不同体质不同养生法
立夏时节应如何养生?有的人忙的跟比人一样做同样的养生事情,其实每个人的体质不同养生的方式也有所差异。中国养生网就不同体质的人介绍一些食疗药膳。一、金形人宜疏肝清热体质特点:体形比较瘦小,但肩背较宽,方形脸,鼻直...[查看更多]
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神经痛有哪些症状表现 神经痛的表现症状11-10T
大暑降火必吃九食物10-16T
肝癌有八种东西不能吃 肝癌不能吃什么东西10-20T
人体内脏“脏”了 怎么清除体内“垃圾”10-18
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夏至养生方法有哪些 七个方法最有效消暑
10-17夏至是二十四节气之一,夏至节气到来,天气将非常炎热,如何防暑降温是人们最关心的,你知道在夏至有哪些最佳消暑对策吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!最佳消暑对策:心静俗话说,“心静自然凉”。一旦天气炎热,人就特别容易...
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清晨最佳七个瘦身习惯 你有没有
10-191、醒后在床上做伸展运动睡醒后请不要急于起身,不妨进行一些床上运动,如翻身平躺,双手合十向上伸展,双脚尽可能地向下伸,以及俯卧在床上,用双手撑起,背部弯曲,身体向上抬起,用3分钟的时间重复这些动作就可能收获意外惊喜。2、...
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七个妙方巧去口臭 如何巧妙解决口臭问题
10-20口臭是一种常见的健康问题,很多人以为口臭是口腔卫生没有做好,注意刷牙就可以了。其实有些口臭是疾病的表现,一味靠刷牙、嚼口香糖等方式,是无法解决口臭问题的。今天我们就为大家介绍七个妙方巧去口臭。七个妙方巧去口臭...
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多动症七个表现
11-08注意缺陷与多动障碍俗称多动症,指发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍。多动症七个表现1、注意力集中困...
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七个方法快速减肚子
10-16平坦的小腹是很多女生想要拥有的,但是久坐不动,饮食不注意,肚腩问题一直都在,如何减肚子上的赘肉呢?分很简单,只要记住这几个小妙招,就可以让你的体重永不升值哦。7个收腹小方法,照着做,让你轻松甩掉肚腩赘肉,窈窕曲线找回来!...
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怎样预防女孩打呼噜 七个妙招让你解除烦恼
10-18打呼噜是日常睡觉的时候常见的一种症状,所以很多人总是会置之不理。打呼噜并不是说明睡眠质量很好,反而是说明健康出现了问题。那么女性遇到打呼噜的症状时,该如何解决呢?接下来就来为你介绍解决办法。1.人在睡眠时全身放...
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七个额头祛痘小妙招
10-16秋冬季节,我们的肌肤面临着寒冷干燥的环境的威胁,不仅肌肤变得干燥,而且痘痘也成了常见的问题,那么我们应该怎样做才能祛痘呢?下面小编就为大家介绍下七个额头祛痘的小妙招,帮助爱美的女性消除痘痘,重现无暇肌肤。No.1别对...
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推荐七个养胃黄金点
10-17推荐七个养胃黄金时间7:00喝杯温开水。可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁,促进胃肠蠕动,为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水分,但不宜过多饮水,约100毫升即可,以免冲淡胃酸,影响消化。不宜喝凉水,...
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七个减肚子瑜伽招式
10-17如何减肚子最有效?不用累死累活、不会出一身臭汗、舒缓柔和的瑜伽可谓是最受女性欢迎的减肥运动,那么如何做瑜伽减肚腩呢?下面小编为您介绍如何做瑜伽减肚腩,看看吧。1、新月变式双脚打开,吸气将双臂抬至水平,呼气,放松双...
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老人七个抗衰老运动
10-16老年人养生是备受关注,老年人要想拥有一个健康年轻的身体,平时就要多加锻炼,不论老年人喜欢什么样的锻炼,都能从以下的7个抗衰老练习中受益。它们不仅能让老年人移动身体更为轻松自如,而且还能避免受伤,感觉更年轻,下面就一...
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冬季如何养胃 掌握七个最佳养胃时间
10-16冬季如何养胃?冬季寒冷最伤胃,加之冬天人们喜欢吃火锅辛辣食物驱寒,这样更容易让胃受伤。所以冬季要注意养胃,那么冬季如何养胃呢?小编告诉你一天的7个最佳养胃时间段,大家每天尽力坚持,可让健康受益。7:00——...
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冬季七个防病小妙招
10-16今天立冬了,也预示着开始进入了冬季,冬季寒冷干燥,许多体质弱的人都会经不住天气的反复变化,出现感冒、上火、鼻塞、咳嗽等症状。为了保障健康,冬季保健养生措施显得十分必要。那么如何增强免疫力,抵抗疾病的攻击呢?在此小...
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春季养生七个小常识
10-17春天注定是养肝的季节,中医学认为春季肝火旺盛,要特别注意养肝护肝。而春季又是四季之首,更应该重视养生保健。那么春季养生保健知识有啥?春季养生小常识有哪些呢?下面就一起来了解一下。1、注意保护肝胆春天会让肝脏和...
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七个瑜伽动作,立刻提升个人气质
10-18直立,两脚并拢,双手侧平举,掌心向前,手腕向后活动。两脚分立,双腿及上身向右转90°,双手置于背后,互抱肘部,弯腰,身体前倾,上身贴近右腿。直立,两脚并拢,双手合十,向前伸直,屈膝下蹲,大腿尽量与地面平行。两脚分立,距离与臀部同宽,右手...
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养生小常识 七个小动作帮你测测健康
10-17现在正值三伏天,气温升高、湿度加大,在这个时期,人体容易出现一些不适症状,如感到气闷、心脏不适,以至出现各种不正常的生理现象。但是,不要过于担心,健身专家推荐了几个小动作,能简单测试你的健康水平,一起来试试吧!1.屏气&md...
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快速变魅力女人 只需遵守七个饮食原则
10-18女人是上天赐给男人的礼物,也是上天赐给女人自己的礼物,女人又曼妙的身材,也有轻盈的话语,还有那款款深情的温柔,注定让女人成为宠儿。那怎样做个迷人的女人呢?快速的变魅力女人,就记住小编说的这七原则吧!一个水果:每天吃含维...
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春季出游的七个注意事项 预防花粉过敏
10-17进入春季,万物复苏,春暖花开,是最适合出游踏青的季节,漫山遍野的鲜花都在呼唤我们前往,而此时外出是有益于身心健康的。但是春游也要注意一些保健要点,否则会适得其反。下面就来看春季出游的7个注意事项吧,千万不能出去玩反...
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怀孕七个月头晕恶心怎么回事 怀孕七个月头晕恶心什么原因
11-05怀孕是一件很快乐但也很艰难的事情。在这个过程中很容易呕吐,但这通常发生在怀孕早期。那么怀孕七个月头晕恶心怎么回事?怀孕七个月头晕恶心怎么回事怀孕七个月头晕恶心可能是急性胃肠炎和吃不干净的食物,也可能是由于消...
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夏季腋臭怎么办,七个护理方法让你摆脱尴尬
10-17夏季腋臭怎么办?腋臭,又名狐臭,体气,是指腋窝部排出的汗液有特殊的刺鼻味而言,多见于夏季,尤多见于青年人。本病的形成原因,是因为腋窝部的大汗腺分泌物中所含的有机物,经局部皮肤的色源性杆菌,例如棒状杆菌属作用后产生不饱...
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冬季七个有效养胃方
10-16养胃方法有哪些?冬季胃病高发,如果饮食不当的话就会出现胃胀胃痛等情况,所以冬季要特别注意饮食和日常习惯,俗话说,胃病三分治疗七分养,那么冬季时节我们该如何养胃呢?下面我们就为大家介绍7个养胃方,保护胃部的健康,一起来...
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