应避免学龄前儿童使用电子产品

根据调查显示，目前我国青少年的总体近视率过半，达到了53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6%，高中生为81%，近视的防控工作显得尤为重要。近日，国家卫健委发布《2019年儿童青少年近视防控健康教育核心信息》中提示，应避免学龄前儿童使用电子产品。

国家卫健委做了相关的调查，结果显示，目前我国低年龄段近视问题比较突出。同时卫健委提示，近视高发的主因之一就是不科学的使用各种电子产品。根据卫健委发布的核心信息显示，长时间或近距离盯着手机、电脑和电视等电子屏幕，是近视的原因之一。而6岁以下的学龄前儿童还处于视觉发育的关键事件，这个阶段如果过多的接触手机电脑等电子产品，会对孩子的视力发育造成不良后果，增加近视的几率。所以建议6岁以下的孩子要尽量避免使用手机和电脑等电子产品。

对于学龄前儿童减少电子产品的使用方面，家长的行为至关重要。很多孩子都是由于看见家长玩才会对电子产品产生浓厚的兴趣。所以家长要言传身教，为了孩子以后的健康成长，在孩子面前尽量少使用电子产品。

而孩子入学以后，学校内电子产品教学器械的使用时长也要控制好，原则上电子产品的使用时长不得超过教学总时长的30%。建议孩子在使用电子产品半小时以后，停下来远眺几分钟放松眼睛。此外还要注意非学习目的的使用电子产品的次数，每天累计尽量不要超过1小时。

除了电子产品，读书写字等用眼行为也要注意，避免长时间用眼，在连续学习半小时左右时，要停下来休息一下，要留出足够的时间让孩子进行户外活动，室外的新鲜空气绿色植物等，都会对孩子的健康成长和视力有很好的作用，对于一些不习惯参与运动的孩子，家长要及时正确引导。