不同体质不同养生法
立夏时节应如何养生?有的人忙的跟比人一样做同样的养生事情,其实每个人的体质不同养生的方式也有所差异。中国养生网就不同体质的人介绍一些食疗药膳。一、金形人宜疏肝清热体质特点:体形比较瘦小,但肩背较宽,方形脸,鼻直...[查看更多]
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神经痛有哪些症状表现 神经痛的表现症状11-10T
大暑降火必吃九食物10-16T
肝癌有八种东西不能吃 肝癌不能吃什么东西10-20T
人体内脏“脏”了 怎么清除体内“垃圾”10-18
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红薯的保健作用以及饮食禁忌
03-05红薯中含有大量的膳食纤维,能够有效刺激肠道蠕动和消化液的分泌,对消除便秘很有帮助,同时还能降低肠道疾病的发生率。此外,红薯还富含钾和维生素C,有助改善人体水肿现象。日本管理营养师浅野麻美子称,在膳食纤维基础上再摄...
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秋冬季节吃什么蔬菜 什么蔬菜具有保健作用
07-21秋冬季节虽然干燥,但这是一个养生的好季节,应该多吃蔬菜。这不仅可以为身体提供充足的维生素,还能起到治疗疾病的效果。哪些蔬菜有保健作用一、强肾植物:黄秋葵要说蔬菜的功效,现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实...
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玛咖粉的功效与作用 玛咖粉养生保健作用
10-20玛咖粉所用到的主要原料是玛卡,玛咖是非常典型的十字花科植物,它其中含有大量的高单位营养素,它的滋补效用非常好。那么玛咖粉的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧。玛咖粉的功效与作用1.提高免疫力如果人们身体免疫力...
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苹果的营养价值及功效 苹果的养生保健作用
10-19苹果口感香脆,营养丰富,含有丰富的有机酸、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类等营养物质,是一种“全方位的健康水果”。那么苹果的营养价值及功效具体有哪些呢?下面一起来看看。苹果的营养价值及功效1.保护心脏苹果...
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吃燕窝的好处与功效有哪些 燕窝的养生保健作用
10-20燕窝是一种名贵的滋补品,燕窝的营养价值丰富,有很好的滋补和美容效果。那么吃燕窝的好处与功效有哪些呢?接下来就为大家介绍。吃燕窝的好处与功效有哪些1.增强免疫燕窝中的氨基酸对于人体免疫系统具有促进作用,同时微量元...
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灵芝孢子粉有哪些功效 灵芝孢子粉的养生保健作用
10-20灵芝孢子粉是指灵芝在生长时,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。它属于药食两部分,其功效对人体有很大的促进的作用。下面我们就来具体看看灵芝孢子粉有哪些功效。灵芝孢子粉有哪些功效1.改善...
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醋的保健作用 多吃吃出美丽女人
10-15用于美容和保健的醋不同于一般的食用醋,而是以苹果和葡萄为原料酿制的苹果醋。其中,苹果醋是由苹果酒发酵以静置法酿造而成。素质较好的苹果醋酿造时间较长,而长达6至10个月。这类苹果醋多呈浅褐色,内见丝状沉淀,卖相不太...
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健身气功对人体脾胃的保健作用
10-11身体就会因气血不足而带来各病变。所以,中医有云:“脾胃壮,五脏六腑皆壮:脾胃壮,百病不侵。”历代中医师及中医养生界都把保健人体脾胃放在至关重要的位置上。健身气功对人体脾胃功能的锻炼与保健,是通过有关功法的呼吸吐纳...
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杨梅的好处 杨梅的养生保健作用
10-20杨梅属于杨梅科乔木植物。又称圣生梅、白蒂梅、树梅具有很高的药用和食用价值,有很多的男女老少都特别喜欢吃杨梅。当然杨梅不仅吃着非常好吃,而它对人体的作用也是很好的。下面就为大家介绍杨梅的好处。杨梅的好处1.助...
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蜂蜜有哪些保健作用
10-15蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,因而被称为“老人的牛奶”。蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物细胞渗出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物,经充分酿造...
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石斛的药用价值与功效 石斛的养生保健作用
10-20石斛是一种很名贵的中草药,也是一种很滋补的食物,石斛具有很强大的养生作用,对于一个人的保健都是有好处的。下面我们就来看看石斛的药用价值与功效。石斛的药用价值与功效1.治疗消化系统疾病石斛对于促进胃肠道的消化,尤...
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没想到蜂蜜有这么多的保健作用
10-07蜂蜜有补肝解毒的功效患肝病的人应常喝蜂蜜;蜂蜜还能健胃润肠,帮助消化。促进排泄,因此有胃病或经常便秘的人也应该经常喝蜂蜜。蜂蜜有消毒作用防腐杀菌能力也非常强.当皮肤受伤.身边又没有现成的药时,可以将蜂蜜涂于患...
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中药云苓的养生保健作用 中药云苓的功效与作用
10-28云苓是产于云南地区的一种茯苓,在生活中应用十分广泛,生活中有许多人通过服用云苓来保健养生,同时它还可以入药,帮助治疗各种疾病,对人体可产生多种功效和作用。那么,中药云苓的功效具体有哪些呢?让我们一起了解一下吧。1、...
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拔火罐有哪些保健作用
10-18拔火罐风行,到底能有哪些保健作用近几年随着养生的流行,大家开始慢慢接触拔罐,拔罐的保健作用也逐渐被大家所熟知,拔罐到底有哪些功效呢?拔罐到底有哪些保健作用?下面小编给大家介绍一下:一、促进全身血液循环通过排气造成...
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杨梅泡酒有什么功效 杨梅酒的保健作用
10-19杨梅泡酒是一道由新鲜杨梅、白酒、冰糖等食材制成的美食。杨梅酒酸酸甜甜,服用之后不仅可以消食消暑,同时还具有开胃生津的功效,同时对脾胃具有非常不错的保健效果。那么杨梅泡酒有什么功效呢?一起来看看吧。杨梅泡酒有什...
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揭秘简单小动作的保健作用
10-15梳头、转眼睛、嚼东西……都是我们日常会做的动作,但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作,就可以让你一天不疲劳而且具有保健作用。下面就跟小编一起来看看其中的原因和玄机吧。{display:none;}梳头...
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对高考生有保健作用的十种汤 你知道吗
10-07莲子猪心汤:莲子肉30克,猪心1个,鹿茸3片。食盐、酱油、味精各适量。将猪心洗净切片装入,加入莲子肉、鹿茸片,用中火炖30分钟,加入食盐、酱油、味精等调味即成。此汤益智安神,补血养心。对心神不宁,健忘记忆力减退有一定功效。...
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这些运动对女性有保健作用
04-06我们都知道,运动是我们生活中必不可少的,年轻灵活的身体更加需要运动,很多时候运动并不仅仅只是为了消耗我们的脂肪和打发时间,适量科学的运动可以对我们的身体起到良好的保健作用。对于女性来说运动是生活中必不可少缺少...
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喝白茶可以降血压吗 白茶有什么保健作用
11-16白茶是我们平时经常喝的一种茶类,适量的喝茶可以很好的给人体补充营养,有一定的保健功效,那么喝白茶可以降血压吗?喝白茶可以降血压吗白茶具有降血压的作用。在白茶中含有的茶多酚、维生素C和维生素P比较丰富。茶多酚能...
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辣椒有哪些保健作用 辣椒的食用功效推荐
10-09提防胆结石常吃青椒能提防胆结石。青椒含有富厚的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而提防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有必然浸染。缓解皮肤疼痛研究发明,辣椒素能缓解诸...