冬至后喝什么汤好
冬季气温越降越低,天气越来越寒冷,为了抵抗寒潮,人们通常会在冬季里吃一些大补的食物,那么那些食物对我们的身体有滋补效果呢?接下来五款养生汤,希望能帮助到您。冬至后喝什么汤好1、羊肉萝卜汤羊肉具有补气益血、滋养肝脏...[查看更多]
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秋季养生重在健脑补肾10-17T
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!05-23T
枇杷是凉性的还是热性的 枇杷吃了有哪些功效10-20T
香蕉怎么催熟最快 如何快速催熟香蕉10-20
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每天晚上一碗冬瓜汤能减肥吗 冬瓜搭配什么减肥效果好
06-17听朋友说吃冬瓜能减肥瘦身,正好最近有些胖打算试一下,那么每天晚上喝碗冬瓜汤,有没有减肥的效果呢?每天晚上一碗冬瓜汤能减肥吗可能有。冬瓜是葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,性寒,所含的矿物质中钠元素占比较低,而且...
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男女都适用,每天喝一碗它竟然会变成这样
10-18每天喝一碗它竟然会变成这样有一种食物价格不高味道香甜,更为重要的就是它男女都适用,对于滋补身体,治病强身来说有非常重要的作用。那么这个神奇的东西是什么呢?小编告诉你它就是红糖水。连续喝一星期,那就会让你的身体...
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如何做一碗美味的家常冒菜
10-17食材生菜适量娃娃菜适量火腿适量油豆皮适量莲藕适量土豆适量准备食材部分:先将土豆、莲藕洗净切片。生菜、娃娃菜洗净待用。1火腿肠切片,油豆皮切丝待用火腿肠切片,油豆皮切丝待用。所有材料准备好后,在煮沸的水中加入少...
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一碗螺蛳粉的热量多少大卡 吃螺蛳粉容易长胖吗
01-15螺蛳粉是生活中常见的食物,其营养价值是很高的,那一碗螺蛳粉的热量多少大卡?吃螺蛳粉容易长胖吗?一碗螺蛳粉的热量多少大卡360-400大卡左右。螺蛳粉是广西壮族自治区的特色小吃,具有酸、爽、鲜以及酸等特点,凭借其独特的汤...
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一碗淘米水等于N种药
10-18淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等...
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红豆粥对女性的好处 女人每天一碗红豆粥好不好
11-10红豆粥是我们生活中常见的一种食物,其中的营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有好处,那么红豆粥对女性的好处?女人每天一碗红豆粥好不好?美容养颜红豆粥中含有大量的维生素、氨基酸以及多种矿物质成分,女性...
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一碗蒸鸡蛋的热量是多少
10-30一般情况下,一碗蒸鸡蛋的热量是150-250卡路里之间。具体分析如下:蒸鸡蛋是以鸡蛋、水等为材料制作而成的一种食品,富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素B2、磷等营养成分,具有增强免疫力、促进肠道健康、促进生长...
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一碗鸡汤治感冒?
10-18一碗鸡汤治感冒?如果你最近总是鼻子塞塞的、鼻涕黏黏的、喷嚏多多的、咽喉痒痒的,但是并没有发烧症状,那么要告诉你个不幸的消息:你可能得了普通感冒,也就是俗说的伤风。很多人都会说,”哎呀一到春天,天气忽冷忽热的,好容易着...
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一碗螺蛳粉的热量相当于几碗饭 吃一碗螺蛳粉要运动多久
09-23螺蛳粉是我们生活中常见的一种食物,口感独特,很多人喜欢吃,那么一碗螺蛳粉的热量相当于几碗饭?吃一碗螺蛳粉要运动多久?一碗螺蛳粉的热量相当于几碗饭大约2-3碗。一般情况下一碗螺蛳粉的重量在300克左右,而每100克螺蛳粉中...
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来一碗养胃又美颜的百合粥
10-18百合养胃粥的做法1.山药百合大枣粥材料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克,大米适量。做法:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。2.百合小米粥材料:干百合50克,干银耳1朵(20克),红枣6...
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一碗肥肠面的热量是多少大卡
10-11由于无法判断碗的大小,所以无法判断一碗肥肠面的热量,通常100g的肥肠面,热量为145大卡。具体分析如下:肥肠面是一种以面条、猪肥肠为主要材料制作的中式面食,含有蛋白质、脂肪、胆固醇、微量元素、矿物质、膳食纤维等营养...
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一碗米饭跟一个馒头哪个热量高 馒头和米饭哪个好消化
08-15米饭和馒头都是我们平常常吃的主食,那一碗米饭和一个馒头哪个热量更高呢?馒头和米饭哪个又更好消化呢?让我们一起来看看吧。一碗米饭跟一个馒头哪个热量高米饭热量稍微高一些。每100g的米饭的热量大概是116大卡左右,而每...
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每天早上空腹一碗银耳汤好吗 银耳汤一周喝几次最好
07-01银耳汤是一种营养丰富、口感清甜的食材,妈妈每天早上都会熬好给我喝,那么每天早上空腹一碗银耳汤好吗?银耳汤一周喝几次最好?下面一起看下吧。每天早上空腹一碗银耳汤好吗有一定的好处。早上空腹情况下,人体胃部没有任何食...
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三颗红枣的热量等于一碗米饭吗 红枣和米饭哪个热量高
06-29很多减肥的人群平常都会不吃米饭,但是偶尔会吃几颗红枣,但是有一句话叫做三颗红枣一碗饭,所以三颗红枣的热量真的等于一碗米饭吗?三颗红枣的热量等于一碗米饭吗如果是比较大颗的红枣,三颗红枣热量和一碗米饭的确差不多;但是...
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一碗螺蛳粉的热量 一碗螺蛳粉的热量要运动多久
05-11螺蛳粉气味浓郁,味道鲜美,深受一些人士的喜爱,不知道一碗螺蛳粉的热量是多少?而吃了又要运动多久呢?一碗螺蛳粉的热量一般在369大卡左右。一般来说,每100克螺蛳粉中大约含有123大卡的热量,而一碗螺蛳粉的重量在300克左右,因此...
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喝了一碗生豆浆会中毒吗
10-11喝了一碗生豆浆可能会中毒,生豆浆中含有胰蛋白酶抑制素、皂苷,如果加热不彻底,可能会抑制人体对蛋白酶的消化,生豆浆中毒潜伏期较短一般为三十分钟至一个小时。其中皂素对胃肠道具有刺激作用,可能会导致胃肠道出现红肿、充...
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一碗螺蛳粉的热量是多少大卡 吃螺蛳粉容易长胖吗
06-20螺蛳粉是生活中常见的食物,其营养价值是很高的,那一碗螺蛳粉的热量是多少大卡?吃螺蛳粉容易长胖吗?一碗螺蛳粉的热量是多少大卡360-400大卡左右。螺蛳粉是广西壮族自治区的特色小吃,具有酸、爽、鲜以及酸等特点,凭借其独特...
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螺蛳粉的热量相当于多少米饭 吃一碗螺蛳粉要运动多久
08-20螺蛳粉是一种由螺丝汤煮成的粉,在粉里有独特的风味,受很多人的喜爱,但是减肥的人食用任何食物之前都会了解到食物含有的热量,那螺蛳粉的热量相当于多少米饭?吃一碗螺蛳粉要运动多久?螺蛳粉的热量相当于多少米饭2~3碗米饭。1...
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一个汤圆的热量是多少大卡 几个汤圆相当于一碗饭
02-15汤圆是元宵节必吃的食物,但是汤圆因为暴力馅料后会含有较多的热量,那一个汤圆的热量是多少大卡?几个汤圆相当于一碗饭?一个汤圆的热量是多少大卡不同馅料的汤圆含有的热量不同。每100克的糯米汤圆含有的热量是250大卡,而一...
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一碗猪血汤最能治缺铁性贫血
10-18贫缺血性贫血主要是由于人体的血红蛋白含量过低所造成的。而血红蛋白的合成需要有铁的参与。如果人体的铁元素缺乏,会造成血红蛋白合成减少,血红蛋白主要是携带氧气运输到人体的各个器官的,血红蛋白减少后,运送到人体各个...