左脑如何开发
据说,正常人的大脑开发区域在5%-7%,爱因斯坦也仅仅10%多一些,所以开发大脑,更加聪慧,一直是人们所追求的目标。这是科学的吗?先易后难,那么我们最常使用的左脑,是不是也能开发呢?左脑该如何开发?左脑该如何开发呢我们一直在自我...[查看更多]
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夹竹桃有毒吗 夹竹桃毒性大不大10-20T
老人如何保心脏健康10-15T
中老年人如何补钙 中老年人怎样补钙11-10T
吃皮皮虾的禁忌 吃皮皮虾有什么注意事项10-20
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癌症患者饮食疗养法则
03-10众所周知,癌症患者在与疾病抗争中会消耗巨大能量。然而癌症患者作为一个特殊患者群体,并不是所有事物都能食用,如若不注意,甚至会影响病情的治疗。那么,在癌症患者的饮食护理工作中,我们该做哪些有效护理,来缓解病人病情?1、...
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如何健康养生 养生遵循哪些法则
02-08养生怎么做,如何健康养生,都有哪些养生法则呢,一日三餐有多重要?三餐给我们的身体提供能量,它可以调节我们身体机能,给健康助力和加分,科学的饮食可以抵抗疾病的侵害,具有养生的效果。科学饮食遵循4个原则1、食物多样化。没有...
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健康瘦身的早餐四法则 吃出苗条身姿
10-15早餐是一天中最重要的一餐,如何快速的达到瘦身减肥的目的呢?下面小编就要介绍给大家几个早餐食谱,帮助大家快速有效的达到瘦身减肥的目的,那么就来看看我们早餐应该吃什么吧。健康减肥早餐原则:一、优质蛋白质鸡蛋、酸奶...
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四月肌肤保湿美白护理法则
10-15绵绵细雨的季节就要来了,皮肤也和天气一样变的无精打采,户外虽然不至于阳光明媚,但紫外线的辐射也已经开始在肌肤上留下点点的痕迹,在这个如此尴尬的季节,如何让自己保持水润清爽的肌肤是一项很考究的学问,在这里我们就为4...
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女人防衰老的“黄金法则”
09-21生老病死是大自然循环的规律,不管动物植物都会随着时间而衰老,当然人类也一样,每个人都想让自己永远保持年轻,那么女人吃什么抗衰老呢?抗衰老的方法如果你想要让自己更加年轻,让衰老的速度变慢,那么下面这些事情一定要注意...
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养心的重要法则 怎样才能养心
10-17随着生活水平的提高,人们越来越注重自己的健康问题,大家都懂了身体才是革命的本钱。人们想要健康,无非就是从养生下手,但养生必先养心,因为心是我们身体最重要的一部分,所谓养心才能养身,养身才能养生,养生才能养命。心,是人的...
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脂肪肝怎么调理 消除脂肪肝牢记3大法则
06-08脂肪肝是都市男性发病较高的一种疾病,但是因为脂肪肝的高发病率,不少人误以为脂肪肝是一种亚健康状态而已。加上平时脂肪肝并没有什么明显症状,很多人就对脂肪肝放任不管了。其实脂肪肝是可以逆转的。脂肪肝可以逆转可以...
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前列腺结石饮食营养黄金法则
10-31很多的朋友忙于工作,都忽视了自己的身体健康,导致他们患上了前列腺结石,如果男性患上前列腺结石这种疾病后,首先需要做的就是选择一家专业医院进行治疗,另外还需要注意平时的饮食。接下来我们就一起来了解一下,前列腺结石饮...
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美国“食神”推荐五大饮食法则
05-06受访专家:中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅美国加州大学伯克利分校教授迈克尔·波伦是美国著名的饮食作家,被《时代》周刊评为“食物之神”。他的著作曾多次获得有“美食奥斯卡”之称的詹姆斯·比尔德奖,比...
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男士六大黄金护肤法则 男士护肤方法
10-15男性和女性的皮肤无论是解剖结构上还是生理功能上,都有显著的不同,因此其各自保护皮肤的方法也不同。男士六大黄金护肤法则一、戒烟首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯,很多人已经离不开它,谁都知道吸烟有害健...
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皮肤病患者养生法则介绍!
10-31皮肤病患者养生法则介绍!现在秋天快要过去了,马上就要到冬季了,对于很多皮肤病患者来说,这时候是皮肤病高发的季节,除了要进行规范治疗外,还需科学的护理,这并仅仅是饮食方面需要,其他的作息、锻炼等方面也需要注意的,但是很多...
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个人品味提升法则!这些事你一定定要在饭后进行!
08-26大家好,我是健康小编!今天要来说说关于个人品味提升法则!这些事你肯定要在饭后进行!的事!不知道大家对于这个有多了解呢?一起来看看吧!我们都知道,饮食之后需要清洁我们的口腔的。用完餐后就刷牙,是为了清除口轻重的食物残渣,减...
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宝宝为什么睡不好? 婴幼儿优质睡眠3+3法则
10-18宝宝睡不好的几个常见睡眠障碍睡眠不安宁小婴儿则表现为晚上睡眠没有规律,睡不安宁,容易惊醒而难再入睡。这种睡眠不宁的情况往往是因为宝宝身体的某个部位不适,于是宝宝的大脑产生一定强度的兴奋。比如宝宝没有被喂饱;宝...
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混合喂养的正确方法 混合喂养黄金法则,妈妈要牢记
05-28母乳不够是妈妈在哺乳期比较担心的问题,当分娩完,由于身体虚弱、乳腺不通等原因,妈妈分泌的乳汁会不够宝宝吃,通常这个时候,不少妈妈都会采用混合喂养的方式,但是混合喂养宝宝,有两个原则一定要坚守,妈妈们谨记了!新生儿混合喂...
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秋季十大养生法则 防秋乏防感冒健脾胃
10-16秋高气爽的,这个时候养生一定要根据秋季的节气变化来做适合自己的作息和饮食的调整,因为季节不同,养生方法也不同,那么秋季的养生法则是什么呢?下面给大家介绍十大秋季法则,一起来看看。1、早起早睡:早睡以顺应阴精的收藏,早...
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网传穿衣法则不靠谱 专家:裹得越紧可能会更冷
06-04近日全国各地迎来极寒天气,市民对冬装保暖效果的要求提高。怎么穿衣更暖和?为什么有人感觉“裹得很紧反而更冷”?据专家表示,保暖的前提是尽量保持衣服内的空气层,让密闭空气来减少热传导;而网上流传的“穿某类衣服相当...
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龋齿饮食营养黄金法则
11-12龋齿饮食营养黄金法则都有哪些呢,说到龋齿,相信大家都不陌生,这种疾病在生活中危害着很多人的牙齿,我们知道龋齿是因为我们不当的日常行为导致的,它不但影响到我们的美观,而且很可能伴随着牙周的疾病,患了龋齿需要在饮食方面...
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糖尿病控制饮食法则
10-16现在我们有很多人都是慢性病的患者,对于慢性病来说我们也是需要防范的,其中糖尿病是很重要的一点,饮食疗法是治疗糖尿病的一种有效方法,但是糖尿病的饮食注意事项是很多的,下面我们就给大家说说糖尿病患者饮食有哪些法则吧...
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健康吃饭谨记十法则
10-16吃饭是我们每天必做的事情,很多人都是感觉吃饭是一个特别简单的事情,没有什么讲究的,但是其实吃饭是有法则的,健康的吃饭方法也是有规律的,下面小编就给大家说说如何吃饭最健康。1、吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放...
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秋季抗衰老七个法则
10-16衰老,是女人最害怕听见的词语。女人们总是担心自己是不是已经老了,担心自己的身体不如从前,俗话说:男人四十一枝花,女人四十豆腐渣,女人到了四十岁容易会有衰老,不再有青春靓丽的容颜,所以有些人就索性对于自己的容貌不在进行...
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