疱疹最怕三种水果 疱疹患者应该避免食用的水果
疱疹是由疱疹病毒引起的传染病,常见的类型包括生殖器疱疹和带状疱疹。对于疱疹患者来说,饮食的选择对于疾病的管理和缓解症状非常重要。尽管水果是健康的食物,但某些水果可能在疱疹患者中引发症状或加重病情。以下是三种...[查看更多]
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冬至过后白天变长了吗 白天时间变短是哪一天开始11-24T
立春女性养生吃什么10-17T
黄桃属于凉性还是热性 黄桃的吃法10-29T
警惕去黑头六个误区10-17
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夏季高温饮食有讲究 推荐3款三伏天养生食谱
10-18此时的三伏天是夏季最炎热的时候,为了可以消暑养生,在饮食上应该做到哪几点呢?今天,为大家出出主意,介绍一下适合在三伏天吃的食谱,千万别错过了。夏季高温饮食有讲究推荐3款三伏天养生食谱三伏天养生的饮食原则1、吃豆补蛋...
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夏季一定要多喝这4种水 清热排毒好处多
10-18夏季要喝的汤水豆汤消暑助排毒多数豆类都有健脾利湿的作用,且富含B族维生素和矿物质,能有效补充从汗液里流失的营养物质。推荐:绿豆汤。绿豆汤是传统的夏季饮品,从中医角度说,绿豆性凉味甘,有润喉止渴、清热解毒的功效,而豆...
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夏季吃毛豆防疾病
10-18毛豆的营养价值1.毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。2.毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物,起到降血...
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夏季喝清凉瘦身蔬果汁 解暑又燃脂
10-184款减肥果蔬汁推荐香蕉+李子+蜂蜜李子很酸,而且是夏季常见的一种可口酸甜的水果,其减肥功效很好,因为有着非常丰富的营养素。而香蕉就可以为人体增强饱腹感,有通便润肠的作用。两者结合,起到抑制胃口的作用,所以具有瘦身的...
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夏季中风高发期 急救措施该学会
10-18夏季中风高发期急救措施该学会脑中风的发病机制虽然中风是中医名词,但是现代所说的中风也是指脑中风,简单的理解指是由于脑部血管的血液循环出现障碍影响了神经功能,导致身体的局部因为神经功能的缺失而出现疾病。一般脑...
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这物是夏季补水神器
10-18夏季补水神器西瓜水分含量93.3%。西瓜口感甘甜、水分充足,是炎炎夏日里的瓜果之王,有助清热消暑、解渴利尿。除了番茄红素和胡萝卜素,西瓜还含一种名为瓜氨酸的天然物质,它对提高动脉功能和降低血压有一定的辅助作用。需...
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夏季将至 芒种时节必须吃的6种食物
10-18第一瓜:西瓜有句俗语说的好:“热天吃西瓜,不用把药抓。”西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效,常吃西瓜能清火解热。第一饮:酸梅汤酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。《该汤消...
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吹空调吃冷饮易过敏 夏季保健多加小心
10-18吹空调吃冷饮易过敏夏季保健多加小心过敏性性鼻炎是因为鼻子吸入外界过敏性抗原,引起鼻痒、打喷嚏、流鼻涕。一般以为只有天气冷的时候才会有鼻炎。但夏天也是过敏性鼻炎的多发季。夏季吃冷饮小心过敏性鼻炎现在得过敏...
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夏季养生有方法 五大误区要注意
10-18夏季养生有方法五大误区要注意生是健康永远的话题,好的身体需要我们更多的注意,那夏季如何养生才健康呢?下面5大误区你可千万要注意了。误区1:夏夜宜晚睡有人认为夏季后半夜气温下降再睡而第二天晚起可更好地休息。但按...
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夏季减肥 别错过这5种高效刮油食物
10-18夏季减肥别错过这5种高效刮油食物夏季是减肥的旺季,如果你不喜欢大汗淋漓的减肥方法,那就来试下舒服的饮食减肥法,下面给大家分享5种刮油食物,一起来看下吧。夏季减肥常吃这5种刮油食物1、冻豆腐豆腐经过冷冻,能产生一种酸...
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夏季养阳气拍打法,,就这样拍打身体这部位
10-18夏季养阳气拍打法夏季养阳要突出“动静结合”的特点。“静”突出在对精神心境的修养,戒怒戒躁、恬淡适从,方能心静自然凉;“动”主要是指适度运动,有助于畅达经络、疏通气血,达到养生保健的目的。其中,拍打经络是一种很好的...
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芒种后养生要点 夏季喝绿豆汤清热解暑
10-18夏季养生的要点我国有谚语说:“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。夏日昼长夜短,养生保健,适度休息,有助于身体解除疲劳。饮食清淡祛湿除热夏季饮食宜清补。从营养学角度...
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中暑怎么治疗 夏季中暑的应急措施
10-19夏天温度过高,如果不及时补充水份或人体体温调节失调,体内温度过高就会导致中暑,体质虚弱的朋友在高温环境下待久了也会很容易就中暑,那么如果中暑了怎么治疗?有什么应急措施吗?夏季中暑后的急救措施1、转移中暑一般发生...
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夏季吃什么养肝 夏季护肝要多喝四款粥
10-19夏季天气炎热,我们的胃口也会变差,而且夏季人体各器官开始频繁活动,我们的肝脏会出现阴虚,但又不能过于补肝,这样会让肝火过旺,所以夏季喝粥绝对是最好的选择,那么夏季吃什么养肝?夏季护肝要多喝这四款粥。1、枸杞粥枸杞子30...
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美白护肤怎么做 夏季美容护肤几个要点
10-18美白护肤怎么做夏季美容护肤几个要点夏天,人体新陈代谢能力逐渐提高,皮脂腺分泌日益增多,如果不注重防护和保养,春夏的气候将夺去您往日的亮丽,失去您难以复返的风采。因此,夏季护肤养颜十分必要。夏季护肤有几要,下面一起来...
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夏季嘴角烂怎么办?,这样吃轻松搞定烂嘴角
10-18烂嘴角饮食该注意什么补充维生素B2维生素B2虽然广泛存在于动植物当中,膳食平衡就不容易缺乏。尤其是奶类及其制品、动物肝脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等含量丰富。维...
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夏季脚臭怎么办 夏季脚臭怎么治
11-03现实生活中有一部分人会出现脚臭的现象,尤其是在夏季而脚臭则会给个人形象拉分,夏季脚臭怎么办?夏季脚臭怎么办夏季脚臭治疗方面是抑制出汗,抑制微生物的增殖,一直穿透气的鞋子,穿纯棉的袜子,出汗的时候用袜子吸汗,让汗水不留...
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夏季防痱子吃什么 这些食物让痱子不敢出现
10-18夏季防痱子吃什么这些食物让痱子不敢出现1、丝瓜在夏季的时候吃丝瓜是再好不过的了,因为它有解毒凉血的功效,因此大家在夏季的时候吃,可以很好的帮助大家清热降火,同时帮助大家摆脱痱子的困扰。如果你的身上已经长了痱子,...
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夏季预防宝宝中暑 要注意这三点
10-18夏季预防宝宝中暑要注意这三点最近的气温是一天比一天高,很多的成年人都受不了这样的高温了,更何况一些很小,没有表达能力的宝宝!你们知道宝宝中暑的症状都有哪些吗,生活中宝宝中暑怎么办呢?其实家长们最好的就是做好预防...
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夏季暑热易上火 消炎解热试试一种花
10-18多功能的金银花中医上讲金银花性寒味甘,具有清热解毒、疏风散热的功能,可用于治疗感风热、温病发热、痈肿疮疡、咽喉肿痛及热毒血痢等症。下面就让我们从现代医学角度来分析一下金银花的作用:抗炎、解热金银花可以明显的...