慢性支气管哮喘能治愈吗 患者应该如何控制
控制感染：视感染的主要致病菌和严重程度或根据病原菌药敏结果选用抗生素。轻者可口服，较重病人用肌注或静脉滴注抗生素。要注意，能单独用窄谱抗生素时应尽量避免使用广谱抗生素，以免二重感染或产生耐药菌株。祛痰、镇咳：对...[查看更多]
T夏季养生重养阳10-18T快速缓解中暑的小妙招 中暑怎么办10-20T夏天汗蒸居然有这些好处10-18T护肝的蔬菜水果有哪些 哪些食物对肝有好处10-17
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夏季不防晒易晒伤 晒后修复6招摆脱晒伤肌
10-18肌肤最大的敌人之一，就是强烈的紫外线。过度暴晒后，皮肤会出现红肿、热烫，因此晒后修复肌肤极有必要。晒后如何修复，才能尽快还原到之前的状态呢？以下，这些方法对晒后修复非常有效，快来抢救你的晒伤肌肤吧！晒后修复6招摆脱晒...
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老年人春季如何保健 调整自己情绪很重要
10-18一、注意严防感冒春天气候多变,乍暖还寒,尤其是早春季节,常有寒流侵袭,气温骤降。再加上人体的皮肤、汗毛孔向外开始疏泄扩张，对寒邪抵御能力有所减弱，因此，老年人很容易伤风感冒，并由此引发急性支气管炎、肺炎、哮喘等多...
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掌握好这四大养生原则 让你与春困说再见
10-18养生，春季万物复苏，阳气生发，所以春季养生就要注意保护好阳气。在自然界的属性中，春季是属木，而在五行中肝也是属木，因此春季养肝护肝是格外的重要。在中医理论体系中，肝主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。所以，春季在情绪方面不...
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吃荔枝不发胖的秘密
10-18推荐荔枝加燕麦的不发胖还减肥的两种吃法长期吃太多荔枝会发胖荔枝的糖分和热量比较高。热量为70大卡/100g;还有，荔枝果肉中含糖量高达20%。所以，吃荔枝时切要适量，吃太多的确容易长胖。虽然不是主要诱因，但减肥期间能减...
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空调吹久了有什么危害 经常吹空调的坏处
10-20酷暑的来临是任何人都抵挡不了的，炎热的夏季总免不了要吹空调，但是空调吹多了不见得是好事，甚至对人体还有危害，那么空调吹久了有什么危害呢？一起来看看吧。空调吹久了有什么危害1.引起痛经女人如果空调吹多了，就容易伤害到...
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防寒保暖强身健体 冬季经常锻炼的五大好处
10-181.参加冬季体育运动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力、增强抵抗各种疾病的能力。俗话说“冬练三九”就是人们长期锻炼中总结出来的宝贵经验。2.冬季体育锻炼，可以使血液循环加速...
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这几种春季养生菜,让你强身健体
10-18豆芽豆芽防口干唇燥症状。春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论是黄豆芽还是绿豆芽，跟原豆相比，它们的维生素含量增加，矿物质利用率提高，并且蛋白质和多糖更易吸收...
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春天皮肤为什么易过敏？做到这些有效防过敏
10-18易发生春季皮肤过敏的原因首先，春天的气候忽冷忽热、乍暖还寒，皮脂腺和汗腺难以取得平衡，使皮肤敏感，极易产生变化。其次，春天的风沙粉尘等也是引起过敏的重要因素。再者，随着现代生活环境的恶化及饮食习惯的改变,饮用水污...
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三伏就吃“降暑神器”——荞麦 天热来碗荞麦面
10-18三伏就吃“降暑神器”——荞麦面荞麦含有丰富的营养素，其中，维生素B1、B2是小麦粉的3~20倍，为一般谷物所罕见。蛋白质数量和质量优于大米和玉米等粮食，具有开胃宽肠、清热利湿的功效。而且，高蛋白、低脂肪是它的特质，平均每...
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夏季养生注意防寒防暑防燥
10-18芒种注意防暑防燥防寒防暑：可含片西洋参夏至前后，高温开始出现，中暑就会出现!所以“猴年马月”还要开始注意防暑。防暑最关键的除了尽量避开午后太阳热辣时外出，可以提前吃点仁丹等消暑药，若是需要经常在室外工作，嘴里可以...
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入秋后别急着补,,清热润燥很关键,,
10-18秋季怎么饮食养生秋季人们容易有“秋燥症”，可适当选用滋养润燥、益中补气的食品，如银耳、百合等，能起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。此外，还可以多吃苹果、葡萄等味微酸的食物，少吃辛辣刺激食物，以增加肝脏的功能，抵...
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春季养生美容吃这抗衰老
10-18春天养生吃这些滋补又养颜1核桃松仁粟米羹：美容又健胸核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品...
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夏季热伤风典型症状
10-18夏季热伤风典型症状热伤风多吃“三养”食物很多人听说过夏季伤风感冒，但是夏季的热伤风知道的人就不多了。而且很多人总会把夏季热伤风和普通的感冒混为一谈，夏季热伤风去买冬天的感冒药吃便是最好的例子。这里为各位患...
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坐月子中暑了怎么办 坐月子期间中暑了如何治疗
10-29坐月子是指女性在生完孩子后的一个月内进行的一段恢复期。在这个特殊的时期，女性身体更为脆弱，容易受到外界环境的影响。如果坐月子期间遭遇中暑，需要采取以下措施：1.降温如果发现自己中暑了，首先应该迅速离开高温环境，到阴...
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冬季养生多吃十种时令蔬菜
10-18一、白萝卜所谓“冬吃萝卜夏吃姜”，意思就是夏天多吃姜片，冬天吗就多吃白萝卜！而白萝卜速来有“小人参”美称，可见其营养价值了！而冬天我们一般喜好吃油腻腥味食物如火锅、烧烤之类，而萝卜能去油腻，帮我们肠胃理理顺畅些，平缓...
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夏季做到四点百病消除
10-18夏季做到四点百病消当心夏日中暑头晕、反胃、冒冷汗、浑身提不起劲、疲倦乏力吗？你可能是中暑了！可别以为只有在大太阳下才容易中暑，上班族也可能因为散热不良带来中暑问题。像是从炎热的户外进入冷气房时，血管急速收缩，会...
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春季护肤小常识让你肌肤靓丽
10-18春季护肤小常识让你肌肤靓丽1、喝水，多喝水，还是多喝水多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。早上起床，先喝一大杯白水，之...
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夏季补肺润燥食谱
10-18夏季补肺润燥食谱沙参玉竹老鸭汤一个健康的人需要有一定的健康饮食理念，要日常饮食滋补身体，营养合理，肺部是我们重要的器官之一，中医认为保养肺部一定要注意食疗，那么哪些食谱补肺润燥呢？食谱一：南杏猪肺汤原料：杏仁有甜杏仁...
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夏季养生注意“四不三要”
10-18夏季养生注意“四不三要”夏不坐木夏天由于雨水较多，湿度大，气温高，长期放置在露天里的木材、椅凳等，在经过长时间的露打雨淋后，含水分较多，经太阳一晒，便会向外散发出热乎乎的潮气，如果人在上面坐久了，会诱发痔疮、皮肤病、风...
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秋天常吃这些食物,帮你养肺润肺
10-18秋天常吃这些食物帮你养肺润肺1、萝卜萝卜是生活中常见的食物，作为常见蔬菜，食用萝卜一直是人们喜欢做的事情，萝卜还被称作小人参，可见人们对它的喜欢。吃萝卜对于保护肺部也有非常好的保护，在吃萝卜的时候，能够吸收其中较...
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春季抗过敏食物 春季吃什么抗过敏比较好
10-18春季天气变暖，各种花草开始发芽，同样的春季也是最容易过敏的季节。春季过敏怎么办？多吃哪些食物可以抗过敏呢？治疗过敏的食物其实有很多，接下来就来一起看看吧。春季抗过敏食物1、胡萝卜胡萝卜是一种营养的食物，经常摄入这...
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夏季如何养生保健 分享五大原则
10-181起居静养养心夏季养阳贵在养心，在中医理论体系中，中医也认为“夏气和心气是相通”，所以养生要“静养”，比如：早睡早起，避免大汗淋漓。汗液流多了，易伤阳。天气转热后，容易出现情绪烦躁、心神不宁、睡眠不好等，人的心神也很容...
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最养心夏季作息时刻表 养生的最高境界了
10-19“春养肝，夏护心，秋养肺，冬补肾，四季养脾胃”，中医养生强调“春夏养阳”，夏季在五行中对应“心”，因此夏季养生重在养心。那么，夏季最正确的养心方式是怎么样的呢？炎夏往往是心血管疾病高发期，如何安排作息，在高温季节养护心脏尤...
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春季脸上为什么出现过敏
10-18春季是一个春暖花开的季节，人的心情也变得愉快，但是对于皮肤易过敏的MM来说，这是个又爱又恨的季节。因为一到这个季节，敏感性皮肤的MM就很容易由于接触花粉等导致过敏。究竟是什么原因导致的。春季脸上为什么出现过敏1.花...
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夏天这么吃阿胶不上火
10-18夏天吃阿胶好不好？怎么吃不上火阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。在各种各样的补品中，阿胶因其能够补血、养血、止血，广受贫血患者、中老年血虚者、月经不调的女性、脑力劳动者以及癌症患者...