初秋时节宜吃5种水果润肺生津
进入秋季后,天气变得干燥,空气中的湿度大大减小,很多人会出现皮肤干燥、毛发干枯、干咳少痰、燥热等症状。营养专家表示,这个时候最适合通过饮食来给身体补水了,建议多吃水果和蔬菜,从内而外对抗干燥。秋季市面上的水果、蔬...[查看更多]
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前列腺结石会癌变吗 发生前列腺癌的条件07-27T
两个人结婚最重要的是什么07-07T
春季养生常识10-18T
阳气不足?春季男性吃这物激发你的阳气10-18
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睡前喝热牛奶还是冷牛奶好 睡前喝牛奶有讲究
05-09在日常生活中,牛奶是一种很常见的奶制品,含有丰富的营养物质,营养价值高,很多人都喜欢在睡前喝一杯热牛奶,那么睡前喝热牛奶还是冷牛奶好?下面一起来看看吧。睡前喝热牛奶还是冷牛奶好牛奶喝热的好还是冷的好,最终要“问”你...
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敷面膜后用冷水洗脸好还是热水好 原来洗脸还有这么讲究
04-19很多女性朋友都会喜欢敷面膜,敷面膜是很受欢迎的一种美容护肤方式。在敷面膜之后都会洗脸,那么敷面膜后用冷水洗脸还是热水洗脸呢?下面一起来看看吧。敷面膜后用冷水洗还是温水敷面膜后建议先用温水洗脸,再用冷水洗或用冷...
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冬季吃火锅健康有讲究
10-07我们都知道,火锅是很常见的一种美食,它的口味多样,食材丰富,营养价值高,深受人们的欢迎。而秋冬季节更是吃火锅的最佳时期,这个时候吃火锅可以抗寒保暖,促进营养吸收,对人体有一定的好处。可是,冬季吃火锅健康有讲究,火锅不仅要...
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绿茶有什么功效 喝绿茶讲究多正确喝法看这
11-12喝绿茶有很多好处,老一辈的人也喜欢喝绿茶,而绿茶的功效有很多,提神醒脑、防癌、降脂助消化、抗氧化等,喝绿茶有哪些注意事项呢?绿茶又有哪些其他功效呢?让我们一起来了解。绿茶不能这样搭着喝1、不可与药食用绿茶中的鞣酸...
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春节为什么吃年夜饭 吃年夜饭有什么讲究
09-19过年是中国最重要的节日,每年我们都要回家吃年夜饭,那么春节为什么吃年夜饭呢?接下来我们一起看看吧。春节为什么吃年夜饭1、春节吃年夜饭也叫团圆饭除夕晚上,家庭成员要尽可能地齐全,许多远在外地的家庭成员也总要在年...
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老年人怕冷如何进补 冬季老年人进补有讲究
12-12冬季进补也是有技巧的,正确的进补可以帮助人体更好的吸收营养,提高身体机能。中老年人随着年龄的增加,体质也大不如前,因此应趁着冬天好好进补一番。进补也是讲究科学的,为达到合理、正确的进补,冬季时中老年人在进补时,应要...
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中午不睡觉好不好 午睡有讲究这些事项要注意
11-04午睡的最佳时间一般是在饭后20分钟,或者是中午13点到14点之间。中午短暂的休息对于身体健康是有很好的作用,午休可以提高精神,而且可以预防心脏疾病的发生。但是如果午休的时间太早或者是太晚,反而会增加心脏的负担。睡越...
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大年初一有什么讲究 新年第一天忌讳些什么
03-26大年初一的习俗是放开门炮仗、拜年、占岁、聚财等。而大年初一这天不能动用扫帚,否则会扫走运气、破财。下面为您介绍大年初一的14个习俗。开门炮仗春节早晨,开门大吉,先放爆竹,叫做“开门炮仗”。放三枚叫“连中三元”;放...
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宝宝辅食怎么吃 给宝贝添加辅食也得讲究技巧!宝宝辅食学习三阶段
01-29宝宝刚进入副食品阶段,妈妈总是手忙脚乱,现阶段给宝宝吃什么好?哪时候又该加入新的食物、采用新的做法?别再六神无主了!下面来帮你解决困扰!阶段一4个月大:准备迎接副食品口腔排出反射消失宝宝4个月大之前,肠胃发展尚未健全,唇...
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蜜蜡脱毛怎么用 脱毛前中后各有讲究
04-15蜜蜡脱毛能够一次去除一片的多余体毛,受到不少人的喜欢。可是很多人购买了蜜蜡之后并不知道要怎么使用进行有效的脱毛。下面我们就来了解一下蜜蜡脱毛怎么用吧。蜜蜡脱毛前准备蜜蜡脱毛前1周补水我们知道体毛越软越容...
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喉咙痒咳嗽能吃甘蔗吗 没想到咳嗽吃甘蔗也有讲究
01-05相信很多人都听说过咳嗽可以吃甘蔗治疗,其实大家也有点怀疑的态度,不知道咳嗽到底能不能吃甘蔗。甘蔗分为青皮蔗和黑皮蔗甘蔗有两种,皮色深紫的甘蔗,俗称黑皮蔗,性温,热盛者不宜多食;而皮色青的青皮蔗,俗称竹蔗,味甘而性凉,有清...
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饭前跳绳好还是饭后跳绳好 跳绳前后吃饭有讲究
03-12跳绳是一项老少皆宜的健身运动,不仅能促进血液循环,还可以减肥瘦身,是很多人健身的首选,那么饭前跳绳好还是饭后跳绳好?下面一起来看看吧。饭前跳绳好还是饭后跳绳好饭前饭后都可以跳绳,把握好时间间隔即可。饭前饭后其实都...
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宝宝晒太阳怎么晒 宝宝晒太阳特别有讲究
08-16不同年龄段的人,对日光的承受能力不同,晒太阳长短也各异,婴幼儿每次15-30分钟,中青年人每次1-2小时,老年人每次20-30分钟。医生还提醒爸妈,不要隔着玻璃晒太阳,这样起不到应有的作用,还要适当做些防晒措施,例如用防晒霜,戴太阳...
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类风湿性关节炎治疗 注意:中医治疗讲究辩证论治,不同体质用药不同!
02-18类风湿性关节炎是全身性免疫系统疾病,患者的关节会肿胀、疼痛,甚至影响日常生活,目前致病原因仍不明,仅能在发病之后延缓病情恶化,中医师强调,以中西医合并的治疗方法,可将病情控制的更得宜。延误黄金就医期手指几乎无法伸直...
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宝宝的第一口辅食吃什么?没想到讲究这么多!
05-29好多家长都不知道宝宝第一次吃辅食该喂什么,第一次给宝宝添加辅食,可不可以喂鸡蛋啊?应该先喂菜泥还是先喂果泥?是先吃奶再喂辅食?还是先喂辅食再吃奶?等等问题就会出来。其实都不是,第一次给宝宝添加辅食,最好的选择其实是婴...
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喝茶有什么讲究
11-01中国人大多好喝茶,这是流传了几千年的传统,喝茶不仅仅是陶冶性情,而且还有很好的保健养生功效。但是喝茶不能盲目,不同的茶水有不同的养生功效,而且喝什么茶也要分人群分时间选择,是有许多讲究的,那么下面就来带大家了解一下...
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感冒鼻塞可以洗鼻子吗 洗鼻子也要讲究方法
01-19感冒鼻塞是常见的症状之一,如果出现感冒鼻塞的症状,是否可以通过洗鼻子来缓解呢?感冒鼻塞可以洗鼻子吗可以使用洗鼻器清洗鼻腔是治疗感冒鼻塞的直接有效方法之一,通过清洗鼻腔,患者鼻腔会感到特别舒适,没有东西阻碍,从而达到...
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冬天宝宝应该如何吃水果 这些讲究一定要知道
06-02众所周知,宝宝吃水果对身体有很多好处。然而冬天天气冷,水果吃起来很凉很不舒服,而且吃多了也不利于肠胃健康。那么,在冬天宝宝应该如何吃水果呢?冬天宝宝吃水果有讲究其实,只要掌握了正确方法,宝宝冬天吃水果对身体有益无害...
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产后可以喝水吗 产后喝水有讲究
07-30老一辈儿的家长都认为,月子期喝水会使孕妈们的小肚子变大,肌肉变的很松,所以不让产妇喝水。但是水是维持生命延续的重要物品,不能说一点都不让喝吧,但是要怎么喝,还真的是有讲究的。一定不要喝冰水我们都知道,在月子期时不能...
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尿酸高喝茶好不好 尿酸高喝茶有讲究
03-12尿酸偏高可能引发痛风等疾病,在平常要引起重视,饮食方面要多加注意,那么许多爱喝茶的朋友就会温:尿酸高喝茶好不好呢?尿酸高喝茶好不好尿酸高患者在饮食上要少吃酸性食物以及高嘌呤食物,而茶水中的嘌呤含量不高,并且具有一定...