生地的功效与作用禁忌 生地的药用价值与注意事项
生地别名鲜地黄,是一味比较常见的中药,为玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的块根。下面我们来详细看看生地的功效与作用禁忌。生地的功效与作用1.促凝血和促进腺体分泌生地所含的黏液质,能促进唾液腺、胃腺、肠腺分...[查看更多]
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经期可以吃山竹吗 吃山竹有什么好处10-20T
父母在孩子面前不要这样做 8件事是禁忌10-18T
两个人结婚最重要的是什么07-07T
肝癌有八种东西不能吃 肝癌不能吃什么东西10-20
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喝粥的好处 中老年人金秋必喝粥
03-23经常食用诸如麦片粥、糙米、玉米和藜麦等粗粮的志愿者似乎避开了所有疾病,尤其是心脏疾病。高纤维含量的燕麦是许多运动员和减肥人士的早餐首选,当中的粗纤维可以为他们提供更多的能量。中老年人金秋必喝粥很多人听到粥...
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中老年人预防心脑血管疾病的措施有哪些
10-081.戒烟、限酒:吸烟会促使与加重动脉硬化,引起冠状血管痉挛,应尽早戒烟;限酒,乙醇<30ml/日即相当啤酒720ml;2.低盐:每日6克以下,盐摄入过多,可致水钠潴留,血压升高,加速动脉硬化。3.低脂饮食:饮食以低脂、低胆固醇为宜,适当多食豆制...
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中老年人如何预防阴囊炎
12-27中老年人如何预防阴囊炎呢,最近这个问题也受到了广泛的关注,大家都不想让自己染上疾病,所以都想来了解一下疾病的预防,阴囊湿疹的疾病是一种皮肤病,同时也是一种对患者影响比较严重的疾病,这样的疾病主要是男性得病,的原因也...
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缺牙的2大误区 中老年人想要一口好牙应该怎么做
11-16到了老年时期,除了皱纹和白发,“老掉牙”也是中老年人最常见的问题!其实,最好的礼物不是给他们买东西,而是——让他们拥有一口健康好牙!因为缺牙,给他们生活带来的危害和不便,远比你想象中大!可悲的是,对于缺牙,很多人并没有一个...
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40岁以后的中老年人该如何养肝
10-24肝脏的保养是必要的,肝脏究竟该怎么保养,大家一定不要忽视了。养肝就是养命,肝脏是我们最重要的器官,如果肝脏受损,就会引发各种身体疾病。日常生活中,有些不良的习惯,容易对肝脏造成影响,需要改过来。尤其是40岁以后...
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中老年人膝关节酸痛这些运动不适合!
06-02秋冬季来临,天气转寒,很多中老年人又开始因为膝关节疼痛发愁起来。这些中老年朋友的症状大多相似:膝关节酸痛,活动不灵活,上下台阶时疼痛重。这是典型的骨关节炎症状,“有统计显示,目前我国60岁以上老年人中,有一半以上饱受骨...
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秋季皮肤瘙痒偏爱中老年人
10-15核心提示:皮肤是人体的健康卫士,每当季节发生变化时皮肤首先受到伤害,秋天是气候变化较大的季节,北方:秋风起,气温低,雨水少,空气干燥。南方:阳光强烈,多雨潮湿,昆虫活动猖狂,注意适应变化环境,保护好皮肤,避免皮肤复发和发生。下面...
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入冬后 中老年人一定要刮刮这条"青筋"
10-08脑血栓是常见的中老年“杀手”,有着吓人的“四高特点”:高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率。患者轻则偏瘫,重则失去生命。每年入冬后,患脑血栓的人数会出现3个小高峰,分别是刚人冬时、春节前以及春节期间,而这3个小高...
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中老年人得了牛皮癣应该怎么饮食呢
03-08中老年人得了牛皮癣应该怎么饮食呢?中老年人是牛皮癣疾病的主要发病人群,中老年牛皮癣患者,要格外注重平时的饮食问题,不仅要多吃一些高蛋白,高维生素含量的食物,还要尽量的做到以清淡的食物为主,避免吃辛辣油腻食物,避免吃生...
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为什么疫情的重症病例主要以中老年人为主
03-10近期新型冠状病毒感染的肺炎疫情已经持续近3个月的时间,虽然疫情防控工作已经取得初步显著效果,但这并不是我们放松警惕的时刻。据中国疾控中心相关数据显示,疫情发生后,各方面的专家、专业机构一直在抓紧研究疾病的基本...
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如何健康保健 中老年人健康的标志有哪些
02-28健康保健,拥有健康的身体是我们很多朋友都渴望的,对于中年健康的方法我们是需要多了解的,那你知道到底该怎么保养自己的身体,中年年人都需要做哪些呢,健康的标志一般都有哪些,这些大家都知道吗,心脏的保养是非常的重要了,视力...
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中老年人牙齿松动是怎样引起的
10-081.养成良好的口腔卫生习惯应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷或用神仙长春散牙粉刷牙也行。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时,可用漱口代替,在某些特殊场合里,可用汤或茶水漱口,以保持口...
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中老人增强抵抗力 13种食物保证中老年人健康
10-18中老人增强抵抗力13种食物保证中老年人健康老年人的健康对很多做子女的人来说是很重要的,的确,老年人的身体随着很多机能衰弱也变得抵抗力较差。那如何保证老年人的健康呢?下面就赶紧和小编一起来看一下都有哪些健康食物...
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白癜风患者中老年人怎么调节心态呢?
09-21白癜风是一种会影响患者外貌的疾病,同时患者由于外貌的变化会造成心理上的不安定的情况发生,这样就容易造成白癜风发生恶性的循环,导致白癜风疾病不断的扩散的同时,对于患者的精神发生压力不断增加负担,对于白癜风这种疾病...
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如何预防这疾病 中老年人得当心了
10-30对于老年人来说,健康的身体还是需要好好的保养了,很多时候,我们都忽视了高血脂的疾病,而目前高血脂是包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症。那么,高血脂的症状有哪些,我们一起来了解一下吧。高血脂的症状患有...
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中老年人吃这些食物养生效果好
11-23我们都知道,随着年龄的增长,中老年人已经没有年轻时候那么强壮,身体已经逐渐的虚弱,而且他们对于食物的营养吸收率也减少了,所以需要选择更准确的适合他们的食物。那么,中老年吃什么养生?中老年人饮食注意事项有哪些?...
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中老年人为什么会患上白癜风
09-22老年人为什么会患白癜风?生活中很多老年人会患上白癜风白斑,这种疾病对老年人的生活和健康有很严重的影响,同时严重的也会导致患者有很沉重的心理负担。很多人都不了解为什么老年人会患上白癜风白斑。那么,老年人为什么...
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中老年人怎么补身体 吃什么好
11-17如何补身体,吃什么食物好,这些大家都知道吗,我们都知道,都市生活节奏加快,工作压力的增加,保健养生成为人们关注的重点,尤其是老人保健更是值得关注,如果不科学吃保健品,会影响老年人健康。那么问题来了,中老年人吃什...
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过半中老年人患骨质疏松症 女性更应注意预防
01-03老人在人民公园练剑。(资料图片,图文无关)人体髋部(图片来源于网络)广州逾半中老年人患骨质疏松症,其中男性为39.1%,女性为65.6%。记者昨日从广州市科协获悉,广州对1024位40岁以上的中老年人的骨密度进行了测定和分析,结果显示...
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中老年人吃什么钙片最好 中老年人吃什么钙片
11-11老年人对钙的吸收能力下降,要注意补钙,否则老年人易出现骨质疏松易骨折的情况。因此中老年人一定要吃钙片,具体吃什么钙片,可以根据自己的经济需求以及身体需求去进行购买。那么,中老年人吃什么钙片最好呢?接下来为大家解答...
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