冬至后喝什么汤好
冬季气温越降越低,天气越来越寒冷,为了抵抗寒潮,人们通常会在冬季里吃一些大补的食物,那么那些食物对我们的身体有滋补效果呢?接下来五款养生汤,希望能帮助到您。冬至后喝什么汤好1、羊肉萝卜汤羊肉具有补气益血、滋养肝脏...[查看更多]
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秋季养生重在健脑补肾10-17T
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!05-23T
枇杷是凉性的还是热性的 枇杷吃了有哪些功效10-20T
香蕉怎么催熟最快 如何快速催熟香蕉10-20
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冬季五款去火食疗方
10-16冬天天气虽然寒冷,但是天气很干燥,加上人们穿得厚,住得暖,活动少,可造成体内积热不能适当散发,所以很容易导致胃肺火盛。这就是所谓的冬火,冬季也容易上火,所以大家要注意,如果不小心引火上身,那就好吃些凉性的食物来中和一下,那...
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女人八款补血食疗方
10-16脸色苍白、手脚冰凉、经常头晕、容易困倦,这都是贫血女人最常见的一些表现,女人是贫血的高发人群,要注意补血,那么,女人补血吃什么好?有什么食疗方可以补血?下面我们来看看8款简单的女人补血食疗方。1、莲子桂圆汤莲子、桂...
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五种常见食疗方竟是流感克星
10-17五种常见食疗方竟是流感克星1、鸡汤被誉为“天然青霉素”,每天喝上一碗,就能帮助缓解流感症状。它不仅可以补充蛋白质和水分,还具备一定的消炎功能。2、牡蛎含有大量的锌。加拿大2012年发表的研究显示,锌能缩短成人感冒的...
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七款营养粥食疗方 有效治慢性肠胃炎
10-09山神粥:取山楂60克,神曲20克,粳米40克。用纱布将山楂、神曲包好,放入锅中,加水适量,煎煮半小时后去药包,加入粳米煮成粥,熟时加入红糖10克调味服食。此粥具胡健脾和胃、消食导滞的功效,适合消化不良的慢性肠炎患者。芡实粥:取芡...
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月经不调怎么办 六款食疗方调理月经不调
10-16女人每个月总有那么几天身体虚弱,那是因为“好朋友”来报到了,很多女性朋友都有月经提前或延迟,经血过量或少量等异常情况,长期月经不调对损害身体健康,所以女性要警惕,那么月经不调怎么办?月经不调吃什么好呢?下面小编就给...
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秋季治疗肺热食疗方
10-16现在已经进入深秋,天气越来越凉,在这个季节我们人体免疫力下降。医生提醒这个时候是肺热的高发时节,我们一定要注意保健。那么我们应该如何预防和治疗肺热呢?下面小编介绍几个食疗方法,让你解决告别肺热烦恼。1、清热润肺...
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便秘多吃这些粥 三款治疗便秘食疗方
10-18便秘是很多人的难言之隐。便秘不仅是难受,还会伴发许多其他疾病,如痔疮、肛裂、失眠、口臭、肥胖、肠癌等,因此对便秘应该积极预防和治疗。那么,便秘要吃什么来缓解呢?便秘吃什么对于饮食而言,食物不要过于精细,更不能偏食,平...
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九款小暑养生食疗方 降暑开胃治消化不良
10-16小暑节气天气炎热,强烈阳光的照射过久,很容易发生中暑,人易感心烦不安,疲倦乏力,出汗也多。故小暑时节的饮食应以清淡为主,少食辛辣油腻之品。那么小暑节气吃什么好呢?下面介绍小暑养生食疗方,一起来看看。1.粟米山药糊配料...
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4款食疗方治疗闭经
10-18治疗闭经推荐4款食疗方妇科病是最困扰女性的一类疾病,有些妇科病能导致女性不孕,有些甚至能让女性失去生命,因此不得不引起重视。妇科病除了进行正当的治疗手段之外,还可以辅助进行一些食疗,下面小编为大家介绍治疗各种闭...
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肾亏的9大原因 肾亏的食疗方
10-18肾亏的9大原因肾亏的食疗方1、滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。2、过量服用某些中草药临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子...
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春季女性如何补血 三款食疗方滋阴养血
10-17春季女性如何补血?春季万物复苏,是个养生的好时节,这个时候女性应该补血养生,那么女人春季如何养生呢?下面小编就介绍三款女性春季补血食疗方。一、归地烧羊肉配方:羊肉500克、当归15克、生地15克、干姜10克。制法:将羊肉...
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白发变黑发的食疗方
10-15白发的问题现在不仅仅只存在在中老年中,越来越多的青年人也面临着白发的困扰。下面小编给大家推荐几个白发变黑的食疗方,不妨试试。1、黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭...
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冬季五款润唇食疗方
10-16冬季天气寒冷干燥,由于我们的嘴唇肌肤很细嫩,遇上干燥的天气影响,就会出现干裂、脱皮等症状,这样很影响嘴唇美感。所以在冬季我们要多加注意保护双唇。冬季如果嘴唇干裂了,我们最应该做的就是给嘴唇补补水,除了日常护理外,还...
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治疗宝宝感冒的食疗方
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膳食养生:推荐3款胃病食疗方
10-15不注意膳食养生就大吃大喝,往往给胃带来很大的压力,甚至还会导致胃病的发生。胃病发作了,就试试这三款养胃治胃病的食疗方吧。一、益脾饼配方和服法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60...
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推荐专治嗓子疼食疗方
10-18感冒后嗓子疼怎么办推荐几款专治嗓子疼食疗在日常生活当中有很多人都会出现,嗓子痛的状况,不少人感冒之后也会出现喉咙疼痛,而且患病的部位疼痛的比较厉害,吞咽困难,这也是会影响到患者日常的生活以及健康,需要采取相关的治...
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六款治疗脱发食疗方
10-16很多女性都会有掉头发的症状,女性掉头发大多都是因为精神上的原因,另外女性的体质一般都比较虚弱,这也决定了女性身体比较容易受到外部环境因素的影响,因而女性掉头发的现象很多,所以女性要提高重视,别以为掉发是小事,有可能...
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中医药膳食疗方 帮助治疗支气管哮喘
10-15由于支气管哮喘,自人类之始就一直是人类的一种常见多发病症,自然也就有许多中医应对良方,有所记载。在王正公的医案里有这样一条记载,患有支气管哮喘的朋友,可以参考一下。曹×,男,13岁。哮喘史8年。近因受寒哮喘发作3天。咳...
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上火嘴唇起泡食疗方
10-16春季天气很干燥,上火最常见的了,上火会引起嘴唇起泡,这样不仅疼痛而且还非常影响美观,所以要赶紧治疗,快刀斩乱麻,那么嘴唇起泡该怎么治疗呢?专家推荐,上火嘴唇起泡可以食用降火食疗方,同时要注意不要舔嘴唇,注意口腔卫生。下...
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五食疗方治痘痘 轻松战胜无副作用
10-15痘痘一直是很多人心中的痛,毕竟这种问题很难解决,有些朋友吃两天药就好了,有些朋友几年都没有好转,也不想吃药了,因为怕有副作用,这时候,就需要一些简单而且有效的好方法了,当然,没有副作用也是必须的,来看看是哪些。它就是饮食...