不同体质不同养生法
立夏时节应如何养生?有的人忙的跟比人一样做同样的养生事情,其实每个人的体质不同养生的方式也有所差异。中国养生网就不同体质的人介绍一些食疗药膳。一、金形人宜疏肝清热体质特点:体形比较瘦小,但肩背较宽,方形脸,鼻直...[查看更多]
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神经痛有哪些症状表现 神经痛的表现症状11-10T
大暑降火必吃九食物10-16T
肝癌有八种东西不能吃 肝癌不能吃什么东西10-20T
人体内脏“脏”了 怎么清除体内“垃圾”10-18
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最好食物搭配 米饭加豆等于肉
10-15没有最好的食物,只有最好的搭配。米饭加豆等于吃肉,就是营养学上的一个经典搭配。这里的米饭其实指的所有谷物,包括米和面,比如米饭、粥、馒头、面条等;而豆则是指的豆类食品,包括黄豆、绿豆、红豆,也包括它们做成的豆浆、...
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睡不好不等于失眠 怎么提升睡眠质量
10-18睡眠质量差的原因1、入睡困难所谓入睡困难,是指躺在床上久久不能入睡,常常超过0.5-1小时。这多与不良情绪及不良生活习惯,如焦虑、抑郁、睡前吃东西、喝浓茶等有关。2、睡眠不实,时常觉醒稍有一点轻微刺激,如声响便会醒来,...
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吃西瓜不等于吃伟哥
10-15由于网络的多元化,现在很多人在网络上喜欢用夸张的字眼来吸引眼球。就好比3个西瓜等于一粒伟哥?这到底有多大的真实性?我们要从客观的层面去分析,下面就具体来了解一下。食疗不等于药补中国人大多坚信药补不如食补,因为...
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枕头怎么清洗 长时间不洗枕头等于跟螨虫一起睡!教你一招,枕头干净如新
01-04我们天天接触的枕头上,螨虫、汗渍、细菌最容易滋生,这样清洗枕头才最干净,快来学一学!清洁篇枕头去污渍枕头用久了会产生黄色的污渍或是霉印,其实光靠太阳暴晒是无法消除的。正确的清洗才能让枕头使用时间更长更久,更健康。...
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每天常按5个穴位 等于吃补药
10-18中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗疾病。经常按摩以下5个常用的穴位,功效可媲美服用某些药物,起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等,补法是较柔和地按摩,泻法则是力道比较大的刺激,具...
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这些人喝茶等于服毒药
10-16无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。有些喝茶就等于在服毒药,亲们可要当心了,下面一起来看看你是否适合喝茶。1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体...
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刷牙的正确方法 这样刷牙等于自残,99%的人都刷错了
06-13大家都知道早晚刷牙才能更好保护牙齿,但如果刷牙的方式不正确,反而可能伤害牙齿,医生表示,横着刷牙特别是横着使劲刷牙,牙齿表面刷出一道道槽沟,进而形成牙髓炎、牙疼、牙变色、牙变死等,横刷法,其实是一种自残式刷牙法。俗话...
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一碗淘米水等于N种药
10-18淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等...
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奶茶卡路里是多少 一杯奶茶的热量等于跑多少米
09-20现代生活很多年轻人都特别喜欢喝奶茶,有时候甚至以奶茶来代替正餐,但喝奶茶也是非常容易胖的,那奶茶的卡路里是多少呢?奶茶卡路里是多少一杯纯奶茶的卡路里大约为200-300大卡。如果是用牛奶加纯茶制作而成的奶茶,每100克纯...
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晚餐吃法有三讲究 不良习惯等于自杀
10-15晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。一、晚餐吃得太晚人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿...
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哪些空腹不能吃的食物 空腹吃5种食物等于慢性自杀
05-28不少人饿的时候,会随手拿些零食水果来饱腹。殊不知吃错东西,最伤肠胃伤健康!当你空腹的时候,千万不能吃下面5种食物,哪怕再饿也不能!蜂蜜水空腹喝蜂蜜水,易致胃溃疡。蜂蜜属于甜食,甜食有增加胃酸分泌的作用,胃酸过多对於胃粘...
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这样喝酒等于慢性自杀
10-18【酒对人的害处】1、期大量饮酒,能危害生殖细胞,导致后代的智力低下。2、饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。3、性酒精中毒,可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等,还可使高...
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撤退性出血等于流产吗 撤退性出血怎么护理
10-20一些女性在服用避孕药后出现撤退行出血,但是一些女性在怀孕期间还会与爱人进行同房出现撤退性出血认为是流产,那么撤退性出血等于流产吗?一起来了解一下吧。撤退性出血等于流产吗医生指出,撤退性出血是女性服用避孕药以后...
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警惕!这5个“黑色时间”开空调等于自杀
10-17很多驾驶员都不知道,有5大黑色时间是不宜开空调的!之所以称之为黑色时间,是因为这个时间段将空调开启的话,不但制冷效果不尽如人意,甚至还会使车辆受损,让我们一起来看看。1.停车开空调休息有的人为了缓解疲劳,或是停车等人...
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使用了3周的牙刷 等于超过9杯抹布水的细菌量
10-19俗话说“病从口入”,因此很多人都特别注意口腔卫生,每天及时刷牙,觉得这样就能把好第一道关。但牙刷并非你想的那么干净。台湾牙科医师经过化验发现,使用了3周的牙刷,细菌数量高达百万,等于超过9杯抹布水的细菌量,以及29个一...
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南京自来水含有大量抗生素,喝水竟等于吃药
10-17自来水含抗生素?近日,央视记者联合水环境国家模拟重点实验室、北京师范大学水科院的研究人员对我国部分地表水取样检测时发现,南京自来水抗生素含量惊人,甚至在南京居民家中的自来水也有抗生素检出,这让不少人无比担忧,那...
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这9类人真不能喝奶,,喝奶等于穿肠毒药
10-18这9类人真不能喝奶喝奶等于穿肠毒药牛奶被大众所接受不仅因为它营养价值高,还因为它是种大众“食物”,适合任何范围的人群,今天就要给大家讲讲不能喝牛奶的人都有哪些?什么时候喝最好?孕妇喝什么牛奶好?1、消化道溃疡患...
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吃柚子的好处 一个柚子等于六味药
12-29吃柚子的好处,柚子口感酸甜凉润,性寒,被称为“天然水果罐头”!它有健脾消食、润肺止咳、下气消痰的功效。现代研究也发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C,有提高免疫力、促进消化、帮助通便的作用,对身体非常有好处。其实,柚子...
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鸡蛋最好不要油炸吃 这几种吃法等于给自身投毒
10-17吃鸡蛋要适量鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪酸,摄入过多,必然会使血清胆固醇急剧上升,并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。一般来说,健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量,每天吃1...
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鹅蛋跟鸡蛋的味道一样吗 一个鹅蛋等于几个鸡蛋
06-30鹅蛋是十分常见的蛋类品种,其个头偏大,和最为常吃的鸡蛋相比,两者差别较大,无论是从营养、口感方面都有很大的不同,下面就来具体说说鹅蛋和鸡蛋的味道、营养等方面的区别,赶紧来看看吧。鹅蛋跟鸡蛋的味道一样吗不一样。每一...