早晨跑步减肥 能给你的身体带来5个好处
一、减肥一般人跑步的主要原因是燃烧卡路里,也就是减肥。有些专家甚至认为早晨空腹跑步比其他时间燃烧更多的卡路里。这依赖于两件事:你的新陈代谢开始的很早,而且跑的时间够长,这样就能消耗更多的脂肪。第二,如果你空腹跑...[查看更多]
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秋季饮食注意事项 秋天适合养生吗10-28T
花甲的功效与作用 吃花甲的好处10-20T
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好处10-20T
三伏天多吃三类食物,,这物最适合在夏天吃10-18
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春节干什么 过年给多少压岁钱
01-13马上就是一年一度的春节了,春节是中国最重要的传统节日之一,我们中国人讲究在什么时候做什么事情,春节干什么呢?放鞭炮鞭炮是我国特色产品之一,又称“炮仗”、“爆竹”、“爆仗”等,民间有“开门爆竹”的说法,意思为:在新的一...
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春节千万别犯这8个禁忌 为了您的身体健康
10-17春节千万别犯这8个禁忌1、肝病患者忌“酒”肝病患者饮酒,会直接伤害肝细胞,甚至会使肝细胞变性或坏死,导致病情进一步恶化。2、胆病患者忌“油”节日期间食物油腻,胆病患者如果大量进食荤腻食品,会加重胆囊的负担,诱发急性...
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春节早上吃什么食物 过年有寓意的食物
05-31马上就是一年一度的春节了,春节是中国人最为重视的一个日子,春节早上吃什么食物?过年有寓意的食物有哪些?下面一起来看看吧!饺子北方人在春节必吃的一款食物就是饺子,俗话说“初一饺子初二面”说的就是这个民俗,饺子一次性会...
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司机嫌春节为减肥辟谷5天 饿晕后撞车
08-192月9日下午,直到被120急救人员从路虎车中抬出来,成都中年男子陈友(化名)依然处于昏迷状态……因辟谷(“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”)不食5天,在温江光华大道与骑士大道交汇口处,陈友晕倒在方向盘上,脚...
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春节为什么要拜年 春节拜年有讲究
10-17春节为什么要拜年?拜年是春节不可缺的一大习俗,年年去拜年,但春节为什么要拜年,你了解吗?拜年习俗的由来,有一个传说。究竟春节为什么要拜年?下面小编为您介绍。春节为什么要拜年?春节最突出的特点之一是拜年,又称走春、探...
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春节美食:麦穗包子做法教程
10-17食材白面2斤韭菜1斤粉条半斤猪肉半斤食盐1包调料1包水1碗将擀好的面皮放在左手上,放馅;右手食指和拇指放在离我们身体较近的一端,然后同时向里用力捏紧,完成包子中间的褶;右手食指放在图中位置,向里收紧捏牢,捏好右边第一个...
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北京进入季节性流感高发季 春节聚会注意防流感
05-26目前,北京已经进入季节性流感等呼吸道传染病的高发季节。据解放军总医院第一附属医院呼吸科主任文仲光教授介绍,近来,该院呼吸科门诊每天接诊的100多名患者中,流感患者占到30%左右,其中年轻人居多,主要症状是发烧、咳嗽、乏...
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春节的由来和习俗 春节指的是哪一天
01-13春节是中国人最为重视的一个节日,每到春节时,在外的游子纷纷回家和家人一起庆祝农历新年,春节的由来和习俗是什么?春节的由来春节这一习俗源自何时很难考究,有很多神话故事来说明春节的来历,不过一般认为春节起源于中国殷商...
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如何做到健康饮食 春节健康饮食注意
10-11马上就要过年了,相信很多人都在盼着这一天的到来,但也有人担心春节吃的过多。那么如何做到健康饮食呢?注意卫生新鲜食物虽营养,但每次最好只煮一餐分量,而且要注意卫生安全。防病从口入。因此,剩菜要用保鲜膜包好,放置在冰箱...
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春节如何吃不胖 少吃甜点和油炸食品
10-16过年免不了大吃大喝,但是这样一来,也吃出了一身肥肉,所以要想过年不吃胖,就要掌握饮食技巧。如何才能巧吃自助餐,保证在过年期间不添胖呢。在此小编给大家分享几招,然你享受美食又享瘦,一起来看看吧。第一,少吃甜点,不吃油炸食...
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春节办年货谨记九点
10-17春节即将来临,我们在为新年置办年货的时候,了解一些选购要注意的事项,可以买到适合并且健康营养的年货。那么置办年货都有哪些注意事项呢?下面就让我们一起来了解下怎么置办年货才能吃出健康。春节办年货九点要注意1、可...
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茅台热销:专卖店库存不超过3瓶 春节临近消费旺季
07-09春节临近,白酒市场进入消费黄金期,茅台公司也顺势加大市场投放量。但北京青年报记者的调查发现,平价茅台仍旧“一瓶难求”,不仅线下零售端里高价、缺货仍是常态,在线上的几大电商平台中由于黄牛使用抢票软件扫货,真正买到茅...
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春节吃多了怎么办?教你8招对付“吃多了”
10-17对付过节“吃多了”温熏足三里劳倦过度或吃多了,出现精神疲乏、腹胀绵绵时,可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1~2厘米),也可用隔姜灸。每次5分钟,每日1~2次,连熏3~5天。鸡肫皮煎酒曲腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫...
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春节宝宝如何吃 宝宝饮食安全注意事项
10-17春节期间宝宝如何吃一、必备食材1、大麦茶--健脾暖胃。寒冷的天气,从外面归来,一杯暖暖的大麦茶,可以驱散呼吸进入脏腑的寒气,又不会引起内热,是进出温差较大环境的必选;装在保温杯里,即使宝宝在不方便刷牙的时候也可以简单...
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春节吃什么更健康 多吃六种美食健康长寿
10-17春节期间,人们大鱼大肉的狂吃,这样下去对身体伤害很大的,那么春节期间究竟要怎么做才能更加健康长寿呢?今天小编告诉大家六个小秘诀,那就是以下六种营养食物,常吃就可以延年益寿哦。1、松子主治骨关节风湿、头眩,祛风湿,润五...
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美女大学生春节兼职工作15小时吐血身亡
06-182月7日,网友@袁满gg微博曝料称,其妹妹为河北大学大三学生,寒假去天津某电子公司兼职。1月30日晚,其走出车间后,吐血而亡。9日上午,记者联系到该网友,她说正和父母一起,和当地警方及电子公司沟通此事。随后,记者也从当地警方处...
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2022年数九和冬至是一个日子吗 数九和春节有关吗
11-13感觉最近的温度还比较的低,我昨天在外面的时候感觉真的是冻死人啊,数九是全年中温度比较低的一段时间,请问2022年数九和冬至是一个日子吗?下面一起来看看吧!2022年数九和冬至是一个日子吗是的。2022年冬至节气的日期是2021...
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春节回家当心 别把这8种传染病带回去
10-17过年警惕8种传染病1、流感。出行期间要勤洗手,打喷嚏或咳嗽后要彻底洗手;出现呼吸道感染症状,第一时间要戴好口罩做防护,尽量避免与其他人员密切接触。症状较重者要及早就医。2、人感染甲型H5N1禽流感。尽量避免与禽、鸟...
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春节为什么要拜年 春节为什么剪窗花
04-14马上就是一年一度的春节了,春节的时候有很多的传统,其中就包括拜年这一传统习俗,春节为什么要拜年?春节为什么剪窗花?下面一起来看看吧!春节为什么要拜年拜年是中国人在农历新年辞旧迎新的时候,相互表达美好祝愿的一种方式。...
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春节期间吃什么好? 合理安排饮食健康过大年
10-17春节吃什么好蔬菜不可少家庭餐桌上越来越丰盛,到了春节更是顿顿离不开鱼肉荤腥。然而,市民却常感觉到疲劳倦怠、胃肠胀气。其实,市民不妨多吃一些蔬菜,便可以解除这些身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物,不仅含有丰富的纤维...
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