六种超实用排毒方法
要想减肥美容,首先要排毒。排毒对我们来说是非常重要的,如果体内毒素过多,就会引起便秘、脸上长斑、肥胖等症状,饮食、生活不规律很容易让身体堆积毒素,毒素多了身体就为出现各种问题,排毒刻不容缓。其实,为身体排毒有健康又...[查看更多]
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川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好处10-20T
车前草不适宜人群 车前草的功效与作用10-20T
失眠怎么办?6个小妙招助你一觉到天亮10-18T
抗原检测二维码有什么用 抗原检测二维码怎么扫01-07
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芡实和什么搭配熬粥好 最佳芡实养生粥推荐!
07-10芡实性平、味甘、涩,有补肾固精、健脾止泻的功效,适用于脾虚、遗精、白浊、带下者。生活中常有人用芡实熬粥,那么芡实和什么搭配熬粥好呢?莲子芡实粥原料莲子(去心)100克,芡实100克,鲜荷叶50克,糯米50克。做法1.糯米、芡实淘洗...
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芡实怎么吃祛湿最好 芡实的祛湿吃法
10-08芡实,是一种常见的植物,也是一种中药,性味甘涩平和。芡实的干燥种仁是圆球形状,一端呈白色,有圆形凹陷,另一端为棕红色,表面平滑,有花纹,质硬而脆,是一种非常好的祛湿天然中药。下面我们就来看看芡实怎么吃祛湿最好。芡实怎么吃...
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芡实什么人不适合吃 吃芡实有什么好处
11-16芡实是生活中常见的一种中药材了,能够很好的帮助补肾益精、健脾祛湿,所以对于养生的朋友来说,芡实是非常不错的选择,可以通过食疗来很好的帮助调理身体,那么芡实什么人不适合吃?下面一起来看看吧。芡实什么人不适合吃1、上...
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芡实有减肥效果吗 芡实减肥怎么吃
11-16芡实又被称为鸡头米,既可以食用也可以入药,具有很高的营养价值,而晚上盛传的芡实可以减肥,其实指的是红豆薏米芡实粥具有减肥的效果,下面就一起来看看吧。芡实有减肥效果吗可以。芡实本身的减肥效果并不明显,但是和红豆、薏...
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芡实的功效与作用及食用方法 芡实的功效与作用
10-28芡实的有益肾固精的功效,可用于治疗因肾虚所致男性阳痿、早泄、遗精、滑精,女性性功能减退,以及遗尿、尿频等症状。还有补脾的功效,可用于治疗脾虚所致久泻、食物不振、消化不良等症状。芡实还有很好的祛湿作用,可用于治疗...
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芡实和莲子能一起煮吗 芡实莲子粥的功效
07-29芡实和莲子都是生活中较为常见的药材,两者性味相似、药效相近,那么芡实和莲子能一起煮吗?芡实莲子粥有哪些功效呢?芡实和莲子能一起煮吗能一起煮。芡实性平、味甘涩,有补肾固精、健脾止泻、祛湿止带的功效,适用于脾虚泄泻、...
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茯苓和芡实哪个祛湿效果好 茯苓和什么搭配祛湿效果好
09-17茯苓和芡实都是常用于祛湿的中药,对湿气所导致的长痘、发胖和容易疲劳都有良好的改善。对症使用茯苓和芡实祛湿。茯苓和芡实哪个祛湿效果好茯苓和芡实都具有健脾祛湿作用,但要根据患者的情况对症用药。1.茯苓具有安宁心...
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芡实煮粥需要泡吗 芡实煮粥怎么煮
11-12芡实在我们的生活中是很常见的一种食物,前十大额外形和莲子长得差不多,很多人都会用芡实煮粥吃,那么芡实煮粥需要提前泡吗?下面我们一起来看看吧!芡实煮粥需要泡吗芡实在熬粥前最好先提前浸泡,因为干芡实是比较难煮的,比较花...
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芡实的功效与作用禁忌
11-07芡实,属一年生水生草本植物。其性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。并含多量淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、维生素B2、胡萝卜素等营养成分。对人体有很多好处。那...
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芡实凉性还是热性的 芡实可以直接吃下去吗
11-01朋友送了些干芡实给我,说是味道不错可以用来炖汤吃,可是我最近上火,不适合吃热性的东西,那么芡实是凉性还是热性的呢?芡实凉性还是热性的都不是。芡实既不是凉性也不是热性,而是平性的食材,作为睡莲科芡属一年生水生草本植物...
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芡实茯苓粥的功效与作用 芡实茯苓粥怎么吃祛湿最好
11-16生活中芡实和茯苓经常被用来一起吃,可以煮粥、泡水或者煎汤,营养价值是很高的,那芡实茯苓粥的功效与作用?芡实茯苓粥怎么吃祛湿最好?健脾祛湿芡实茯苓粥主要是由茯苓和芡实制成的,而芡实和茯苓都是健脾养胃的中药材,两者煮粥...
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芡实糕的功效与作用 芡实糕吃了会胖吗
12-12芡实糕也属于一道药膳糕点,主要材料是芡实、糯米粉等,不仅味道好吃,外观精美,而且常吃还能为身体起到一定的保健功效,如以下几点功效与作用是食用芡实糕最明显的益处。益肾固精芡实糕中含有芡实,而芡实味甘、涩,偏平性,归脾、...
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茯苓芡实茶的功效与作用禁忌 茯苓芡实茶需要加枸杞吗
07-15茯苓和芡实都是生活中比较常见的中药材,很多人喜欢放在一起泡茶喝,那么茯苓芡实茶的功效与作用禁忌是什么呢?茯苓芡实茶的功效与作用茯苓是一种性味甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,有利水渗湿、健脾、宁心功效的药材,芡实是...
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芡实怎么吃补肾 芡实的做法大全
04-26芡实是一种水生植物,也是一味中药。不过吃芡实的人比较少,其实,芡实是被埋没的滋补品,它在补肾上的功效比山药还好。那么芡实怎么吃补肾呢?淮山芡实炖鱼肚材料:淮山药50克、芡实30克、鱼肚1个。做法:将淮山药,芡实洗净,浸半小...
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芡实怎么吃补肾效果最好 芡实补肾生的好还是熟的好
03-05芡实是日常生活中很常见的一种滋补性食物,食用具有一定的药用价值,中医上将芡实归为肾经,可起到固肾摄精的作用,但具体怎么吃芡实补肾效果最好,很多人都不清楚,下面就来具体说说这个问题,赶紧来了解一下吧。芡实怎么吃补肾效...
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芡实能用开水泡水喝吗 芡实泡水一次放几颗
11-16芡实是生活中常见的一种中药材,药用价值是很高的,适量吃对人体健康具有好处,那芡实能用开水泡水喝吗?芡实泡水一次放几颗?芡实能用开水泡水喝吗能。芡实是生活中常见的中药材,是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,味甘涩性平,归脾、...
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芡实热量高吗 芡实吃多了会发胖吗
06-05芡实既属于一种食材也属于一种中药材,是药食两用的食材,但是芡实中淀粉含量很高,那芡实的热量高不高呢?芡实热量高吗鲜芡实每100克145大卡,干芡实每100克352大卡。芡实一般可分为新鲜的芡实和干燥的芡实,因为其中含有较多的...
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大病初愈,煲山药芡实
11-07受访专家:广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏病后术后人群身体羸弱,虚不受补,不适合盲目进食肥甘厚腻。在此,推荐一款平补身体的佳肴“白莲苓汤”,特别适合大病初愈者、老年人或平素体虚之人,大众平时亦可保健食用。具...
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芡实怎么吃补肾 你适合用芡实补肾吗
01-08芡实又称为“鸡米头”,是一味常见中药,有补中益气、固肾涩精、健脾止泻的功效,那么芡实怎样吃补肾效果更好呢?哪些人不适宜用芡实补肾呢?芡实金樱粥材料生芡实50克、20克、粳米100克。做法1.芡实洗净、浸泡1小时;2.放入金樱...
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坐月子可以吃芡实吗 什么人不能吃芡实
06-13坐月子是非常重要的时期,一定要注意饮食营养补充。那么坐月子能吃芡实吗?坐月子吃芡实有什么影响?下面一起来看看吧。坐月子可以吃芡实吗不能。芡实虽然是良菜佳品,但是因为收缩作用太强,所以类似便秘啊,产后啊,都尽量不要吃...
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