果的营养...
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苹果不能和什么一起吃,一定要看看
10-18牛奶含有丰富的蛋白质,苹果含有大量的维生素c,一起吃会反应出不容易消化的物质。螃蟹,虾等海鲜螃蟹和虾等含有的物质和维生素c会产生有毒物质。萝卜苹果和萝卜一起吃会导致甲状腺肿瘤。月饼月饼比较甜,苹果含糖量比较高,一...
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桃子和苹果哪个营养高
11-03一般情况下,不存在桃子和苹果哪个营养高的说法。桃子和苹果均具有较高的营养价值,不能直接进行营养价值高低的比较。桃子中含有一定的有机酸,可以刺激肠胃使胃部分泌更多的胃酸,有助于消化系统的运转;苹果中含有丰富的维生...
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有胆囊炎能吃苹果吗 胆囊炎能否吃苹果
11-09胆囊炎,会出现嗳气、反酸的症状,多见于慢性胆囊炎,如胆源性消化不良,则是慢性胆囊炎的常见表现;常表现为嗳气、恶心、腹胀、反酸等消化不良的症状。此外,慢性胆囊炎还可能出现胃部灼热的不适感,但体温不会发生明显变化。那么...
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咽炎能吃苹果吗 咽炎可以吃苹果吗
11-03日常生活中,咽炎是临床中常见的一种咽喉疾病,严重影响着人们的日常生活,有些朋友说咽炎不能吃苹果,那么咽炎能吃苹果吗?咽炎能吃苹果吗吃苹果对咽炎有好处。首先,苹果水分特别多,有滋润喉咙的效果。此外,对患者咽部粘膜充血水...
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鲫鱼苹果红枣汤
10-17食材鲫鱼一条苹果两个红枣十个1鲫鱼洗净用胡椒粉、料酒、盐腌制鲫鱼洗净用胡椒粉、料酒、盐腌制。腌制好的鱼入油锅稍微煎一下,鱼身两面微微变色即可。2锅内加大量清水,大火煮开锅内加大量清水,大火煮开。3水煮开之前,我...
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苹果蒸着吃可以止泻
10-15苹果怎么吃有止泻的效果呢?水果的营养丰富是我们每个人都了解的,但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人(如老人、小孩)吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。不妨将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食...