草莓的功效和作用有哪些
草莓被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质,具有很高的营养价值,...[查看更多]
T
男性健康需补精,抑制衰老有妙招10-15T
当归的作用 当归的药用价值10-20T
夏季如何脱毛 七个小方法超级管用10-17T
车前草不适宜人群 车前草的功效与作用10-20
-
白癜风患者在深秋如何进行运动比较好呢
10-15白癜风患者在深秋如何进行运动比较好呢?秋季不冷不热,凉爽而干燥,舒适的气候是很适合进行一些体育运动的,因此人们比较乐意在秋季多进行些体育运动。而对于白癜风患者来说,适当的进行体育锻炼能够有效提高身体素质和免疫...
-
人体信号:深秋骤凉 咽喉肿痛当心急性会咽炎
02-15前天一场秋雨后,气温骤降。许多老烟枪不但吞口水困难,还感觉窒息,这很有可能是换上了急性咽炎。很多人将急性会咽炎当成是咽喉炎,但此病一旦延误治疗,很有可能发展成喉阻塞,将严重影响呼吸,甚至危及生命。会咽是一块软骨,位于...
-
深秋皮肤干燥? 教你三个动作恢复娇嫩肌肤
10-17秋季3个永葆年轻的动作1用手敷脸说到这个方法,我想很多人一定会很纳闷,用手敷脸可以保持年轻?大多数人的内心都是充满疑惑的!今天就让小编带你去了解用手敷脸发挥的神奇作用!在晚上睡觉之前,我们躺在床上,听着音乐,然后就...
-
男子短裤吃住网吧是什么心理 深秋如何保暖
06-0725日中午11时许,高邮市公安局珠湖派出所接到市区一网吧店员报警称,其网吧内有一个30岁左右的怪异男子,成日成夜泡在网吧不走,而且穿着单薄,身上已有异味。网吧方觉得他行为怪异,担心他受冻,就拨打了110报警。25日中午11时许,...
-
身体这里最易受寒 教你3招巧驱深秋“寒气”
10-19在冷空气的影响下,近日不少地方早晚寒意加重,秋意越来越浓。中医提醒大家,此时大家要注意脖子、腰部、脚踝这3个部位的保暖工作。原因是这三个部位均处于人体阳气运输的主要通道上,且肌肉较少、血管丰富,是主要的生理支撑...
-
深秋天凉犯鼻炎? 教你几招摆脱季节性过敏
10-17教你几招摆脱季节性过敏秋季过敏的原因可以分为外因和内因,外因包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。内因则是过敏物质与支气管粘膜,鼻粘膜,皮肤血管相结合,产生喷嚏流涕的过敏性鼻炎,喘憋不止的过敏性哮喘,瘙痒皮症...
-
深秋养生要留意6大部位保暖
01-13随着气温越变越凉,体质虚弱的老人易受寒邪侵袭。寒气入侵会导致老人免疫力下降,多种慢性病发病率升高。因此,深秋时节老人更要关注以下部位的保暖,防住寒气。深秋养生要留意6大部位保暖头部头部为“诸阳之会”,是人体阳气...
-
深秋到,胃部防寒吃什么好
10-15秋意浓,一场秋雨一场寒,要开始注意胃部防寒了。在这个季节,要多吃一些养胃的食物,拒绝一些伤胃的食物。今天就秋季养胃饮食和伤胃食物小健给大家做一个小盘点。深秋到,胃部防寒吃什么好秋季养胃早餐最好吃热食要使胃健康,就...
-
深秋感冒滥用药隐患多 自备食疗有效治感冒
10-16进入深秋,天气变化多端,是一个感冒咳嗽的高发时节,很多人不小心受到感冒咳嗽侵袭,感冒后很多人会直接吃家庭备药,这种看似治疗及时的措施,其实存在很多的健康隐患。因此,在这个季节,擅自用药物要格外小心。在这个季节防治感冒...
-
医生建议:深秋饮食要讲究“黑白配”
03-29康静波,主任医师,教授,海军总医院放疗科主任、伽玛刀中心主任。深秋时节应该多吃点白色食物,因为“燥”是此时最明显的气候特点之一,而大白菜、白萝卜、百合、白莲子、银耳、莲藕、杏仁等白色食物具有润秋燥的作用。同时餐...
-
深秋多吃小白菜防癌
10-16小白菜就是我们日常所见的油白菜,又称为青菜。小白菜富含矿物质和维生素,它的营养价值甚至超过大白菜,而且还有防治疾病的功效。今天小编就为大家介绍小白菜的保健功效,在干燥的秋季多吃一点美肤养颜还防癌,下面就随小编来...
-
秋季吃什么提高免疫力 深秋一定要吃这几样
08-26秋季吃什么提高免疫力?秋季容易生病的一大原因是你的免疫力差。食疗可以让你更健康,那么秋季吃什么提高免疫力呢?可以提高免疫力的食物多不胜数,今天小编推荐秋季提高免疫力的12种食物。秋季吃什么提高免疫力猕猴桃猕猴桃...
-
白癜风患者在深秋如何进行运动?
10-15秋季是一年中是比较舒适的季节,舒适的气候是很适合进行一些体育运动的,因此秋季的运动量和运动频率以及运动时间都是有比较明显的增长的。而对于白癜风患者来说,适当的进行体育锻炼能够高身体素质和免疫力,但是白癜风患者...
-
深秋时节冷空气频繁 多地迎下半年“最冷早晨”
10-21北京10月31日电30日,在冷空气的影响下,上海、武汉、合肥、济南等城市迎来今年下半年“最冷早晨”,秋意越来越浓。据气象预报,31日,江淮、江南、华南的不少地方最低气温还将创下新低,江苏、安徽、湖北等地早晚寒意加重。多地...
-
秋季吃什么提高免疫力 深秋一定要吃这几样
06-27秋季容易生病的一大原因是你的免疫力差。食疗可以让你更健康,那么秋季吃什么提高免疫力呢?可以提高免疫力的食物多不胜数,今天就推荐秋季提高免疫力的12种食物。秋季养生吃什么提高免疫力猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高...
-
深秋养生保健最该吃的一种肉类
10-17鸭肉是秋季养生保健最佳的荤类食物,并且吃法也有很多。鸭肉和其他肉类有不同的营养价值,是不能代替的营养佳品。在这里,为大家来介绍几款秋季吃鸭肉的方法,快来一起看看吧。深秋养生保健最该吃的一种肉类鸭肉的营养价值鸭...
-
精选四款深秋养生汤
10-16蜂胶的营养价值1蜂胶中含有丰富的矿物质和微量元素。其中,硒、锰、钴、钼这四种现被称为长寿元素的物质均可在蜂胶中找到。2蜂胶含多种的有机酸,故有芳香气味。蜂胶的功效与作用1蜂胶有广谱的抗菌功效,能增强某些抗生素...
-
深秋怎么养肝护肝
02-01肝脏是人体最大的代谢器官,我们吃进去的食物都需要肝脏进行合成、分解。但肝脏也是很容易“生病”的器官,日常养护十分重要。深秋怎么养肝护肝进入秋季后,人体毛孔变粗,我们的营养物质会随之而散发,而且加上秋季的天气干燥...
-
深秋咳嗽润肺必吃这些食物
10-17秋季止咳润肺的营养元素维生素A或胡萝卜素:两者皆具有强化免疫系统功能,并能保护或修复呼吸道上皮细胞,预防咳嗽或改善咳嗽的症状。B族维生素:可以增强体力,提高免疫能力,阻挡异物入侵呼吸道。维生素C:兼具抗病毒与抗细菌感...
-
深秋养肾喝什么粥 推荐几款滋补益肾粥
10-17秋季养肾护肾喝什么粥好玉米豆枣粥玉米50克,白扁豆25克,大枣50克。将以上3味共煮成粥,每日食用1次。茯苓赤小豆粥茯苓25克,赤小豆30克,大枣10枚,大米100克。先将赤小豆冷水浸泡半日后,同茯苓、大枣、大米煮为粥。早晚餐温服...