冬至后喝什么汤好
冬季气温越降越低,天气越来越寒冷,为了抵抗寒潮,人们通常会在冬季里吃一些大补的食物,那么那些食物对我们的身体有滋补效果呢?接下来五款养生汤,希望能帮助到您。冬至后喝什么汤好1、羊肉萝卜汤羊肉具有补气益血、滋养肝脏...[查看更多]
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秋季养生重在健脑补肾10-17T
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!05-23T
枇杷是凉性的还是热性的 枇杷吃了有哪些功效10-20T
香蕉怎么催熟最快 如何快速催熟香蕉10-20
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中药花茶配方大全 夏季中药花茶最全组方搭配!
12-11花茶性微凉、味甘,入肺、肾经,有平肝明目,滋阴润燥,排毒养颜,调节内分泌等功效,是非常适合夏天饮用的养生保健佳品。美容养颜花茶搭配组合双花祛痘茶材料:金银花6克,胎菊8朵。冲泡方式:将金银花、胎菊洗净,放入杯中,开水浸泡10分...
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揭秘各种各样奇葩的减肥方法,居然还有注射孕妇尿
12-24减肥是许多MM都很头痛的事情,有些人通过绝食减肥,有些人通过运动减肥,但是你听说过这些减肥方法吗?绝对让你大跌眼镜,一起来看看吧!酗酒减肥许多人都知道酒精对人体的伤害很大,常年喝酒还会造成高血压、心脏病等多种心血管疾...
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各种蛋营养啥区别
02-05受访专家:首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师宋新鸡蛋是公认的营养食物,跟它相比,鸭蛋、鹅蛋等蛋类的营养咋样呢?鸭蛋。二者蛋白质、胆固醇、维生素A、硒含量基本相同,鸭蛋维生素B1、维生素B2、维生素E和钙含量...
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药浴有何好处 想要健康养生得多了解
07-25药浴大家知道吗,其实,这就是泡澡,只是在水里添加了好多养生的药材了,这样对身体是有好处的,药浴是将中药添加到泡澡水里,这样在泡澡的时候就可以起到养生、保健的功效,那么药浴有哪些好处呢,今天就跟着小编来了解一下...
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吃什么中药美容养颜 美容养颜中药配方大全
04-20中药养颜,是指用传统的中医疗法,延缓,减轻甚至消除衰老特征,恢复青春容貌,保持健美。根据个人的不同生理,肤色特点,通过调理和局部养护,使颜面保持红润光泽,肌肤细腻,那么吃什么中药美容养颜呢?润肤增白吃什么中药常用的增白功...
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各种维生素的作用及功能 各种维生素对人体到底有什么作用
06-03维生素是人体不可缺少的一种物质,少了这样的物质,人体不会变的健康,这样的维生素是非常重要的。那么各种维生素对人体的作用有哪些?维生素A为脂溶性,对人体的作用主要为维持各种上皮细胞的生长,促进“视紫质”的再生,预防...
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用什么泡酒养胃 养胃药酒配方大全
05-15用中药泡酒饮服,不但有滋补强身功能,对于很多疾病也有相应的治疗功效,既适宜于健康人群饮用,也适宜于患病人群饮用,那么用什么泡酒养胃呢?山楂桂圆泡酒养胃助消化材料:山楂150克,桂圆肉150克,红枣20克,黄酒500毫升。做法:将山楂,...
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降脂药各有各的本事
07-03受访专家:中国医学科学院阜外医院心内科教授张澍近年来,我国人群血脂水平有不断升高的趋势,五花八门的降脂药让人不知怎么选。各类降脂药物的作用机制不同,对高血脂的治疗也各有侧重。中国医学科学院阜外医院心内科教授张...
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补肝肾的药酒配方 五种补肝肾的药酒方推荐
05-09很多人喜欢喝药酒补肾,就会自行调配一些补肝肾的药酒来滋补身体,但是药酒不能自行乱配,下面就来推荐一些补肝肾的药酒配方。巴戟牛膝酒补肝益肾配方:鲜巴戟天,鲜牛膝各10克,鲜枸杞根白皮,鲜麦冬,鲜地黄,鲜防风各100克,白酒7000...
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荨麻疹可以用硫磺皂洗澡吗 用硫磺皂不如药浴配方效果好!
05-25最近身上长了荨麻疹,听朋友说用硫磺皂洗澡能够缓解荨麻疹的瘙痒,不知道这是不是真的呢?在荨麻疹期间可以用硫磺皂洗澡吗?荨麻疹可以用硫磺皂洗澡吗慎用硫磺皂洗澡。硫磺皂指添加硫磺成分的香皂,是一种硫磺类药皂,其主要成为...
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常见养生中药材有哪些 8种常用养生中药,这样吃效果最好
06-28现在中老年人也和很多老道医一样,有自我保健的习惯,比如吃点枸杞子、三七粉等,帮助稳定血压,提振阳气。下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常,每次安全保健用量,大家可以遵照参考食用。保养就是要养着,千万不要图快!三七...
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产后药浴配方
12-04分娩后,产妇气血虚弱,表收不固,抵抗力差,易受邪气侵害,所以产后洗澡应特别注意寒温得当,严防风、寒、暑、热乘虚而入,建议产妇选择药浴熏蒸,那具体药浴配方是怎样的呢?桃皮柳枝方配方及做法:桃树白皮150克,柳枝250克,用水洗净,煎水...
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各种养生茶的注意事项
07-05秋季干燥,很多人喜欢喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶饮来养生,但不同茶饮性味不同,不能“千篇一律”地喝。为此总结出喝茶养生中常见的误区,并有针对性的给出指导。菊花菊花放越多茶越“败火”菊花因其味甘苦,性微寒,故有散风清热、...
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银屑病药浴配方大全
12-17银屑病患者洗澡不仅能清洁身体污垢,有条件的还可以进行浸浴,在水中放入其他有利于疾病的材料来帮助治疗,那么下面来给大家介绍下,常见的银屑病药浴配方大全有哪些。什么是药浴药浴就是把药物溶解在水中,或用水煎煮后弃药渣...
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各种配料的作用 做菜怎么放配料好吃
11-25葱、姜、蒜、椒这些调味料,不仅能够增加食物鲜味,还对人体健康大有裨益。不过,做菜时这些调味料的使用也有讲究。快来看一看!肉类多放花椒花椒是土生土长的中国原产香料,味辛、性热,有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解...
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山药怎么吃最有营养 6种山药的食用方法
11-15山药怎么吃最有营养,山药是一种营养价值很高的滋补品,而且它十分常见,价格低廉,所以很多人都喜欢用它来入菜。那么你知道山药怎么吃最有营养?今天推荐给大家山药6种食用方法,可以帮你巧治病,一起来看看吧。山药糕用料:鲜山药...
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各种蛋的营养
12-23大家都知道蛋类是食物中的主要营养来源之一,但是有谁会仔细对比过各种蛋类的营养而有选择性的食用各类蛋呢?各类蛋的营养对比1、鸭蛋中蛋氨酸和苏氨酸含量高。2、鹅蛋中的脂肪含量高,相应的胆固醇和热量也高,并含丰富的铁...
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夏季上火的各种养生食疗方法
08-01随着夏季到来,天气也变得愈加炎热,这时候的人们也会变得更加容易上火,一旦上火,不仅引起喉咙肿痛,长痘痘,皮肤和头发也会变得干枯起来。通常来说,上火的类型是各不相同的,对于上火,要做到对症下药,不同的上火症状有着不同的治疗...
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山药搭配什么吃最有营养 山药有几种吃法
12-14山药是我们生活中很多人都喜欢吃的食物,它不仅吃法多样,而且营养丰富,吃了对身体有非常多的好处。那么山药搭配什么吃最有营养呢?山药搭配什么吃最有营养山药珍珠丸子原料:糯米150克,猪瘦肉50克,山药50克,盐、味精、淀粉各适...
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西瓜和什么水果榨汁好喝 多种搭配功效各不同
12-06西瓜味甜多汁,凉爽可口,作为消暑佳品,备受大众青睐,不论是直接食用,还是榨成果汁食用,都有较好的营养保健功效,那么西瓜和什么水果榨汁好喝呢?西瓜和番茄榨汁减肥瘦身西瓜以水分为主,既能祛暑热,解烦渴,又有很好的利尿,降压,通便...
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穴位养生各种穴位代表不同器官
07-09随着科技的发展,时代的进步,很多人现在都注重养生这一块。养生的方法种类有很多。今天我们来讲的是按穴位养生。人的不同穴位代表的不同的器官。人体的穴位是真的太多太多了。所以我们平时在按穴位的同时一定要找专业...
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7种食疗方法 可以缓解各种原因引起的咳嗽
03-04又到了气候多变,温差大深秋近冬的季节,每年到了这个时候,日夜温差大,不注意保暖增添衣服的话就很容易感冒咳嗽,所以身边经常就会发现有人在咳嗽、咳痰、流鼻涕,而有关治疗咳嗽的方法有很多种,人们通常咳嗽的轻的话就会选择吃...
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骨质增生药酒配方大全 骨质增生药酒有用吗
03-25骨质增生发作起来的时候,常让人寝食难安,这类疾病中老年患者偏多,治疗一般以理疗和中药治疗为主,那么骨质增生药酒配方有哪些?骨质增生药酒有用吗骨质增生喝药酒有一定的缓解效果。中药中的有效成分溶于酒中,通过酒助药势,...
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山药怎么吃 推荐几种山药好吃又养生的制作方法
07-14一道成功的菜肴,能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材,山药经常出现在我们的餐桌上,它的烹饪方法也很多,不同的做法对营养保留不尽相同,与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。下面就推荐几种山药好...
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睡前排毒的各种方法 帮你排毒养颜瘦身
03-17睡前排毒的各种方法,睡前做点有利于减肥的事,能让你整夜安眠之余,还可以排毒瘦身。快来一起看看都有哪些好方法让更你更瘦更排毒吧!睡前泡脚脚是人体中离心脏最远的部位,对血液回流影响很大。睡前用热水泡泡脚,既解乏,又利于...
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