冬至后喝什么汤好
冬季气温越降越低,天气越来越寒冷,为了抵抗寒潮,人们通常会在冬季里吃一些大补的食物,那么那些食物对我们的身体有滋补效果呢?接下来五款养生汤,希望能帮助到您。冬至后喝什么汤好1、羊肉萝卜汤羊肉具有补气益血、滋养肝脏...[查看更多]
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宝宝感染了乙肝怎么治疗 幼儿乙肝如何治疗11-10T
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糖尿病人的饮食 糖尿病人如何健康饮食10-20T
冬至过后白天变长了吗 白天时间变短是哪一天开始11-24
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夏季养生多吃六种食物 柠檬生津解暑
10-17夏季来了,各种夏季当季食材也纷纷上市,新鲜的蔬果让这个夏季可以吃个痛快了,那么夏季应该多吃哪些食物呢?下面就来了解一下小编为您推荐的6种适合夏季吃的食物。莲子:养心心静自然凉,所以夏天到了,首先养心,说到养心,莲子是最...
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柠檬水并非人人适宜
10-16夏秋季汗液流失,喝柠檬水可以生津止渴、开胃醒脾,疲乏时还可以提神醒脑。同时,由于柠檬维生素含量高,鲜柠檬泡水喝不仅是美容佳品,更具有抗菌和提高免疫力的功效。此外,柠檬水还有瘦身的功效,经常喝柠檬水可以帮助人体排除毒...
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大暑节气如何养生 化气生津化湿除烦
10-17今日是大暑节气,大暑(7月23日)是夏季的最后一个节气。暑为炎热,大暑更是炎热至极。加之空气湿度大,气压低,酷热之上又多了一份闷,就形成了熬人的桑拿天。那么大暑如何养生呢?如何度过酷夏呢?下面就一起来看看吧。为顺利度...
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教你做冬瓜百合汤清肺润燥
10-18食材冬瓜300克红枣4个百合50克1红枣,百合浸泡后凉水入锅,转大火红枣,百合浸泡后凉水入锅,转大火。2冬瓜去皮切成均匀的块状冬瓜去皮切成均匀的块状。待锅内水开,将百合红枣煮饱满,下冬瓜。大火煮开后放一些白糖,煮沸后要隔段...
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立秋吃什么水果好 这6大润燥生津水果必吃
10-16立秋吃什么水果好?立秋以后吃什么水果好呢?立秋之后,人们容易产生秋燥。此时正是润燥生津的最佳时期,很多水果是让您摆脱秋燥的最佳食物。养生专家为你推荐适合立秋之后食用的水果,帮助你滋润的过渡到秋天。1、葡萄:营养...
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秋季燥症怎么吃 哪些果蔬可以生津润燥
10-18百合:味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳、惊悸、失眠、多梦、精神恍惚等症状。荸荠:性甘味寒,功擅清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒。临床上...
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冬季滋补润燥是关键 要多喝八款茶饮
10-16茶自古以来就是养生的上品,不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季,一杯热乎的茶,不仅驱走了寒意,而且还使人的身体更加健康。不同的冬季养生茶对人体有不同的好处,下面小编给大家推荐八款冬季养生茶,滋补润燥,一...
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五美食秋季润燥养血
10-15秋季,没有了夏季的炎热,但是却变得干燥了。对女性来说,干燥对皮肤的伤害会比较大,因此秋季保养是非常重要的一课。那么我们在秋季应该吃什么进补呢?其实很简单,只要留意以下秋季饮食宝典就可以知道。下面寻医问药小编来为...
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舌苔厚口不生津怎么回事 食疗吃什么好
01-01舌苔厚属于比较常见的异常症状,那么口不生津舌苔厚口不生津怎么回事?食疗吃什么好?里热证舌苔厚是病情严重,里证而非表证的体现,而口不生津最可能,最常见的原因是热盛伤津,由于外感热邪入里,或者寒邪入里化热,抑或是内生里热等...
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教你酸梅汤四种做法 有益生津止渴除烦
10-16夏季天气酷热,这个时候来杯酸梅汤是再凉爽不过的了,酸梅汤是炎热夏季不可多得的保健饮品。有消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身之功效,那么你知道如何制作酸梅汤吗?下面小编就给大家介...
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桃子有什么营养价值 它被誉为“天下第一果”,补益气血,养阴生津!
12-05六七月是桃子大量上市的季节,因其色泽红润,肉质鲜美,广受大众的喜爱。但也许你并不知道,它的营养也是很高的,不仅富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量亦居水果之冠,被誉为“天下第一果”。桃子的功效与作用1、桃有补益气...
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秋季清肺润燥 饮品喝啥哟?
10-08胡萝卜汁润肺止咳胡萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。蜂蜜萝卜饮平喘白皮大萝卜1个,蜂蜜60g。将萝卜洗净,挖空中心,装入蜂蜜,置入碗中,加...
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霸王花排骨汤 开胃生津
10-15霸王花又叫剑花,主产广东广州、肇庆、佛山等地,有清热润肺、止咳作用,常用于治疗支气管炎、腮腺炎等。霸王花黏液甚多,煲出来的汤水十分香甜绵滑,深受人们的欢迎,是地道的粤式汤品之一。霸王花又叫剑花,主产广东广州、肇庆、...
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生津的食物有哪些 吃什么可以生津
10-17季节气候变化,人容易烦躁,中医认为,“燥易伤肺”,需多吃一些滋阴润燥,养胃生津的食物,下面我们来看看生津的食物有哪些。生津的食物有哪些1.马蹄中医认为,马蹄性味甘、寒,具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效。...
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冬季健康饮食常识 宜多吃润肺生津食物
10-16冬季养生饮食尤为重要,譬如食大枣可以益气补血、安神驱寒,食羊肉可以驱寒解表,饮茶能够益气养肺,食生姜可促进血液循环并有助消化,增进食欲的作用。那么你知道冬季养生饮食注意哪些问题吗?冬季养生饮食小常识有哪些?下面就...
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秋季天干物燥,五种水果帮你润肺生津
02-07进入秋季后,天气变得干燥,空气中的湿度大大减小,很多人会出现皮肤干燥、毛发干枯、干咳少痰、燥热等症状。营养专家表示,这个时候最适合通过饮食来给身体补水了,建议多吃水果和蔬菜,从内而外对抗干燥。秋季市面上的水果、蔬...
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节气养生多用
10-15夏至之后,酷暑即将到来,这个时候人的消化功能相对较弱。因此,饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,不可过食热性食物,以免助热;厚味肥腻之品宜少勿多,以免化热生风,激发疔疮之疾,建议多吃四种生津的蔬果。西瓜:西瓜的生津...
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冬季养阴生津吃什么
10-16又到了手脚冰凉,需要保暖的季节。现在北方很多的城市还么有到供暖的季节,但是已近开始生暖气了。房间温度太高而湿度太低,会让人感到不舒服,甚至出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉头燥痒等上火的现象。在空气干燥的时候,流感病毒...
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初春食疗佳品甘蔗汁 节后下火又生津
10-15冬季渐逝,春天将来,天气忽冷忽热,不少人都出现嗓子干哑难受的情况。甘蔗汁是甘凉滋养的食疗佳品,有益胃生津、润肺去燥等缓解功效。古往今来被人们广为称道,就连那些清高儒雅的文人墨客们也对其情有独钟。唐代诗人王维在《...
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生津滋阴降火的方法是什么 生津滋阴降火的中成药有哪些
10-28可以采用以滋阴养脾,补虚强身的方法来调整脾胃,改善脾胃功能,达到补虚强身增强免疫力,解除疲劳,改善睡眠质量,抑制炎症,抗衰老等功效,是改善人体健康的最佳选择。如果本身就属于火热体质,那么很容易就会在生活中引发上火,伴有牙...