春季宝宝饮食的注意事项
初春时节宝宝饮食安排须知保证蛋白质和钙量的摄入,奶制品是首选食物。1~2岁的宝宝每天保证500毫升左右;2~3岁每天400毫升左右;幼儿园及学龄期的孩子每天350毫升左右。保证维生素的摄入,选择当季的蔬菜、水果,尽可能每天保证3...[查看更多]
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不同体质不同养生法10-15T
桑葚怎么洗才能干净 桑葚的功效与作用10-20T
备孕期间要注意什么 这些千万别犯04-23T
手足口病会自愈吗 手足口病怎么治疗10-29
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夏季喝什么粥开胃又美容
10-17夏季天气很热,受到高温天气的影响,容易食欲不振,饮食上应选择一些清温平淡的食物,如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白等食品,少食脂肪含量较高的动物性食品,以平肝益气、清理胃肠、排除积滞。小编为你推荐8款美味粥,开胃之余,还能美...
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开胃消食的粥有哪些 什么粥可以开胃消食
10-17吃粥的好处非常多,能开胃助消化,而且做法超简单。用不同的材料做出功效不同的粥品,而且口味各不相同,下面我们就来看看开胃消食的粥有哪些。开胃消食的粥有哪些一、菠菜山楂粥材料:菠菜120克,山楂片12克,大米180克,盐2克,鸡粉2...
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小孩胃口不好吃什么开胃 5种开胃食物别错过
04-16一到夏天,很多人容易出现食欲不振的情况,就很多小孩也同样如此,身边很多宝妈郁闷,宝宝平日偏爱零食雪糕,但却不爱吃饭。那么,夏天小孩胃口不好怎么办呢?小米小米具有健脾开胃等作用,同时营养丰富很利于吸收,平日可将其制作成小...
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食欲不振是什么原因 食欲不振吃什么开胃
08-08因为天气或是生病等原因,都有可能引起食欲不振。都没有食欲吃东西,该如何是好?一起来了解下食欲不振的原因,以及那些食疗能调理食欲不振。食欲不振是什么原因1.疲劳紧张一般如上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲...
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孕妇恶心吃什么菜开胃 孕妇恶心吃什么食物开胃
11-03许多孕妇在怀孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道不适。一些感官敏感的孕妇在闻到某些食物的味道或异味时,会出现恶心和呕吐的症状。严重时影响营养摄入,危及胎儿生长发育。那么孕妇恶心吃什么菜开胃?孕妇恶心吃什...
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夏季养生食谱有哪些 五款开胃家常菜
10-17夏季养生食谱有哪些?在高温天气里,大多数人食欲都会大打折扣,有些人爱吃冷饮,有些人习惯在夏季以水果当主食,这样的不规律饮食使得他们身体营养缺失。那么,最适合夏日的家常菜都有哪些呢?下面一起看看吧!辣炒什锦藕丁主料:...
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食欲不振吃什么开胃
05-07中医学认为食欲不振多与脾胃有关,是脾胃受纳、运化功能失常的一种表现。如果突熊出现无明显诱因又持续时间轮长,不易恢复的食欲不根并件有其他症状时,可能是某些疾病的早期信号,此时最好去医院进行检查和确诊。如果出现短...
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小寒养生吃羊肉开胃补肾气 羊肉的两种营养吃法
10-17情侣戴防毒面具拍婚纱北京国贸桥东北角,一对新人带着防毒面具拍摄婚纱照,这种另类的纪念想法,引起不少路人的好奇张望。很快拍完,摄影师及两人立刻钻进车子离开。雾霾天正确戴口罩阻止毒气入侵雾霾让人们遭受了很多的危害...
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夏季养生吃什么 六款养生粥开胃消暑
10-16夏季适合喝哪些养生粥?夏季天气酷热,人身体损耗大,容易疲惫,加上贪凉,吹空调、喝冷饮、吃生冷食物,伏热湿火,化热伤津,造成胃口差。专家建议,在炎热暑天,煲些粥食用,以防暑降温、养胃、安神。下面小编给大家精选了几款消暑养胃...
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这样做出来的山楂能活血化痰
10-17这样做出来的山楂能活血化痰山楂健脾开胃的功效,是大家所熟知的。人们喜欢吃开胃的山楂不仅是因为它的营养价值,还因为它酸酸甜甜的口感,让人意犹未尽。方法一材料:山楂500g,藕粉15g,白糖250g,水250g。做法:去菜场买一些新鲜...
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开胃消食吃什么好 开胃消食的食物有哪些
10-17食欲不振和饭后难消化是很多人常见的一种症状,遇到这些情况多数人第一选择就是吃药,其实很多食物对我们也是有帮助的,下面就为大家介绍一些开胃消食的食物。开胃消食吃什么好1.苹果苹果含有丰富的微量元素以及维生素,这些...
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三款当家菜开胃防暑
10-17现在正值盛夏时节,天气酷热,致使很多人觉得没有食欲,而且这个时候还容易中暑,怎么办呢?。其实,只要在选择食物的时候,选择一些能够开胃又营养丰富的食物就可以了。那么哪些食物会有这些功效呢?其实,这几款菜肴就很适合夏季食...
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处暑养生吃什么 鸭肉开胃秋梨健脾
10-16处暑养生吃什么?处暑节气为二十四节气之一,处暑节气的到来预示秋季的到来,秋季伴随着秋燥、秋乏等特点,所以这个时节养生适合吃点滋阴润肺、开胃健脾、消除疲劳的食物,如远离秋燥,就吃蜂蜜、南瓜和山药;处暑开胃三宝有胡萝...
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夏季粉蒸菜怎么能少
10-15进入夏季,炎热的考验也随之而来,而气温的升高也使得人们的食欲发生了变化,做好饮食的调理也是夏季养生不可少的,同时这也是健康的一大保障。而养生专家也指出夏季养生是很重要的,把夏季的饮食调理好,大家的夏天也会过的很舒...
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夏季吃什么粥最养生
10-15因为夏季天气炎热,大家的胃口往往不太好,经常是吃不下米饭,而改成喝粥,喝习惯了白粥,想不想换换口味呢?夏季养生粥食谱大全能够满足不同的人群的口味,保证你的胃口大开!下面小编就介绍几种最常见的夏季养身粥及做法:1、红豆...
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推荐五款减肥食谱 轻松瘦身又开胃解暑
10-16夏季天气酷热,这个时候也是减肥的大好时机,美眉们开始疯狂的减肥,各种节食减肥、运动减肥、瑜伽减肥等等通通不放过,但是很多人很少尝试饮食减肥,因为夏天过于炎热也让人没胃口。该怎么打开胃口解暑又减肥呢?今天为大家推...
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吃什么开胃消食 开胃消食的食物有哪些
10-17我们许多时候在饭后都会感觉自己的胃饱胀,身体不适或者不舒服,这其实是我们吃得太过于多或者说食物还没有消化的原因。这时候我们就要选择消食了,一般情况下我们会选择药物,但其实某些食物也有消食的作用,下面来看看吃什么...
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五款家常菜开胃降暑
10-16红枣的营养价值1枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;2经常食用鲜枣的人很少患胆...
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10道夏天开胃家常菜的做法
10-16进入夏季,天气炎热,让人感到特别烦躁,胃口也不是很好,这该怎么办呢?如何打开你的胃口呢?胃口不好怎么办呢?这个时候的菜谱不仅要营养开胃,也要清热祛湿。这里小编给大家介绍10道夏天开胃家常菜的做法,清爽不油腻,让你胃口大开!素...
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六款养生汤清热开胃
10-16夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉...