榴莲的营养价值及功效与作用 吃榴莲有哪些好处
榴莲,原产于东印度和马来西亚,属于热带水果。榴莲的营养价值极高,民间有“一只榴莲三只鸡”的形象比喻,说明榴莲大补。下面就为大家介绍榴莲的营养价值及功效与作用。榴莲的营养价值榴莲中不仅含较多水溶性维生素像维生素...[查看更多]
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大暑热还是处暑热 处暑需要注意什么10-07T
白矾外敷的功效与作用 白矾外敷的好处10-20T
医生告诉你 儿童不宜经常吃什么?10-18T
黄瓜面膜的小技巧,你都get到了吗10-18
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女人补气血吃什么好 想要气色好就吃这些
11-01女人想要气色好,看起来年轻,就要补血。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。红枣山药汤食材:红枣、山药、桂圆肉、白砂糖。做法:1、将洗干净的红枣提前泡软,山...
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哺乳期吃豆芽下奶吗 想要下奶就吃这些食物
06-10豆芽是一种很常见的食材,豆芽也称芽苗菜,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的芽菜,那么哺乳期吃豆芽下奶吗?下面一起来看看吧。哺乳期吃豆芽下奶吗吃豆芽有辅助下奶的功效。大豆发芽后,维生素C、胡萝卜素、维生...
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每天喝什么粥能美白祛斑 想要美白肌肤就多喝这4款粥
10-27对于想要美白祛斑的美眉们来说,除了选对护肤品外,还需要从自身调理。比如定期喝养生粥,让你越喝越美丽。下面,我们来看看祛斑美白养生粥食疗方法。每天喝什么粥能美白祛斑山药枸杞粥山药和枸杞都是非常好的补品,能够补血养...
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如何让孩子长高 想要孩子长得高?把握黄金三原则
01-04很多家长最关心的莫过于孩子的生长发育问题,那如何让孩子长得又高又健康?把握三原则就可以让孩子长高,包括充足的睡眠、足够的运动及营养均衡。充足的睡眠晚上睡得早、睡眠品质好及睡得久:美国及西欧国家的小孩,大多在晚上...
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减肥期间不能吃的水果 想要减肥这些要忌口
09-18为了可以成功减肥,减肥朋友需要注意日常的饮食方法。那么减肥期间不能吃的水果有哪些?下面一起来看看吧。减肥期间不能吃的水果1、桔子桔子含有大量的有机酸,以及糖分,我们都知道糖分是产生热量的因素之一,而且热量又是...
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老人饮食注意事项 想要健康长寿营养比运动更重要
11-08吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。纵观全社会,每天积极运动的大多是老年人。他们有充足的时间去做上班时想做,而没时间去做的各项运动。散步、跑步、爬山、练太极、跳舞,大街小巷、公园、湖边百分之八、九十的都是老年...
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皮肤粗糙吃什么维生素 想要改善皮肤就得多吃它
05-10秋干气燥,很多人都出现了皮肤粗糙起皮、嘴角开裂的问题了,而除了气候的因素外,也是在暗示我们体内缺乏维生素了。那么皮肤粗糙吃什么维生素?下面一起来看看吧。皮肤粗糙:缺维生素A1维生素A1,不仅能帮助人体生长和组织修复,还...
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20岁有颈纹怎么办 想要去除20岁的颈纹,其实很简单!
11-16颈纹是指长在脖子上的皱纹,提到皱纹,我们总感觉是30岁以后才会有的事,其实不然,如果不注重保养的话,20岁就有可能出现颈纹哦。那么20岁有颈纹要怎么办呢?注意颈部护理颈部和面部一样,也都是常年裸露在外的肌肤之一,但大部分人...
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腰椎间盘突出微创手术后多久恢复 想要恢复看就先看看这些
10-08腰椎间盘突出微创手术后有一个恢复的过程,那么腰椎间盘突出微创手术多久恢复呢?腰椎间盘突出微创手术后多久恢复腰椎间盘突出微创术手术后一般需要3个月的时间才能够基本恢复正常,但过于剧烈的运动仍然不能进行,坚持做好...
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孕妇补铁吃什么蔬菜好 想要好气血就多吃这些蔬菜
06-10铁元素是孕妇怀孕之后大量需要的一种微量元素,这种元素参与到造血中,如果铁缺乏就可能出现缺铁性贫血,所以孕妇需要积极补铁,那么孕妇补铁吃什么蔬菜好?下面一起来看看吧。菠菜春天来了,又到了菠菜大量上市的时候,菠菜产量很...
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冬季皮肤干燥吃什么水果好 想要皮肤好就吃这些
08-07秋冬天的主要天气特点是干燥,空气中缺少水分,肌肤自然而然的就会闹起水荒。那么,皮肤干燥吃什么水果呢?下面小编就为大家详细的介绍一下。猕猴桃因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量...
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吃什么美容养颜皮肤好 想要美丽由内而外,教你怎么吃!
11-23爱美是每个女人的天性,除了平日勤劳保养皮肤之外,用饮食的方式也能获得健康好肤质,针对抗氧化、美白、抗痘、打击黑眼圈以及促进排便等不同需求推出的美颜料理,结合了健康饮食,让美丽得以由内而外,自然散发。抗氧化自由基是...
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上火吃什么降火快 想要降火快一定要对症
06-01上火是日常生活中常见的表现之一,很多人都想通过饮食来快速降火,那么上火吃什么降火快呢?去青春痘要这样降火蜂蜜芦荟汁材料:芦荟30克,柠檬2片,冷开水50毫升,蜂蜜1勺。做法:1.芦荟洗净,刮去表皮,切成小丁;柠檬挤汁备用。2.将芦...
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练胸肌女生能丰胸吗 想要丰胸其实这么做才有效!
08-24要知道每个妹纸都希望自己能拥有丰满傲人的上围,但并不是所有人都能如愿的,于是就会想要找办法来丰胸,其中一些人看到很多男生练完胸肌之后,胸比自己还要大,于是就会想要知道女生练胸肌能丰胸吗?练胸肌女生能丰胸吗锻炼胸肌...
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哺乳期怀孕不想要怎么办 哺乳期怀孕了怎么处理
04-19很多新妈妈生完宝宝后,由于对哺乳期内夫妻生活知识的不了解,导致了意外的发生,但是又不想这么快生下二胎宝宝,那么哺乳期怀孕了不想要怎么办呢?无痛人流哺乳期怀孕,妈妈不想生下宝宝,可以选择无痛人流,这也是现在流产选择最多...
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女人经期吃什么对皮肤好 想要皮肤好就吃这些
11-20很多女生在月经来临前皮肤状况总是不大好,比如毛孔粗大、脸上起小痘痘、无精打采,其实在月经期间是皮肤保养的好时机,也就是说在经期饮食得当的话,还可以有一定的排毒养颜的作用。樱桃樱桃自古以来就是美容果,它的汁液能帮...
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睡觉怎么保养皮肤 想要醒来皮肤好?这几点做到就可实现!
12-18相信大家都尝过失眠之苦,漫漫长夜身体极度疲累,但却依然未能入睡,绝对是一种身体和心灵上的煎熬。最可怕的是失眠后遗症—令皮肤变乾变差!熬夜过后,那怕只是一晚,你的身体状况都会在皮肤上表露无遗。那怎么在睡觉的同时来保...
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怀孕后注意哪些事项 想要宝宝健康,这十样东西孕妇千万别碰!
11-15怀孕后是一件很高兴的事情,但是相对来说有很多事情孕妇都是需要谨慎,一些不能做或是不能接触的事物就不大意,以免给自身和宝宝带来威胁。压力压力之所以不好,是因为它会为身体带来各种不适,例如:便秘、腰背酸痛、失眠,甚至导...
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想要孩子免疫力好,这6件傻事不要做
12-06想要孩子不生病,就要提高他们的免疫力,具体的方法有很多,比如锻炼、健康饮食等等。不过下面要说的不是如何提高宝宝免疫力,而是提醒妈妈们避免一些破坏免疫力的行为,尤其是下面这6件傻事。拒绝母乳喂养对于新生儿来说,母乳...
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男人为什么不想要孩子
11-04很多夫妻本来感情挺好的,但是一旦涉及到生不生孩子的问题,两个人就尴尬了。生孩子本来是人生的一件大事,传宗接代,可以说是理所当然。但是许多男人都不愿意生孩子,到底是男人为什么不想要孩子?孩子多可爱呀!生活压力大现代的...