左脑如何开发
据说,正常人的大脑开发区域在5%-7%,爱因斯坦也仅仅10%多一些,所以开发大脑,更加聪慧,一直是人们所追求的目标。这是科学的吗?先易后难,那么我们最常使用的左脑,是不是也能开发呢?左脑该如何开发?左脑该如何开发呢我们一直在自我...[查看更多]
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夹竹桃有毒吗 夹竹桃毒性大不大10-20T
老人如何保心脏健康10-15T
中老年人如何补钙 中老年人怎样补钙11-10T
吃皮皮虾的禁忌 吃皮皮虾有什么注意事项10-20
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牛皮癣患者有哪些不良饮食习惯
09-21牛皮癣人们是不陌生的了。但是牛皮癣的出现给患者的生活造成了很多的影响,患上牛皮癣应及时的治疗,但是饮食也是重要的,牛皮癣注意事项是很多的,下面介绍牛皮癣患者饮食方面五大不良习惯。1.多吃少餐经过对1000多为牛皮癣...
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饮食习惯还存在的这些饮食误区
12-25在我们的平时生活中很多人对于健康饮食是很有讲究的,一定要做到饮食平衡,保证家人的身体健康,但是其实在我们的生活中的一些饮食习惯还存在饮食误区大家都知道吗?关于食物的饮食禁忌大家了解多少呢?下面就让小编和大家详...
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减龄饮食习惯大公开 看看吃对的你能年轻了几岁?
10-1712大减龄饮食习惯1、每天吃粗粮减龄0、3天每天至少吃一餐粗粮(100克),粗粮不仅能补充B族维生素、矿物质和膳食纤维,还能平缓血糖波动,使能量缓慢释放,不易犯困,精力充沛。胃肠不好的人应择小米、大黄米和糙米,煮成粥食用更...
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哪些不良饮食习惯易引发白癜风?
09-06近年来,白癜风的发病率逐渐上升,怎么预防白癜风的发生成了人们不得不关注的问题。俗话说:“病从口入”,这句话对于白癜风患者也一样适用。生活中很多患者换上白癜风,有很大一部分的原因是饮食导致的。那么,哪些不良饮食习惯...
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七种食物有效改善女性肤色 这些食物可以改善女性肌肤
10-17女人们想要美貌的容颜,有好肤色很重要。日常生活中不好的饮食习惯对皮肤有负影响,比如食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显;过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。那么有没有哪些食物能改善肤...
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哪些不好饮食习惯会加重牛皮癣
09-21哪些不好饮食习惯会加重牛皮癣?牛皮癣的出现夺去了很多患者美丽的容貌,让患者出现了自卑的心理,严重影响了患者的正常生活和工作,而对于那些患病史比较长的患者,还可能引发其他各种器官疾病,患者除了补充身体所需的营养以外...
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痛风患者不规律的生活饮食习惯都有哪些?
10-31在我国痛风发病率非常高,目前我国痛风患者已经超过8000万,而且痛风与饮食有密切的关系,如糖尿病一样,痛风是代谢性疾病,不规律的生活习惯以及饮食对于痛风起到至关重要的因素。一、目的在于降尿酸的饮食;除了避免摄入一些...
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高盐高油饮食习惯 心血管疾病年轻化
04-28重庆市是全国老龄化最严重的城市之一,其中心血管疾病是老人健康的最大威胁。重医附二院老年病科连续10年追踪观察,关于《人口老龄化与心血管病危险因素相关性及防治策略研究与应用》近日荣获2013年度重庆市科技进步成果...
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这样的饮食习惯伤了上班族的胃
10-08胃是身体一个比较敏感的器官,通常受一点刺激,胃就会非常不舒服,而对于上班族来说,每天为了追求工作效率,往往会耗费大量的精力在工作上,从而忽视对胃的照顾。研究分析,超过八成的上班族或多或少都有胃病的症状,而造成上班族的...
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揭秘白癜风患者不能忽视的三大饮食习惯!
09-21相信对于白癜风,大家应该都不陌生了吧,此病作为生活中常见的疾病治愈,给患者朋友们造成的危害是非常大的,为此我们在白癜风的发生后,一定要积极的去正规的医院进行治疗,并加强日常的饮食护理,争取在最短的时间内将其彻底治好...
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夏季如何养胃?
10-18夏天怎么养胃多喝粥提起养胃,很多人都会选择多喝粥,粥具有温、软、淡、黏等特色,不只暖胃,还便于消化吸收。粥熬好后上面漂浮着的那一层黏稠的物质,中医里称为“米油”,具有很强的滋养作用。但为了饮食均衡,粥里面最好加一点...
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专家介绍:心血管疾病患者的饮食习惯
06-29摘要:心血管疾病患者的饮食习惯怎么样比较好?增加纤维膳食、多吃鱼和鱼油、多吃豆制品、此外应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量。心血管疾病患者的饮食习惯怎么样比较好?上海远大心胸医院专家表示:心血管疾病患者的饮食...
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10个饮食习惯 能降低感冒几率!
10-171摄取优质蛋白质摄取优质蛋白质蛋白质是建造、修补体内细胞、组织的主要成分,免疫系统也需要靠蛋白质才能正常运转。每人每天应摄取3~8份优质蛋白质。优质动物性蛋白质有瘦肉、鸡肉、海鲜、低脂奶类、鸡蛋;植物性蛋白...
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冬季健康的饮食习惯:按照这样做才养生!
10-19在冬季养生需要考虑好饮食搭配,这样才能补充身体流失的营养。那么在冬季怎么吃最好呢?有什么不一样的饮食原则吗?冬季饮食原则调整:进食的顺序。主要是调整进食的顺序,把很多人习惯饭后吃水果调整为饭前吃水果,这样既易于人...
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上班族常见一些不好的饮食习惯
08-08上班一族,每天都是忙忙碌碌的,早上起来,要赶着去上班,有时候早饭都来不及吃,中午一般吃的都是快餐盒饭,到了晚上,回到家里,终于放松下来,终于可以有时间给家人做一顿丰盛的晚餐。这样吃饭,其实对身体是巨大的伤害,不仅仅这些,上班...
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广州白癜风患者夏天注意哪些饮食习惯
09-21针对广州这座“火炉城市”,有网友用歌词改编调侃道:你在北方的艳阳里,大雪纷飞;我在南方的广州里,四季如夏。可想而知广州的夏季是有多长多热,而在夏天因为天气炎热会导致很多人食欲降低,出现偏食冰冻类甜食而缺少摄入日常所...
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12个健康饮食小习惯
10-16日常生活中,饮食习惯对我们的健康有着不可忽视的作用。饮食均衡,身体才能获得丰富的营养。那么日常饮食要注意哪些问题呢?养成12个健康饮食习惯,为身体捕获营养,吃出健康。1.早餐营养要充足充足的营养早餐应该包括4类食物...
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易得癌症的原因 哪些不良饮食习惯会导致患癌率大增
03-22随着人们生活习惯的改变,各种癌症的发病率已经呈急速上升的趋势了,而且年龄也呈年轻化了。其实很多癌症的发生,主要还是后天不良的生活习惯和不健康的饮食习惯造成的,要想减少癌症的发生,首先应该做到健康饮食,要拒绝一些不...
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好的饮食习惯可以缓解衰老速度
01-15如果能保持年轻,还是相当难得的一件事情。对于女性来说,衰老是一件很可怕的事情,每个女人都是不想要变老的,变年轻、保持年轻,是女性梦寐以求的事,因此我们也需要采用一定的手段来让自己年轻起来。女性在生活中应该注意保养...
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外食族如何吃得健康
10-16现在很多人在外面吃饭的次数比在家吃饭要多得多,经常吃外面的食物不仅会伤身体,而且还会发胖。那么如何才能在外面吃得更健康呢?其实只要保持良好的习惯,选择质量好的商家,外食族也能吃得健康,帮助保持身材苗条。★不要等...
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