攻克春季皮肤过敏 推荐吃这些食物
1.喝蜂蜜水其实这个方法很是简单,知识坚持每天饮用一勺子勺蜂蜜即可,这能够很好的帮助远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。其实和蜂蜜水能够很好的预防脸部皮肤过敏的现象,一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂...[查看更多]
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六种超实用排毒方法10-16T
谷雨节气调神养生06-03T
夏天吃什么菜好 夏天比较适合吃哪些菜10-29T
初秋时节宜吃5种水果润肺生津08-14
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如何选芝麻 怎样选芝麻
08-14在日常生活中,很多人特别喜欢吃芝麻。感觉特别香但是有个时候芝麻容易买到质量差的芝麻,那么怎样选芝麻?水洗法把集市上的黑芝麻放到水里洗一下,真正的黑芝麻会有点掉色,但不会太厉害,如果经过水洗后的黑芝麻掉色严重,说明这...
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长期喝芝麻糊的好处 喝黑芝麻糊有什么好处和坏处
12-24黑芝麻糊富含脂肪油,蛋白质,钙,磷,铁等元素以及多种维生素。适当吃对健康有好处,但是不加限制也会对健康造成一定的影响,本文主要是介绍喝黑芝麻糊的好处和坏处。喝黑芝麻糊有什么好处补钙黑芝麻的钙含量高,每100克黑芝麻中...
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芝麻如何挑选 芝麻怎么保存好
03-01芝麻掺假较少,可以放心选购。但是芝麻容易生虫,保存不当就会生虫,这样的芝麻不能食用。芝麻如何挑选粒饱满者为佳。选购芝麻时,应选择子粒饱满、均匀,有光泽,无霉变、无不良气味的新鲜芝麻。劣质的芝麻色泽香暗发乌呈棕褐...
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怎样挑选优质芝麻 芝麻可以做什么好吃的
11-02芝麻的营养价值是非常丰富的,无论是用来直接食用还是做成其他食品食用,都非常可口,而且多吃芝麻还有乌发的好处,但是我们在购买芝麻的时候,怎样挑选优质芝麻呢?怎样挑选优质芝麻看芝麻的表象一般黑色的芝麻在经过清水浸泡...
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芝麻糊能放蜂蜜吗 芝麻糊和蜂蜜一起吃有什么功效
01-19蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一,芝麻糊也有很好的养生功效。芝麻糊能放蜂蜜吗芝麻糊可以加蜂蜜。黑芝麻和蜂蜜都是养生的好东西。每天吃点黑芝麻可以保持肠道健康防止便秘,而且坚持每天吃芝麻...
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中医治脱发 柳叶煮芝麻梗治脱发有效果
10-18柳叶煮芝麻梗治脱发脂溢性脱发,中医称“油风”,多认为与湿热内蕴(油性脂脱)、血虚风燥(干性脂脱)等有关,治疗常以清热、祛风、活血等为主。柳树(包括杨柳或旱柳)叶可入药,《本草纲目》载:柳叶“去风,止痛消肿”。柳叶(枝)味苦性凉,无...
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芝麻叶泡菜
12-22现在人们将芝麻叶代替平时我们吃的青菜,说明其营养价值是非常高的。下面推荐一款芝麻叶泡菜。食材主要食材:芝麻叶半斤。其他食材:蒜末、葱末、辣椒、辣椒粉、芝麻、酱油、糖适量。做法步骤1.将芝麻叶洗净后沥干水份备用...
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芝麻可以直接煮粥吗 生芝麻煮多久才熟
02-06芝麻是我们生活中常见的食物,营养价值比较高,适量食用对人体健康具有一定的好处,那么芝麻可以直接煮粥吗?生芝麻煮多久才熟?芝麻可以直接煮粥吗可以。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,不饱和脂肪酸,维生素E,维生素B,铁等人体的...
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吃芝麻会拉稀吗 多吃芝麻会腹泻吗
11-03芝麻酱吃多了,可能是食物变质等非疾病因素,或引起急性胃肠炎、慢性胰腺炎、胆囊炎等疾病因素,从而导致拉肚子的症状。根据不同病因选择一般治疗、药物治疗等改善症状。一、非疾病因素食用变质的芝麻酱,可能会引起拉肚子的...
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芝麻丸吃多久可以白发变黑 芝麻丸吃多了会不会上火
10-27近期不知道是不是压力大的原因,头发白了好多,就买了些芝麻丸来吃,但这芝麻丸吃了一段时间了,不知道白发多久才能变黑一些呢?芝麻丸吃多久可以白发变黑因人而异。芝麻丸的主要材料是黑芝麻,黑芝麻中富含多种营养成分,如蛋白质...
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小孩可以吃芝麻糊吗 宝宝这样吃才能更强壮
06-27黑芝麻糊在我们的生活中是很常见的一种食物,营养价值非常高,吃了非常有好处,那么小孩可以喝芝麻糊吗?下面一起来看看吧。小孩可以喝芝麻糊吗小孩可以适量喝芝麻糊。芝麻糊是由芝麻加工而成的美食,味道好,营养价值高,可以养发...
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黑白芝麻 营养有啥不同
03-09受访专家:北京朝阳中西医结合急诊抢救中心临床营养科主任荀晓霖自古至今,芝麻都是很多人心中的养生佳品。按颜色可大致分为黑色和白色两种,它们有啥区别呢?从脂肪含量上来看,黑芝麻为46.1克/100克,是白芝麻的1.17倍。...
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芝麻的功效与作用
10-19芝麻,又名脂麻、胡麻,是胡麻的籽种。芝麻是含有营养丰富的一种植物,它的脂肪油含量高达61.7%,是我国四大食用油料的主要作物之一。那么芝麻有什么功效与作用呢?下面一起来了解一下。芝麻的功效与作用1.防治皮肤炎症芝麻能...
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发烧可以吃芝麻吗
11-03发烧通常指的是发热,发热以后一般可以适当的吃一些芝麻,帮助补充营养,但是需要避免摄入过多,防止不容易消化吸收。发热以后患者的身体抵抗力会适当的下降,再加上机体对病原体的抵抗,会消耗部分能量,所以在恢复期间,患者需要适...
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核桃芝麻豆浆
08-12豆浆很多人早餐都喜欢喝,其实我们在打豆浆的时候,加入核桃和芝麻,不但改善口感,还营养丰富,老少皆宜。还等什么,快快行动吧。食材主料:黄豆60克。其他食材:核桃仁20克,黑芝麻10克。做法步骤1.将黄豆洗净,在清水中浸泡一晚。2.核...
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养生芝麻叶就要这样吃效果才好
10-12芝麻,相信我们大家都非常的熟悉,白芝麻和黑芝麻常常都会被拿来做成点心,但是芝麻叶你吃过吗?有些在农村的朋友会说这个都是留给家里的家禽吃的,难道人也能吃吗?没错,芝麻叶人也可以吃,而且营养丰富。想知道怎么做的话就请往...
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芝麻麦片粗粮饼干的做法大全
10-17食材食用油100克即食麦片100克低筋粉70克玉米淀粉30克绵白糖80克鸡蛋1只50克左右炒熟芝麻20克准备好以上食材,并按照每份食材分量用称称好(30块饼干)先将100克食用油倒入盆中加入80克绵白糖,用打蛋器搅拌均匀再加入100克...
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哺乳期能吃芝麻吗 哺乳期吃芝麻有什么好处
09-11哺乳期的妈妈为了宝宝的健康,在饮食上也会有所顾虑,有很多的食物都要忌嘴,那么哺乳期能吃芝麻吗?哺乳期能吃芝麻吗哺乳期可以吃芝麻。我国中医认为有芝麻有生津通乳、补血明目、祛风润肠、益肝养发、强身体,抗衰老的功效,能...
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芝麻仁和白芝麻的区别 女人长期大量吃白芝麻的危害
01-06最近想做些芝麻年糕来吃,但买的时候不知道选择芝麻仁好还是白芝麻好,外观上这两者看起来差不多,不知道营养功效上区别大不大呢?芝麻仁和白芝麻的区别芝麻仁和白芝麻主要存在以下区别:1、外观不同芝麻仁就是脱皮的芝麻,而白...
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芝麻叶的功效与作用
08-17芝麻叶是一种日常生活中常见的食物,那么芝麻叶的功效与作用是什么?维护组织细胞健康芝麻叶的维生素A含量较高,可以维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成。保护皮肤芝麻叶中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对...
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