左脑如何开发
据说,正常人的大脑开发区域在5%-7%,爱因斯坦也仅仅10%多一些,所以开发大脑,更加聪慧,一直是人们所追求的目标。这是科学的吗?先易后难,那么我们最常使用的左脑,是不是也能开发呢?左脑该如何开发?左脑该如何开发呢我们一直在自我...[查看更多]
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夹竹桃有毒吗 夹竹桃毒性大不大10-20T
老人如何保心脏健康10-15T
中老年人如何补钙 中老年人怎样补钙11-10T
吃皮皮虾的禁忌 吃皮皮虾有什么注意事项10-20
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养生必知 这些饮食方法降低患癌风险
10-16癌症危害甚至夺去我们的生命,人人谈癌色变,预防癌症是人们养生的重要任务,那么日常生活中,该如何预防癌症呢?注意饮食是不可忽视的,下面12个饮食方法能帮你降低患癌风险,大家可要牢记了,一些小改变能够造就好身体,一起来看看...
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上班族养生必知 九食物帮你挡住辐射
10-15现在人们上班几乎就是对着一台电脑,长期久坐并且经受电脑的辐射,这样不仅会伤害肌肤,还有可能给身体造成一定的影响,所以需要采取防辐射的措施,其实有很多防辐射的食品都是电脑一族需要知道的,如果你不知道,就跟着小编一起去...
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又见高温预警 糖友吹空调必知的那些事
10-19近日,气温持续升高,气象台发布高温黄色预警,部分地区超过40℃,所以进屋开空调已经成为必做的事儿。但对于糖尿病患者来说,吹空调真不是一件简单的事儿,空调使用不当,温度突然变化,都容易导致血糖紊乱,加重病情,甚至危及生命。所...
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使用手机必知事项,使用不当威胁健康
10-16随着现代生活的发展,手机在我们的生活中扮演的角色越来越重要。可以说除了在山旮旯没有信号的地区以外,其他通讯网络可以覆盖到的范围里的人们都是手机的忠实用户。但是,在我们每日的手机使用过程中,有多少方法是对身体没...
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白领必知九大养生法
10-15养生,已是时下最热门的话题之一。对于工作忙碌的白领而言,花费大把的时间去养生馆养生,或去郊外放松休闲,无疑是奢侈的事情。下面小编为大家介绍白领必知的九大养生法,上班、回家,随时可做,适合所有年龄的上班族。下面一起来...
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粥里放它断送了孩子的命 必知煮粥禁忌
10-19一位妈妈往粥里加了盐,亲手断送了8个月孩子的性命……妈妈本来只是为了让宝宝长得更好,听信了“吃盐长力气”的方子,谁料竟无意“杀”死了孩子!1、发生悲剧的原因到底是什么?一岁以内婴儿不能吃盐!之所以发生这样让人痛...
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女性必知必看的运动健身小常识 学起来吧
10-18局部减脂很难实现该怎么办?脂肪是很难局部消耗的,几乎接近不可能,也就是说你不能人为的只减某一部位的脂肪,因为脂肪是通过运动达到全身消耗的,脂肪的消耗牵一发而动全身,是不会通过某个动作定向消耗的。比如每天多少个仰卧...
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中元节有什么禁忌,鬼节养生必知6件事
10-17阴历七月十五中元节的六大禁忌鬼节,这个日子有些忧伤,有些神圣、又因为相传的很多禁忌而显得有些诡异。在这样的日子里,大家最应该忌讳什么呢?民间相传,七月十五这天,这些事是大忌:一、吃饭的时候,切勿把筷子插在碗中央筷子插...
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5个要点 针灸减肥必知
10-15针灸减肥,很多人都还比较陌生,下面就来介绍针灸减肥者必知的五个要点,正在尝试针灸减肥的你一定要谨记哦。一、针不是扎得越多越好针灸治疗肥胖时,它选择的扎针部位是根据中医学理论选择脾经和胃经上的穴位,并非哪里都可以...
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姜茶治恶心 养生必知餐桌上的8种“良药”
10-17餐桌上的8种不花钱“良药”你知道吗?1、香蕉缓解压力和焦虑。美国新奥尔良运动饮食专家莫莉·金博尔指出,一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6的30%,这种维生素有助于大脑产生令人愉悦的血清素,帮助缓解不安的情绪...
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老年人防治骨质疏松日常生活必知这事
10-17防治骨质疏松应该怎么做宜早不宜迟现代医学认为,骨量的丢失年龄段女性为35岁,男性为40岁,骨质疏松的防治也特别强调年龄段,宜越早越好。70岁以上的老人,“五脏皆衰,筋骨懈堕”,此时要想通过治疗来延缓骨量的丢失,就难上加难了...
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中医八大必知养生方
10-15在养生文化中,中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中,中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生,延年益寿。一、脚底为第二心脏,常搓涌泉益健康中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12...
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缓解牙痛必知5大良方
10-17老年人牙痛的病因急性牙周炎牙痛的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感,而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。干槽症多在拔牙后2~4天发生,可引起自发性持续性剧烈疼痛。检查时...
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必知生活养生常识 饮食健康的四大误区
10-18加热了的橄榄油营养价值会打折真相:就算是精制特纯油在烹调时也不会失掉原有的营养价值。自从橄榄油被认定为一种安康脂肪之后,这种曲解便不时存在。许多人以为假设用橄榄油炒菜,它的营养成分也会随之流失,这绝对不是理想...
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夏季必知的防晒提示
10-15夏季最重要的护肤方法就是防晒,任何部位的防晒。具体有哪些防晒小知识呢?我们一起来看看小编为大家整理的10个防晒提示吧!1、避免暴晒,出门前要涂防晒尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点,尤其是夏天。外出时必须在出...
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健身新手必知五误区
10-16对于大多数健身新手来说,开始一项新的健身计划并持之以恒,是一件有挑战性的事。不幸的是,人们在实现他们的健身目的的过程中,并不注意一些技巧和窍门,因此会犯一些共同的错误。现在让我们来看看其中5项最主要的共同误区。...
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新妈妈必知 产后吃什么催乳多又快
10-18一、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能。黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。因此,产妇产后食用黑芝麻可以活动血液,促...
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女人穿内裤必知8个常识
10-17内裤是女性最贴身的衣物,因为直接与私处接触,所以内裤的卫生、舒适程度等因素对女性健康和生活状态有着重要的影响。但是对于如何正确穿着内裤,很多女性却知之不多。来看看专家给出的关于穿内裤的小建议。1、最好穿浅色...
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肝脏是最大排毒器官 护肝必知7要点
10-181.忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故肝功能不正常的人应避免食用辛辣食物。2.忌滥用激素、抗生素是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肝功能不正常的患者一定要在医生的正确指导下,合...
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熬夜看球必知降火12招 少吃肉类随时补充水分
10-16巴西世界杯正激烈进行着,球迷们也夜夜为之疯狂,为了看球不惜熬夜,但是大家知道吗,经常熬夜对身体伤害很大,而且非常容易上火,特别是夏季,熬夜会让人不仅疲倦没有精神,而且长期熬夜身体的体能就会被透支,影响身体的健康。关于夏...
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