冬至后喝什么汤好
冬季气温越降越低,天气越来越寒冷,为了抵抗寒潮,人们通常会在冬季里吃一些大补的食物,那么那些食物对我们的身体有滋补效果呢?接下来五款养生汤,希望能帮助到您。冬至后喝什么汤好1、羊肉萝卜汤羊肉具有补气益血、滋养肝脏...[查看更多]
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秋季养生重在健脑补肾10-17T
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!05-23T
枇杷是凉性的还是热性的 枇杷吃了有哪些功效10-20T
香蕉怎么催熟最快 如何快速催熟香蕉10-20
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成人增高不可能?盘点不靠谱的成人增高法
06-22网上有许多种增高方法,比如服用增高药、拉伸骨骼、截骨增高术等等。这些方法对于增高有用吗?你有使用过这种方法吗?今天,我们一起走进这些不靠谱的增高方法吧!成年人的增高方法都是骗人的许多成年人都想通过后天的锻炼来达...
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提高免疫力吃什么 盘点提高免疫力的四大食物
07-30提高免疫力是大家所不能忽略的,如果抵抗力低下就会容易出现感冒等不适症状。今天,要为大家盘点的就是具有提高免疫力的保健品和食物,快来一起看看都有哪些吧。蜂胶蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫...
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春天养生吃什么好 盘点10种健康又养生的食物
03-20春季是感冒高发季节,尤其是过敏体质的人群很容易出现皮肤过敏等旧病复发。立春过后,建议大家少吃羊肉等辛辣刺激性的食物,可多吃辛甘发散之品更好。那么,立春过后吃什么养生呢?春笋要说春季养生食物一定少不了春笋了,春笋香...
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盘点吃牛肉5大禁忌
01-22牛肉是我们日常生活中比较常见的食材,一些沙县小吃经常会在面中放入几片牛肉,有调味和滋补的作用。牛肉营养丰富,蛋白质含量较高,而脂肪相对较低,是名副其实的红色肉类。牛肉性味甘平,有补肝强肾、补血明目的作用,特别适合虚...
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达人盘点:吃什么水果减肥?
06-05你知道吗?水果也是瘦身过程中的好帮手,因为与其他食物相比,有些水果具有热量低、排毒养颜等的明显优势。不仅如此,水果中还富含膳食纤维,能帮助促进肠胃蠕动,辅助减脂瘦身。那么,吃什么水果最减肥呢?一起来看看减肥达人的分享...
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盘点7种翻倍防癌养生茶
04-15喝茶不当会致癌,喝茶得当防癌润肺还补气,对于那些喜欢喝茶的朋友们来说,不妨试试下面7款茶,虽然泡茶过程有些许麻烦,但是想到它们的养生功效,还是值得一试的。盘点7种翻倍防癌养生茶桂花茶此茶具有温补阳气的功效,主治阳气虚...
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吃什么东西补血效果最好 盘点6大补血食物
06-24生长发育阶段的少女和其他年龄的女性,因自身生理现象也应时常补血养血,以利健康。红枣生活中几乎所有的人都知道红枣具有极好的补血疗效,这个是绝对没错的。但你知道吗,其实红枣还具有滋润心肺、安神健脾胃的疗效。贫血的...
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盘点7种能有效增肥的运动方法
08-02减肥不容易,增肥其实也不简单。好多男生到了一定的年纪却还像小孩子一样瘦,身体没有一点肌肉,确实令人感到尴尬。有些人就开始暴饮暴食,但效果往往不尽如人意,只有选择合适的运动才是有效且健康的增肥方法。而且还能使你看...
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大雪节气吃什么 盘点各地饮食习俗
06-16大雪节气吃什么,今天是12月7日,是大雪节气。过了大雪节气之后,气温将会进一步的下降。那么大雪节气吃什么好?下面介绍一下,大雪节气各地的饮食习俗。东北地区——家常炖菜东北人什么都讲究个实惠,对于一日不可或缺的饮食更...
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糖尿病不能吃什么食物 盘点6种不能碰的食物
07-10糖尿病目前已经成为危害健康的三大杀手之一,目前仍然没有好的治疗手段,主要还是以预防为主。那么在日常的饮食中,糖尿病人需要远离哪些食物呢?红薯因为味道香甜、营养丰富,红薯一直受到人们的喜爱,同时,最新的研究也表明,红薯...
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盘点8种瘦脸按摩方法,圆脸、方脸不用愁
08-21许多MM身上不胖,脸部却是所谓的婴儿肥,虽然看起来好可爱,却却令好多女生苦恼不已。今天,小编就给各位美女盘点10种比较有效的瘦脸按摩方法,供大家参考。敲击脸部早晚洗脸后,用手轻轻的拍打脸部,直至脸颊呈微红色。此方法不仅...
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盘点各类降糖药优缺点,今后再不盲目降糖了
01-08评价一种降糖药物的优劣,需要全面衡量,不能光看降糖效果,还要看安全性、耐受性、依从性、价格因素以及是否具有心血管保护作用等等。八种降糖药优缺点比较磺脲类的优缺点磺脲类降糖药是使用最早、应用最广的口服降糖药,主...
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肤色暗黄吃什么调理 盘点9种美白食物
09-29在日常生活中加班是上班族的家常便饭,一些体质敏感的女性很容易因此脸色暗黄。下面我们就一起来看看有哪些食物能改善我们皮肤暗黄的问题。黄瓜富含多种维生素和其他营养成分,能促进人体排毒,消除晒伤和雀斑,保持肌肤弹性...
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有生命危险!盘点四类不宜服用避孕药的人群
05-21避孕药中一般含有雌激素和孕激素这两种激素,当服用避孕药的时候,由于激素的调节,初期一些健康女性会出现头晕、呕吐、乏力等症状。但随着时间增长,上述现象也会随之消失。但是,还是有一些女性不适合服用避孕药。高血压女性...
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女人贫血吃什么好 盘点6大补血食物
07-11女性贫血最为常见,主要是受到生理因素的影响,再加上日常护理不当导致。因此,女性朋友在日常生活中多加注意。其实,有许多食物具有补血的功效,不妨在平时的饮食中改善一下。红枣生活中几乎所有的人都知道红枣具有极好的补血...
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孕妇不能泡脚?盘点孕妇泡脚三大禁忌
04-06孕妇由于怀有宝宝,在许多事情上就不能和正常人一样那么随便了。我们都知道泡脚有诸多好处,可以缓解痛经、美容养颜等等。但是,孕妇能泡脚吗?孕妇泡脚有什么禁忌吗?一起来看看吧!孕妇泡脚不能随便按摩脚底这一点是孕妇在泡脚...
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每天吃猕猴桃有什么好处 盘点猕猴桃的四大美容功效
02-20猕猴桃质地柔软,口感酸甜,营养丰富,颇受广大爱美女性的喜爱和追捧。今天就为大家揭开猕猴桃关于美丽的秘密!猕猴桃对美容的作用1、美白祛斑维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点,比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。猕...
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盘点喝酒时不宜吃的四种食物
11-24喝酒是现在应酬时常常伴随的一个”副产品“,有的人经常喝得酩酊大醉,难受不已。喝酒有什么禁忌呢?今天就一起来看看吧!喝酒服用咸肉喝一口酒吃一块咸肉,想想是多么惬意的事情啊!但是咸肉属于熏腊腌制食品,这类食品含较多亚硝...
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盘点8种最伤睡眠的食物
04-28经常能听到身边的好友哀叹“昨晚又失眠了,我的黑眼圈、我的眼袋啊!!!“,其实有时候真想大声吼一句”你也不看看你每天吃了些啥,能不失眠吗?“。看到这里,可能有些小伙伴会觉得新奇,食物还能引起失眠?不是说工作压力、心理状态才...
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孕妇不能洗澡?盘点孕妇洗澡注意事项
11-13洗澡是人人都会的事情,但是,到了孕妇这里就有许多讲究了。孕妇由于其生理结构的特殊原因,在洗澡的时候要注意洗澡的温度、时间和方法,稍有不慎就可能酿成大错,一起来看看吧!孕妇洗澡时间不宜太长我们都知道,洗澡的时间要是太...
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